Новости
Все новости

О том, как легко и быстро получить скидку на книгу...

Приглашение и информация о "новогодней акции - 2026"...

Вот так тоже бывает - напишешь книгу, а потом оказывается, что она - к юбилею Карлоса Кастанеды (25-го декабря - 100 лет)...

Вся информация об индивидуальных консультациях

Главная » Индивидуально
На этой странице вы найдете наиболее полную и подробную информацию об индивидуальных консультациях

1. Если вас интересуют парные или супружеские консультации, пожалуйста, перейдите на соответствующую страницу

2. Если вы — спортсмен или спортивный тренер и ищете специализированные консультации для спортсменов, также переходите на страницу

3. Информация о группах и обучающих семинарах здесь

4. Здесь отсутствует подробная информация обо мне, так как она представлена на другой странице

5. Если вы не в России, пожалуйста, перейдите сюда

6. Если вас интересует более краткий перессказ, тогда приглашаю сюда

Ваш план

1. Познакомиться с информацией (см.ниже).

2. Прочитать  "Памятку для клиента"

3. Заполнить заявку онлайн (ваша заявка придет на мой личный адрес)

→на индивидуальную консультацию

→на супружескую/ парную консультацию 

или напишите мне по удобному вам контакту 

Где мы встречаемся?

1. Онлайн, ваша геолокация в данном случае не имеет значения. Мы можем работать в любом актуальном мессенджере.

2. В моем кабинете, который находится в Екатеринбурге, недалеко от Площади 1905-го года.

Обращаю внимание: первая консультация всегда проводится только онлайн.

Ограничения

1. Первая индивидуальная консультация всегда проводится онлайн (любой актуальный мессенджер).

2. Не работаю с теми, кто не готов принять помощь.

3. Не работаю с несовершеннолетними.

4. Не работаю с теми, кто в данный момент состоит на психо-неврологическом учете (если уже снялись с учета, мы можем работать).

Стоимость на первое полугодие 2025 года

1. ИНДИВИДУАЛЬНО

- 50 минут — от 2500 руб.;
- 90 минут — от 5000 руб.

2. ПАРЫ/ СУПРУГИ

- 90 минут — от 8000 руб.

Вы платите самозанятому лицу.

Подробная информация о стоимости и ценообразовании находится здесь

→заполнить заявку на индивидуальную консультацию

→заполнить заявку на супружескую/ парную консультацию

Акции

Время от времени я провожу акции, во время которых стоимость встреч ниже обычной.

На странице Новости публикуется соответствующая информация.

Ответ на вопрос "Почему я провожу акции" есть здесь 

Что такое индивидуальные консультации?

Индивидуальные консультации в рамках классического фрейдовского психоанализа — это процесс глубокого психологического исследования, в ходе которого клиент и психоаналитик работают в тесном сотрудничестве, чтобы выявить и понять бессознательные мысли, эмоции и конфликты, влияющие на поведение и психическое здоровье клиента.

Основное внимание уделяется свободной ассоциации, анализу сновидений и интерпретации, анализу переносов и контрпереносов, что помогает клиенту осознать скрытые причины своих проблем и изменить восприятие себя и окружающего мира.

→заполнить заявку на индивидуальную консультацию

→заполнить заявку на супружескую/ парную консультацию 

Что такое Запрос?

Запрос — это ваш ответ на вопрос «О чем вы хотите поговорить и что обсудить?».

В контексте психоанализа запрос является важной отправной точкой для работы, так как он помогает определить, какие темы и проблемы актуальны для клиента на данный момент.

Запрос может варьироваться от конкретных ситуаций, вызывающих беспокойство, до более общих вопросов о жизни и эмоциях.

Он служит основой для дальнейшего анализа и исследования бессознательных конфликтов, позволяя клиенту глубже понять свои переживания и найти пути к их разрешению.

→заполнить заявку на индивидуальную консультацию

→заполнить заявку на супружескую/ парную консультацию 

Что такое сессия?

Сессия — одна встреча анализанта и психоаналитика.

Сессия (сеанс) в психоанализе — это установленное время, в течение которого анализант встречается с психоаналитиком.

Сессии проходят с определенной регулярностью (например, один раз или несколько раз в неделю) и длятся около 45-50 минут.

45-50 минут — сессия, которую мы можем назвать «обычной» (в хорошем смысле), также возможен формат сессии длительностью 90 минут.

Сессию длительностью 90 минут мы называем «сдвоенная».

→заполнить заявку на индивидуальную консультацию

→заполнить заявку на супружескую/ парную консультацию 

Что такое контракт?

Контракт в психоанализе — это соглашение между психоаналитиком и анализантом, которое определяет условия их сотрудничества.

Он включает в себя такие аспекты, как продолжительность наших встреч, частота и продолжительность сессий, правила конфиденциальности, финансовые условия и ожидания от процесса анализа.

Контракт создает безопасную и структурированную среду, где анализант может открыто исследовать свои мысли и чувства, а психоаналитик может эффективно направлять процесс.

Это соглашение помогает установить доверие и ясность в отношениях, что является ключевым для успешной терапевтической работы.

→заполнить заявку на индивидуальную консультацию

→заполнить заявку на супружескую/ парную консультацию 

Какие контракты бывают?

Наиболее востребованные контракты:

- 4 встречи — это минимальный контракт;

- 9 месяцев;

- 3 года;

- 5 лет;

- 7 лет и более.

Эти цифры не обозначают, что контракт должен продолжаться ровно столько, ни дня больше или меньше.

Разумеется, длительность контракта определяется индивидуально.

→заполнить заявку на индивидуальную консультацию

→заполнить заявку на супружескую/ парную консультацию 

Почему классический контакт — семилетний?

В классическом психоанализе завершенным анализом считается тот, который длится примерно семь лет, потому что это время, как считается, позволяет достаточно глубоко проработать бессознательные конфликты и эмоциональные травмы клиента.

Основные причины, почему именно семь лет...

1. Глубина проработки.

Длительный период анализа предоставляет возможность исследовать множество уровней бессознательного, включая детские переживания и травмы, которые могут требовать времени для полного осознания и интеграции.

2. Формирование доверительных отношений.

За годы работы между анализантом и психоаналитиком устанавливаются надежные терапевтические отношения, что способствует более открытому и глубокому исследованию личных проблем.

3. Изменения в восприятии и динамика.

В течение длительного времени клиент может заметить изменения в своем восприятии себя, своих отношений и жизни в целом, что является важным аспектом успешного завершения анализа.

4. Требования к самой структуре анализа.

Классический психоанализ предполагает регулярные сеансы, которые помогают поддерживать непрерывный процесс самопознания и работы над внутренними конфликтами.

Хотя семь лет является традиционным ориентиром, стоит отметить, что продолжительность анализа может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей клиента и сложности его проблем.

→заполнить заявку на индивидуальную консультацию

→заполнить заявку на супружескую/ парную консультацию 

Польза "Памятки для клиента"

"Памятка для клиента" (для вас), содержащая правила и ограничения, играет важную роль в процессе психоанализа по нескольким причинам:

1. Памятка поможет вам четко понимать основные правила, касающиеся начала, процесса и окончания анализа.

Это способствует снижению тревожности и неясности, позволяя вам сосредоточиться на собственных переживаниях.

2. Четкие правила помогают установить границы терапевтического процесса, что создает безопасную и структурированную среду для работы.

Вы знаете, что ожидать и как правильно взаимодействовать со мной.

3. Информация о том, как правильно переносить время встречи, помогает избежать путаницы и недопонимания, что важно для поддержания регулярности наших встреч и эффективности анализа.

4. "Памятка" доступна на сайте в любое время, что позволяет вам обращаться к ней по мере необходимости.

Это создает возможность для самопроверки и уточнения вопросов, которые могут возникнуть в процессе работы.

Если у вас возникунт вопросы и предложения по "Памятке", пожалуйста, сообщите мне  о них на нашей первой встрече.

ЧИТАТЬ "ПАМЯТКУ ДЛЯ КЛИЕНТА"

→заполнить заявку на индивидуальную консультацию

→заполнить заявку на супружескую/ парную консультацию 

На фото: во время онлайн-консультации (2025)

ПСИХОАНАЛИЗ С ЕЛЕНОЙ НЕЧАЕВОЙ: ПУТЬ К СЕБЕ — В ПРОЦЕССЕ, А НЕ В ЦЕЛИ

Психолог-психоаналитик, практикующий с 2007 года

Помогаю взрослым людям разбираться в себе, принимать внутренний мир и жить осознанно — без борьбы с тревогой, стыдом или прошлым:
  • индивидуально;
  • с парами/ супругами;
  • с группами (тренинги, семинары).

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

ЧТО МОЖНО ОСБУДИТЬ НА НАШИХ ВСТРЕЧАХ

На консультацию приходят с запросом — тем, что волнует здесь и сейчас, и с чем вы хотите разобраться


Я работаю со взрослыми (18+) по широкому спектру личностных, экзистенциальных, реляционных и профессиональных запросов, включая:
  • Страхи, тревоги, кризисы идентичности и смысла
  • Сложности в отношениях (семья, партнёры, родители, дети, коллеги)
  • Вопросы выбора, мотивации, самореализации и ценностей
  • Профессиональные вызовы: карьера, бизнес, выгорание, принятие решений
  • Психологию спорта — для спортсменов и тренеров
  • Продолжение анализа (если вы уже проходили терапию и хотите углубить процесс)

Не работаю с состояниями, требующими психиатрической или врачебной психотерапевтической помощи. Если у вас нет подтверждённого психиатрического диагноза — вы можете прийти.

"У меня нет сформулированного запроса" — тоже запрос, возможно, самый важный и интересный.

Подробнее - о запросах →

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в кабинете (2024)

КТО Я И КАК РАБОТАЮ

Современный психоанализ с классическими корнями

Я — Елена Нечаева, психоаналитик с 2007 года и автор книг по психоанализу, творчеству и спорту.

Моя профессиональная история началась не в юности, а во второй половине жизни — когда жизненный опыт, образование и внутренняя готовность сошлись в одной точке.

В основе моего подхода — два ключевых принципа: 
  • психологическая гибкость — умение быть с «трудными» чувствами без борьбы, не подавляя их и не осуждая, и при этом продолжать жить по своим ценностям;
  • присутствие здесь и сейчас — внимание к своим эмоциям, мыслям и телу в настоящем моменте, без автоматических реакций и самокритики.
Для меня психоанализ — не способ «избавиться от боли раз и навсегда».

Это путь к тому, чтобы жить с болью достойно, понимая её смысл и не позволяя ей управлять вашей жизнью.

Я прошла полный курс личного анализа, участвую в супервизиях и интервизиях, пишу книги и веду группы.

Всё это — часть моей постоянной работы над профессиональной честностью и глубиной.

Подробное резюме →
Про квалификацию →

На фото: в кабинете (2023)

МОИ КЛИЕНТЫ НЕ ПОХОЖИ ДРУГ НА ДРУГА — НО ВСЕ ОНИ ПРИХОДЯТ С ЖЕЛАНИЕМ ВСЕРЬЁЗ РАЗОБРАТЬСЯ В СЕБЕ

Запросы у всех разные, но путь начинается с одного и того же: доверия к себе и готовности идти внутрь

За годы практики (с 2007 года) я сопровождала тысячи людей.

Среди них — самые разные профессии, возраста, жизненные ситуации.

Всех их объединяет: готовность серьёзно работать над собой — не только чтобы понять прошлое, но и чтобы изменить настоящее и открыть будущее.

Они приходят не просто «избавиться от боли», а чтобы обрести ясность, внутреннюю опору, новые цели и, в конечном счёте, повысить качество своей жизни — во всех её сферах: в отношениях, творчестве, работе и просто в том, как они чувствуют себя каждое утро.

Вот те, кто чаще всего приходит ко мне:
  • Студенты и молодые специалисты — в поиске профессии, смысла и личной идентичности
  • Родители — желающие наладить отношения с детьми и лучше понять себя в роли мамы или папы
  • Пары и супруги — стремящиеся восстановить доверие, научиться слышать друг друга и выйти из кризиса
  • Творческие люди — музыканты, художники, режиссёры, писатели, работающие с вдохновением, кризисами и внутренними запретами
  • Специалисты IT, финансов, маркетинга — сталкивающиеся с выгоранием, перфекционизмом и дисбалансом между работой и жизнью
  • Предприниматели и руководители — ищущие опору в условиях высокой ответственности и постоянного стресса
  • Учёные и исследователи — разбирающиеся в творческих блоках и научной мотивации
  • Спортсмены и тренеры — работающие над психологической устойчивостью, концентрацией и преодолением внутренних ограничений
  • Коллеги из помогающих профессий — психотерапевты, психологи, врачи, нуждающиеся в пространстве для рефлексии и поддержки
  • Специалисты, работающие в структурах с высокой ответственностью и строгой регламентацией — те, кому особенно важно сохранять внутреннюю свободу и ясность

Все они — взрослые, самостоятельные, способные к рефлексии.

И все они приходят не за «советом», а за диалогом, в котором можно услышать самого себя.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: у кабинета (2024)

ФОРМАТЫ

Где и как проходят консультации

Я работаю онлайн и в кабинете в центре Екатеринбурга 

Мой кабинет находится недалеко от Площади 1905-го года.

Онлайн-встречи проходят в любом актуальном на данный момент мессенджере.

Даже клиенты из Екатеринбурга чаще выбирают онлайн — это удобно и не требует времени на дорогу.

Длительность консультаций:
  • индивидуально: 50 минут или 90 минут
  • пары/ супруги: 90 минут

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в театре (2023)

СТОИМОСТЬ КОНСУЛЬТАЦИИ

Применяю дифференцированный подход* — вы сами выбираете стоимость встречи в предложенном диапазоне

На 2025 год

Индивидуально:

  • 50 минут — от 2500 ₽ до 4000 ₽
  • 90 минут — от 5000 ₽ до 8000 ₽

Пары/супруги: 

  • 90 минут — от 8000 ₽ до 10000 ₽

Группы и семинары:

  • стоимость определяется индивидуально

На первую половину 2026 года

Индивидуально:

  • 50 минут — от 3200 ₽ до 7000 ₽
  • 90 минут — от 5500 ₽ до 8500 ₽

Пары/супруги: 

  • 90 минут — от 8000 ₽ до 10000 ₽

Группы и семинары:

  • стоимость определяется индивидуально

*Как выбрать стоимость

Сумма должна быть значимой для вас (для профилактики процессов обесценивания) и одновременно приемлемой для вашего бюджета.

Нужно учитывать, что периодичность наших встреч — не менее одной в неделю.

Современный психоаналитический сеттинг — две встречи в неделю (иногда — три).

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в Екатеринбурге (2025)

ОБРАЩАЮ ВНИМАНИЕ


  • Минимальный контракт — 4 сессии. Это позволяет войти в процесс и увидеть первые сдвиги.
  • Первая консультация всегда онлайн — в любом актуальном мессенджере/ сервисе (Zoom, Яндекс-Телемост, КонтурТолк и т.п.).
  • Работаю только со взрослыми (от 18 лет).
  • Не принимаю клиентов, состоящих на психо-неврологическом учёте (если вы уже сняты — можем работать).
  • Не работаю с теми, кто не готов принимать помощь. Психоанализ — это совместный процесс, требующий вашей вовлечённости.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в кабинете (2025)

ПОЧЕМУ Я

Более 20000 часов диалога

Я пришла в психоанализ не из теории, а из жизни.

Моя первая профессия — кинорежиссура.

Этот опыт научил меня видеть то, что остаётся за словами: жест, паузу, дыхание, взгляд.

Всё это — язык тела, язык бессознательного.

С 2007 года я веду индивидуальные и парные консультации, групповые семинары, пишу книги и участвую в профессиональном сообществе.

За это время:

  • прошла полный курс личного анализа (завершила в 2012г.)
  • опубликовала несколько книг по психологии и психоанализу
  • провела пять выставок живописи (последняя — в 2024г.)
  • сняла более 40 музыкальных клипов для музыкантов из Екатеринбурга
  • преподавала 11 лет в вузе, делилась знаниями с будущими режиссёрами и психологами
  • участвую в российских и международных проектах при МОО ЕАРПП (Австрия)

Я не просто «психоаналитик». Я — человек, который живёт своим методом: постоянно учится, рефлексирует, творит, путешествует и остаётся открытым миру.

Для меня психоанализ — это не только инструмент помощи другим. Это инвестиция в будущее: ваше и моё.

Это работа, в которой важна каждая деталь — от первого взгляда до последнего слова в сессии.

Именно поэтому я не принимаю всех подряд.

Именно поэтому я предлагаю первую встречу без обязательств — чтобы вы могли почувствовать: «наши» ли мы друг другу.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

ПЕРВЫЙ ШАГ

Давайте начнём со встречи

Первая консультация — это не «обязательство», а возможность:
  • Познакомиться лично
  • Задать любые вопросы
  • Понять — «подходим» ли мы друг другу
  • Почувствовать — комфортно ли вам со мной

Это встреча без обязательств. Вы не обязаны продолжать, если почувствуете, что это не ваш путь — и это абсолютно нормально.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ

Всё, что происходит — остаётся в кабинете, а нашем пространстве

Сохранность информации от третьих лиц — одно из важнейших правил, обеспечивающих доверие и безопасность. Даже, если мне понадобится супервизия, я сообщу вам.

ПОМНИТЕ: ВЫ НЕ ОБЯЗАНЫ БЫТЬ «ГОТОВЫ» К ТЕРАПИИ ПОЛНОСТЬЮ


Достаточно одного — желания разобраться в себе, чтобы начать непростой, но очень интересный путь!

ЧТО ЕЩЕ ПОСМОТРЕТЬ И ПОЧИТАТЬ

Подробное и важное

Памятка для клиента и Запросы

Об индивидуальных консультациях

Консультации для пар и супругов

Психологическое сопровождение спортсменов и тренеров

Коллегам (в том числе - интервизии)

О группах, тренингах, семинарах

Все книги Елены Нечаевой с доставкой по России и далее

Все статьи (бесплатно)

СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ

Подпишитесь!

ЮТУБЧИК (высокая степень информативности и наполенности)

ВКОНТАКТЕ (средняя степень информативности и наполненности)

ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ (умеренная степень информативности и наполненности)


О МОЁМ САЙТЕ

Вы сейчас здесь

Данному сайту всего на год меньше лет, чем моей практике. За годы здесь накопилось довольно много разнообразной информации.

Я даже не уверена, что помню всё содержимое. 

Какие-то страницы сайта выглядят более актуально, я обновляю их время от времени, а какие-то могут оставаться без внимания на фоне банальной «нехватки времени» или кажущейся мне «не актуальности».

В любом случае — здесь можно найти много интересного и полезного, как минимум, для саморефлексии, самоподдержки, самопознания.

В допустимом смысле — сайт может символически выполнять функцию первой «ознакомительной» встречи.

Потому, если вы сейчас находитесь в процессе выбора «своего» психолога, посвятите время сёрфингу по сайту.

Для такой цели прошу обратить внимание на раздел с моими статьями (бесплатно) — каждая из которых является осмыслением и обобщением реальной практики.

Это может помочь вам составить «первичное впечатление» и принять решение о встрече. 

Не всех, но очень многих людей на консультации ко мне «приводит» именно сайт, опубликованные здесь статьи (и книги), а не «сарафанное радио».


ВСЕ КОНТАКТЫ

С уважением и до встречи!
Ваш психолог-психоаналитик,
Елена Нечаева

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Данный сайт использует файлы cookie и прочие похожие технологии. В том числе, мы обрабатываем Ваш IP-адрес для определения региона местоположения. Используя данный сайт, вы подтверждаете свое согласие с политикой конфиденциальности сайта.
OK