Главная страница
На фото: во время онлайн-консультации (2025)
ПСИХОАНАЛИЗ С ЕЛЕНОЙ НЕЧАЕВОЙ: ПУТЬ К СЕБЕ — В ПРОЦЕССЕ, А НЕ В ЦЕЛИ
Психолог-психоаналитик, практикующий с 2007 года
Помогаю взрослым людям разбираться в себе, принимать внутренний мир и жить осознанно — без борьбы с тревогой, стыдом или прошлым:
-
индивидуально;
-
с парами/ супругами;
-
с группами (тренинги, семинары).
ЧТО МОЖНО ОСБУДИТЬ НА НАШИХ ВСТРЕЧАХ
На консультацию приходят с запросом — тем, что волнует здесь и сейчас, и с чем вы хотите разобраться
Я работаю со взрослыми (18+) по широкому спектру личностных, экзистенциальных, реляционных и профессиональных запросов, включая:
- Страхи, тревоги, кризисы идентичности и смысла
- Сложности в отношениях (семья, партнёры, родители, дети, коллеги)
- Вопросы выбора, мотивации, самореализации и ценностей
- Профессиональные вызовы: карьера, бизнес, выгорание, принятие решений
- Психологию спорта — для спортсменов и тренеров
- Продолжение анализа (если вы уже проходили терапию и хотите углубить процесс)
Не работаю с состояниями, требующими психиатрической или врачебной психотерапевтической помощи. Если у вас нет подтверждённого психиатрического диагноза — вы можете прийти.
"У меня нет сформулированного запроса" — тоже запрос, возможно, самый важный и интересный.
Подробнее - о запросах →
На фото: в кабинете (2024)
КТО Я И КАК РАБОТАЮ
Современный психоанализ с классическими корнями
Я — Елена Нечаева, психоаналитик с 2007 года и автор книг по психоанализу, творчеству и спорту.
Моя профессиональная история началась не в юности, а во второй половине жизни — когда жизненный опыт, образование и внутренняя готовность сошлись в одной точке.
В основе моего подхода — два ключевых принципа:
- психологическая гибкость — умение быть с «трудными» чувствами без борьбы, не подавляя их и не осуждая, и при этом продолжать жить по своим ценностям;
- присутствие здесь и сейчас — внимание к своим эмоциям, мыслям и телу в настоящем моменте, без автоматических реакций и самокритики.
Для меня психоанализ — не способ «избавиться от боли раз и навсегда».
Это путь к тому, чтобы жить с болью достойно, понимая её смысл и не позволяя ей управлять вашей жизнью.
Я прошла полный курс личного анализа, участвую в супервизиях и интервизиях, пишу книги и веду группы.
Всё это — часть моей постоянной работы над профессиональной честностью и глубиной.
Подробное резюме →
Про квалификацию →
На фото: в кабинете (2023)
МОИ КЛИЕНТЫ НЕ ПОХОЖИ ДРУГ НА ДРУГА — НО ВСЕ ОНИ ПРИХОДЯТ С ЖЕЛАНИЕМ ВСЕРЬЁЗ РАЗОБРАТЬСЯ В СЕБЕ
Запросы у всех разные, но путь начинается с одного и того же: доверия к себе и готовности идти внутрь
За годы практики (с 2007 года) я сопровождала тысячи людей.
Среди них — самые разные профессии, возраста, жизненные ситуации.
Всех их объединяет: готовность серьёзно работать над собой — не только чтобы понять прошлое, но и чтобы изменить настоящее и открыть будущее.
Они приходят не просто «избавиться от боли», а чтобы обрести ясность, внутреннюю опору, новые цели и, в конечном счёте, повысить качество своей жизни — во всех её сферах: в отношениях, творчестве, работе и просто в том, как они чувствуют себя каждое утро.
Вот те, кто чаще всего приходит ко мне:
- Студенты и молодые специалисты — в поиске профессии, смысла и личной идентичности
- Родители — желающие наладить отношения с детьми и лучше понять себя в роли мамы или папы
- Пары и супруги — стремящиеся восстановить доверие, научиться слышать друг друга и выйти из кризиса
- Творческие люди — музыканты, художники, режиссёры, писатели, работающие с вдохновением, кризисами и внутренними запретами
- Специалисты IT, финансов, маркетинга — сталкивающиеся с выгоранием, перфекционизмом и дисбалансом между работой и жизнью
- Предприниматели и руководители — ищущие опору в условиях высокой ответственности и постоянного стресса
- Учёные и исследователи — разбирающиеся в творческих блоках и научной мотивации
- Спортсмены и тренеры — работающие над психологической устойчивостью, концентрацией и преодолением внутренних ограничений
- Коллеги из помогающих профессий — психотерапевты, психологи, врачи, нуждающиеся в пространстве для рефлексии и поддержки
- Специалисты, работающие в структурах с высокой ответственностью и строгой регламентацией — те, кому особенно важно сохранять внутреннюю свободу и ясность
Все они — взрослые, самостоятельные, способные к рефлексии.
И все они приходят не за «советом», а за диалогом, в котором можно услышать самого себя.
На фото: у кабинета (2024)
ФОРМАТЫ
Где и как проходят консультации
Я работаю онлайн и в кабинете в центре Екатеринбурга
Мой кабинет находится недалеко от Площади 1905-го года.
Онлайн-встречи проходят в любом актуальном на данный момент мессенджере.
Даже клиенты из Екатеринбурга чаще выбирают онлайн — это удобно и не требует времени на дорогу.
Длительность консультаций:
-
индивидуально: 50 минут или 90 минут
-
пары/ супруги: 90 минут
На фото: в театре (2023)
СТОИМОСТЬ КОНСУЛЬТАЦИИ
Применяю дифференцированный подход* — вы сами выбираете стоимость встречи в предложенном диапазоне
На 2025 год
Индивидуально:
- 50 минут — от 2500 ₽ до 4000 ₽
- 90 минут — от 5000 ₽ до 8000 ₽
Пары/супруги:
- 90 минут — от 8000 ₽ до 10000 ₽
Группы и семинары:
- стоимость определяется индивидуально
На первую половину 2026 года
Индивидуально:
- 50 минут — от 3200 ₽ до 7000 ₽
- 90 минут — от 5500 ₽ до 8500 ₽
Пары/супруги:
- 90 минут — от 8000 ₽ до 10000 ₽
Группы и семинары:
- стоимость определяется индивидуально
*Как выбрать стоимость
Сумма должна быть значимой для вас (для профилактики процессов обесценивания) и одновременно приемлемой для вашего бюджета.
Нужно учитывать, что периодичность наших встреч — не менее одной в неделю.
Современный психоаналитический сеттинг — две встречи в неделю (иногда — три).
На фото: в Екатеринбурге (2025)
ОБРАЩАЮ ВНИМАНИЕ
- Минимальный контракт — 4 сессии. Это позволяет войти в процесс и увидеть первые сдвиги.
- Первая консультация всегда онлайн — в любом актуальном мессенджере/ сервисе (Zoom, Яндекс-Телемост, КонтурТолк и т.п.).
- Работаю только со взрослыми (от 18 лет).
- Не принимаю клиентов, состоящих на психо-неврологическом учёте (если вы уже сняты — можем работать).
- Не работаю с теми, кто не готов принимать помощь. Психоанализ — это совместный процесс, требующий вашей вовлечённости.
На фото: в кабинете (2025)
ПОЧЕМУ Я
Более 20000 часов диалога
Я пришла в психоанализ не из теории, а из жизни.
Моя первая профессия — кинорежиссура.
Этот опыт научил меня видеть то, что остаётся за словами: жест, паузу, дыхание, взгляд.
Всё это — язык тела, язык бессознательного.
С 2007 года я веду индивидуальные и парные консультации, групповые семинары, пишу книги и участвую в профессиональном сообществе.
За это время:
- прошла полный курс личного анализа (завершила в 2012г.)
- опубликовала несколько книг по психологии и психоанализу
- провела пять выставок живописи (последняя — в 2024г.)
- сняла более 40 музыкальных клипов для музыкантов из Екатеринбурга
- преподавала 11 лет в вузе, делилась знаниями с будущими режиссёрами и психологами
- участвую в российских и международных проектах при МОО ЕАРПП (Австрия)
Я не просто «психоаналитик». Я — человек, который живёт своим методом: постоянно учится, рефлексирует, творит, путешествует и остаётся открытым миру.
Для меня психоанализ — это не только инструмент помощи другим. Это инвестиция в будущее: ваше и моё.
Это работа, в которой важна каждая деталь — от первого взгляда до последнего слова в сессии.
Именно поэтому я не принимаю всех подряд.
Именно поэтому я предлагаю первую встречу без обязательств — чтобы вы могли почувствовать: «наши» ли мы друг другу.
ПЕРВЫЙ ШАГ
Давайте начнём со встречи
Первая консультация — это не «обязательство», а возможность:
- Познакомиться лично
- Задать любые вопросы
- Понять — «подходим» ли мы друг другу
- Почувствовать — комфортно ли вам со мной
Это встреча без обязательств. Вы не обязаны продолжать, если почувствуете, что это не ваш путь — и это абсолютно нормально.
КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ
Всё, что происходит — остаётся в кабинете, а нашем пространстве
Сохранность информации от третьих лиц — одно из важнейших правил, обеспечивающих доверие и безопасность. Даже, если мне понадобится супервизия, я сообщу вам.
ПОМНИТЕ: ВЫ НЕ ОБЯЗАНЫ БЫТЬ «ГОТОВЫ» К ТЕРАПИИ ПОЛНОСТЬЮ
Достаточно одного — желания разобраться в себе, чтобы начать непростой, но очень интересный путь!
ЧТО ЕЩЕ ПОСМОТРЕТЬ И ПОЧИТАТЬ
Подробное и важное
Об индивидуальных консультациях
Консультации для пар и супругов
Психологическое сопровождение спортсменов и тренеров
Коллегам (в том числе - интервизии)
О группах, тренингах, семинарах
Все книги Елены Нечаевой с доставкой по России и далее
СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ
Подпишитесь!
ЮТУБЧИК (высокая степень информативности и наполенности)
ВКОНТАКТЕ (средняя степень информативности и наполненности)
ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ (умеренная степень информативности и наполненности)
О МОЁМ САЙТЕ
Вы сейчас здесь
Данному сайту всего на год меньше лет, чем моей практике. За годы здесь накопилось довольно много разнообразной информации.
Я даже не уверена, что помню всё содержимое.
Какие-то страницы сайта выглядят более актуально, я обновляю их время от времени, а какие-то могут оставаться без внимания на фоне банальной «нехватки времени» или кажущейся мне «не актуальности».
В любом случае — здесь можно найти много интересного и полезного, как минимум, для саморефлексии, самоподдержки, самопознания.
В допустимом смысле — сайт может символически выполнять функцию первой «ознакомительной» встречи.
Потому, если вы сейчас находитесь в процессе выбора «своего» психолога, посвятите время сёрфингу по сайту.
Для такой цели прошу обратить внимание на раздел с моими статьями (бесплатно) — каждая из которых является осмыслением и обобщением реальной практики.
Это может помочь вам составить «первичное впечатление» и принять решение о встрече.
Не всех, но очень многих людей на консультации ко мне «приводит» именно сайт, опубликованные здесь статьи (и книги), а не «сарафанное радио».
ВСЕ КОНТАКТЫ
С уважением и до встречи!
Ваш психолог-психоаналитик,
Елена Нечаева
Why are so many young people sincerely convinced that the “real world” began with them—and that everything that came before feels like a distant, unreal antiquity?..
This article explores the psychoanalytic dimensions of intergenerational companionship — a form of voluntary collaboration...
The contemporary psychoanalytic consulting room increasingly encounters a patient who does not come with a complaint, but with a request — precise, well-considered, sometimes even elegantly formulated...
Современный психоаналитический кабинет всё чаще встречает пациента, который приходит не с жалобой, а с запросом — точным, обдуманным, порой даже элегантно сформулированным...
Отыгрывание — это один из ключевых механизмов, с которым сталкиваются и психоаналитики, и сами клиенты в процессе анализа...
