Новости
Все новости

О том, как легко и быстро получить скидку на книгу...

Приглашение и информация о "новогодней акции - 2026"...

Вот так тоже бывает - напишешь книгу, а потом оказывается, что она - к юбилею Карлоса Кастанеды (25-го декабря - 100 лет)...

Психотипы по Нэнси Мак-Вильямс (Nancy McWilliams)

Главная » Публикации » Авторские статьи » САМОПОЗНАНИЕ » Психотипы по Нэнси Мак-Вильямс (Nancy McWilliams)

Нэнси Мак-Вильямс (Nancy McWilliams) — американская психоаналитик, клинический психолог, профессор Рутгерского университета (Graduate School of Applied and Professional Psychology).

Родилась в 1945 году. Является одной из ведущих представительниц современного эго-психоанализа и интегративного психоаналитического подхода.

Автор влиятельных учебников по психоаналитической диагностике и психотерапии, среди которых наиболее известны:

  • Psychoanalytic Diagnosis: Understanding Personality Structure in the Clinical Process (1994; 2-е изд. — 2011),
  • Psychoanalytic Psychotherapy: A Practitioner’s Guide (2004),
  • The Psychoanalytic Supervisor (2021).

Её работы отличаются клинической глубиной, гуманистическим подходом и акцентом на понимании структуры личности, а не только симптомов.

Мак-Вильямс активно выступает за этичную, эмпатичную и ориентированную на отношения психотерапию. Она внесла значительный вклад в преподавание психоаналитических концепций новым поколениям терапевтов.

Член Американской психологической ассоциации (APA), лауреат ряда профессиональных наград, включая премию за выдающийся вклад в психоаналитическое образование.

Предисловие

Представленная ниже классификация психотипов по Нэнси Мак-Вильямс — не диагностический манифест и не инвентарь для самоклеймения.

Это, скорее, карта устойчивых паттернов психики, отражающая глубинные способы организации внутреннего мира, отношений с другими и защиты от тревоги.

Однако важно сразу обозначить два принципиальных предостережения.

Во-первых, самодиагностика по психотипам — занятие сомнительной пользы и даже потенциально вредное.

Психика человека не стремится к точному соответствию теоретическим рамкам, и попытка «узнать себя» по описанию легко превращается в самоограничение: «Я — такой, и ничего с этим не сделаешь».

Это противоречит самой сути психоаналитического подхода, ориентированного не на фиксацию, а на движение, осознание и трансформацию.

Более того, в состоянии внутреннего напряжения или кризиса человек особенно склонен к идентификации с наиболее драматичными или «яркими» чертами, игнорируя сложность собственного психологического ландшафта.

Во-вторых, в чистом виде психотипы встречаются редко.

Человеческая психика — это не закрытая система, а динамическое образование, в котором механизмы защиты и способы построения отношений смешиваются, сосуществуют и трансформируются в зависимости от контекста, стадии развития и уровня стресса.

Например, человек может обладать в целом нарциссической организацией личности — стремиться к восхищению и избегать критики, — но в близких отношениях проявлять ярко выраженные мазохистические черты: создавать ситуации, где его предают или обесценивают, чтобы в последующем чувствовать себя морально оправданным и «лучше» партнера.

Другой пример: у клиента с обсессивно-компульсивной структурой, для которого важны порядок, контроль и следование правилам, в период потери опоры (развод, утрата работы) может проявиться скрытая депрессивная склонность — чувство вины, ощущение собственной неполноценности и тенденция жертвовать собой ради других, чтобы «заслужить» любовь.

Так зачем же вообще обращаться к типологии?

Для психоаналитика понимание доминирующих психотипических тенденций — это инструмент ориентации в терапевтическом процессе.

Это помогает:

  • предвидеть, какие формы сопротивления могут возникнуть (например, у шизоидного клиента — стремление к интеллектуализации и избеганию эмоционального контакта; у нарциссического — обесценивание аналитика при малейшем «провале»);
  • выстроить адекватную технику работы: не навязывать близость тому, кто боится поглощения, и не требовать «рациональности» от человека, переживающего глубокую вину;
  • различать, что в поведении клиента — выражение травмы, а что — защита, ставшая частью структуры личности.

Для клиента (в процессе терапии, а не в изоляции) осознание своей психотипической склонности может стать точкой опоры в понимании:

  • почему одни и те же болезненные сценарии повторяются в разных отношениях;
  • как формируются реакции, которые он сам считает «неадекватными» или «нелогичными»;
  • какие ранние переживания заложили основу нынешнего способа существования в мире.

Таким образом, психотипы — это не ярлыки, а рабочие гипотезы.

Они не описывают человека целиком, но указывают на устойчивые пути его страдания и защиты.

Их ценность — не в классификации, а в том, чтобы помочь увидеть механизм, а значит — начать менять его. Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

Основные психотипы (по Мак-Вильямс)

Шизоидный тип

Патология: Шизоидный тип.

Основная тема: Сохранить себя.

Паттерн отношений: Дистанция, изоляция.

Центральные аффекты и переживания: Страх поглощения, ярость по поводу отвержения.

Основные защиты и механизмы прерывания: Ретрофлексия, уход в фантазии и интеллектуализация.

Что избегается: Приближение к другому.

Генез: Холодная мать, демонстрирующая отстранение и поглощение.

Социопатия

Патология: Социопатия.

Основная тема: Быть всемогущим.

Паттерн отношений: Демонстрация силы через власть и контроль.

Центральные аффекты и переживания: Страх быть уничтоженным.

Основные защиты и механизмы прерывания:

  • интроекция агрессора и идентификация с ним;
  • проекция своей слабости на других;
  • отреагирование через действия, неспособность удерживать аффект.

Что избегается: Слабость и зависимость.

Генез: Безграничная семья, механистическое обращение с ребенком, отсутствие отцовской фигуры.

Нарциссизм

Патология: Нарциссизм.

Основная тема: Стремление к совершенству.

Паттерн отношений:

  • добиваться успеха, чтобы вызывать восхищение;
  • использование других в качестве нарциссической поддержки.

Центральные аффекты и переживания: Страх разочарования, стыд, зависть.

Основные защиты и механизмы прерывания: Эгоизм, идеализация, обесценивание.

Что избегается: Близость.

Генез: Осуждение и отвержение за несоответствие родительским ожиданиям.

Депрессивное расстройство

Патология: Депрессивное расстройство.

Основная тема: Искупление через подчинение.

Паттерн отношений: Быть хорошим, чтобы заслужить любовь, отказываясь от своих интересов.

Центральные аффекты и переживания: Вина.

Основные защиты и механизмы прерывания: Интроекция "плохого родителя".

Что избегается: Забота о своих интересах.

Генез: Сепарационная тревога родителей, запрет на переживание потери.

Мазохистический тип

Патология: Мазохистический тип.

Основная тема: Поиск любви через страдания.

Паттерн отношений: Вынудить другого причинить боль, а потом победить его через моральное превосходство.

Центральные аффекты и переживания: Переживание несправедливости, возмущения.

Основные защиты и механизмы прерывания:

  • интроекция "жестокого родителя",
  • проективная идентификация.

Что избегается: Любовь в ее нормальных проявлениях, удовольствие, успех.

Генез: Садистическое подавление воли ребенка.

Истерия*

Патология: Истерия*.

Основная тема: Фиксация на отношениях с отцом при обесценивании матери.

Паттерн отношений: Соблазнение-отвержение, возбудить, привлечь внимание, а потом уйти в сторону.

Центральные аффекты и переживания: «Я женщина, а быть женщиной плохо».

Отказ от собственных желаний, подавление своих творческих проявлений, саморепрессирование.

Основные защиты и механизмы прерывания: Привязанность к «плохой матери», регрессия в «маленькую девочку», идеализация мужчин и обесценивание женщин.

Что избегается: Опыт самодостаточности, удовольствие, успех.

Генез: Холодная, равнодушная мать, которую девочка со временем обесценивает и начинает искать признания у отца, который в подростковом возрасте, видя ее созревание как женщины, отстраняется от активного общения, что воспринимается дочерью как отвержение.

Обсессивно-компульсивный тип

Патология: Обсессивно-компульсивный тип.

Основная тема: Быть правильным, соответствовать установленным требованиям.

Паттерн отношений: Верность этическим принципам и долгу через самоконтроль.

Центральные аффекты и переживания: Страх наказания и осуждения.

Основные защиты и механизмы прерывания: Интроекция, ретрофлексия, изоляция аффекта, реактивное образование.

Что избегается: Стыд или вина.

Генез: Жесткий контроль в семье или, наоборот, заброшенность.

Примечание

*Звездочка рядом с «Истерия» указывает на то, что это название используется в контексте классификации Мак-Вильямс, но может отличаться от современного клинического понимания истерического расстройства личности (сейчас чаще используется термин «пограничное расстройство»).

Приглашаю на индивидуальные консультации и интервизии! 


Об авторе

Елена Нечаева родилась, живет и работает в Екатеринбурге. Автор книг по психологии и психоанализу, автор картин в жанре уральского андерграунда и музыкальных клипов. Ведет психолого-психоаналитическую практику с 2007-го года — в Екатеринбурге и онлайн.

ВСЕ КНИГИ ЕЛЕНЫ НЕЧАЕВОЙ МОЖНО ПРИОБРЕСТИ НА САЙТЕ ИЗДАТЕЛЬСТВА RIDERO.RU
ЗАПИСЬ НА ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ (ЛЮБОЙ ГОРОД, 18+) НА САЙТЕ NEACOACH.RU


Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

Добавить комментарий
Внимание! Поля, помеченные * - обязательны для заполнения

На фото: во время онлайн-консультации (2025)

ПСИХОАНАЛИЗ С ЕЛЕНОЙ НЕЧАЕВОЙ: ПУТЬ К СЕБЕ — В ПРОЦЕССЕ, А НЕ В ЦЕЛИ

Психолог-психоаналитик, практикующий с 2007 года

Помогаю взрослым людям разбираться в себе, принимать внутренний мир и жить осознанно — без борьбы с тревогой, стыдом или прошлым:
  • индивидуально;
  • с парами/ супругами;
  • с группами (тренинги, семинары).

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

ЧТО МОЖНО ОСБУДИТЬ НА НАШИХ ВСТРЕЧАХ

На консультацию приходят с запросом — тем, что волнует здесь и сейчас, и с чем вы хотите разобраться


Я работаю со взрослыми (18+) по широкому спектру личностных, экзистенциальных, реляционных и профессиональных запросов, включая:
  • Страхи, тревоги, кризисы идентичности и смысла
  • Сложности в отношениях (семья, партнёры, родители, дети, коллеги)
  • Вопросы выбора, мотивации, самореализации и ценностей
  • Профессиональные вызовы: карьера, бизнес, выгорание, принятие решений
  • Психологию спорта — для спортсменов и тренеров
  • Продолжение анализа (если вы уже проходили терапию и хотите углубить процесс)

Не работаю с состояниями, требующими психиатрической или врачебной психотерапевтической помощи. Если у вас нет подтверждённого психиатрического диагноза — вы можете прийти.

"У меня нет сформулированного запроса" — тоже запрос, возможно, самый важный и интересный.

Подробнее - о запросах →

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в кабинете (2024)

КТО Я И КАК РАБОТАЮ

Современный психоанализ с классическими корнями

Я — Елена Нечаева, психоаналитик с 2007 года и автор книг по психоанализу, творчеству и спорту.

Моя профессиональная история началась не в юности, а во второй половине жизни — когда жизненный опыт, образование и внутренняя готовность сошлись в одной точке.

В основе моего подхода — два ключевых принципа: 
  • психологическая гибкость — умение быть с «трудными» чувствами без борьбы, не подавляя их и не осуждая, и при этом продолжать жить по своим ценностям;
  • присутствие здесь и сейчас — внимание к своим эмоциям, мыслям и телу в настоящем моменте, без автоматических реакций и самокритики.
Для меня психоанализ — не способ «избавиться от боли раз и навсегда».

Это путь к тому, чтобы жить с болью достойно, понимая её смысл и не позволяя ей управлять вашей жизнью.

Я прошла полный курс личного анализа, участвую в супервизиях и интервизиях, пишу книги и веду группы.

Всё это — часть моей постоянной работы над профессиональной честностью и глубиной.

Подробное резюме →
Про квалификацию →

На фото: в кабинете (2023)

МОИ КЛИЕНТЫ НЕ ПОХОЖИ ДРУГ НА ДРУГА — НО ВСЕ ОНИ ПРИХОДЯТ С ЖЕЛАНИЕМ ВСЕРЬЁЗ РАЗОБРАТЬСЯ В СЕБЕ

Запросы у всех разные, но путь начинается с одного и того же: доверия к себе и готовности идти внутрь

За годы практики (с 2007 года) я сопровождала тысячи людей.

Среди них — самые разные профессии, возраста, жизненные ситуации.

Всех их объединяет: готовность серьёзно работать над собой — не только чтобы понять прошлое, но и чтобы изменить настоящее и открыть будущее.

Они приходят не просто «избавиться от боли», а чтобы обрести ясность, внутреннюю опору, новые цели и, в конечном счёте, повысить качество своей жизни — во всех её сферах: в отношениях, творчестве, работе и просто в том, как они чувствуют себя каждое утро.

Вот те, кто чаще всего приходит ко мне:
  • Студенты и молодые специалисты — в поиске профессии, смысла и личной идентичности
  • Родители — желающие наладить отношения с детьми и лучше понять себя в роли мамы или папы
  • Пары и супруги — стремящиеся восстановить доверие, научиться слышать друг друга и выйти из кризиса
  • Творческие люди — музыканты, художники, режиссёры, писатели, работающие с вдохновением, кризисами и внутренними запретами
  • Специалисты IT, финансов, маркетинга — сталкивающиеся с выгоранием, перфекционизмом и дисбалансом между работой и жизнью
  • Предприниматели и руководители — ищущие опору в условиях высокой ответственности и постоянного стресса
  • Учёные и исследователи — разбирающиеся в творческих блоках и научной мотивации
  • Спортсмены и тренеры — работающие над психологической устойчивостью, концентрацией и преодолением внутренних ограничений
  • Коллеги из помогающих профессий — психотерапевты, психологи, врачи, нуждающиеся в пространстве для рефлексии и поддержки
  • Специалисты, работающие в структурах с высокой ответственностью и строгой регламентацией — те, кому особенно важно сохранять внутреннюю свободу и ясность

Все они — взрослые, самостоятельные, способные к рефлексии.

И все они приходят не за «советом», а за диалогом, в котором можно услышать самого себя.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: у кабинета (2024)

ФОРМАТЫ

Где и как проходят консультации

Я работаю онлайн и в кабинете в центре Екатеринбурга 

Мой кабинет находится недалеко от Площади 1905-го года.

Онлайн-встречи проходят в любом актуальном на данный момент мессенджере.

Даже клиенты из Екатеринбурга чаще выбирают онлайн — это удобно и не требует времени на дорогу.

Длительность консультаций:
  • индивидуально: 50 минут или 90 минут
  • пары/ супруги: 90 минут

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в театре (2023)

СТОИМОСТЬ КОНСУЛЬТАЦИИ

Применяю дифференцированный подход* — вы сами выбираете стоимость встречи в предложенном диапазоне

На 2025 год

Индивидуально:

  • 50 минут — от 2500 ₽ до 4000 ₽
  • 90 минут — от 5000 ₽ до 8000 ₽

Пары/супруги: 

  • 90 минут — от 8000 ₽ до 10000 ₽

Группы и семинары:

  • стоимость определяется индивидуально

На первую половину 2026 года

Индивидуально:

  • 50 минут — от 3200 ₽ до 7000 ₽
  • 90 минут — от 5500 ₽ до 8500 ₽

Пары/супруги: 

  • 90 минут — от 8000 ₽ до 10000 ₽

Группы и семинары:

  • стоимость определяется индивидуально

*Как выбрать стоимость

Сумма должна быть значимой для вас (для профилактики процессов обесценивания) и одновременно приемлемой для вашего бюджета.

Нужно учитывать, что периодичность наших встреч — не менее одной в неделю.

Современный психоаналитический сеттинг — две встречи в неделю (иногда — три).

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в Екатеринбурге (2025)

ОБРАЩАЮ ВНИМАНИЕ


  • Минимальный контракт — 4 сессии. Это позволяет войти в процесс и увидеть первые сдвиги.
  • Первая консультация всегда онлайн — в любом актуальном мессенджере/ сервисе (Zoom, Яндекс-Телемост, КонтурТолк и т.п.).
  • Работаю только со взрослыми (от 18 лет).
  • Не принимаю клиентов, состоящих на психо-неврологическом учёте (если вы уже сняты — можем работать).
  • Не работаю с теми, кто не готов принимать помощь. Психоанализ — это совместный процесс, требующий вашей вовлечённости.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в кабинете (2025)

ПОЧЕМУ Я

Более 20000 часов диалога

Я пришла в психоанализ не из теории, а из жизни.

Моя первая профессия — кинорежиссура.

Этот опыт научил меня видеть то, что остаётся за словами: жест, паузу, дыхание, взгляд.

Всё это — язык тела, язык бессознательного.

С 2007 года я веду индивидуальные и парные консультации, групповые семинары, пишу книги и участвую в профессиональном сообществе.

За это время:

  • прошла полный курс личного анализа (завершила в 2012г.)
  • опубликовала несколько книг по психологии и психоанализу
  • провела пять выставок живописи (последняя — в 2024г.)
  • сняла более 40 музыкальных клипов для музыкантов из Екатеринбурга
  • преподавала 11 лет в вузе, делилась знаниями с будущими режиссёрами и психологами
  • участвую в российских и международных проектах при МОО ЕАРПП (Австрия)

Я не просто «психоаналитик». Я — человек, который живёт своим методом: постоянно учится, рефлексирует, творит, путешествует и остаётся открытым миру.

Для меня психоанализ — это не только инструмент помощи другим. Это инвестиция в будущее: ваше и моё.

Это работа, в которой важна каждая деталь — от первого взгляда до последнего слова в сессии.

Именно поэтому я не принимаю всех подряд.

Именно поэтому я предлагаю первую встречу без обязательств — чтобы вы могли почувствовать: «наши» ли мы друг другу.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

ПЕРВЫЙ ШАГ

Давайте начнём со встречи

Первая консультация — это не «обязательство», а возможность:
  • Познакомиться лично
  • Задать любые вопросы
  • Понять — «подходим» ли мы друг другу
  • Почувствовать — комфортно ли вам со мной

Это встреча без обязательств. Вы не обязаны продолжать, если почувствуете, что это не ваш путь — и это абсолютно нормально.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ

Всё, что происходит — остаётся в кабинете, а нашем пространстве

Сохранность информации от третьих лиц — одно из важнейших правил, обеспечивающих доверие и безопасность. Даже, если мне понадобится супервизия, я сообщу вам.

ПОМНИТЕ: ВЫ НЕ ОБЯЗАНЫ БЫТЬ «ГОТОВЫ» К ТЕРАПИИ ПОЛНОСТЬЮ


Достаточно одного — желания разобраться в себе, чтобы начать непростой, но очень интересный путь!

ЧТО ЕЩЕ ПОСМОТРЕТЬ И ПОЧИТАТЬ

Подробное и важное

Памятка для клиента и Запросы

Об индивидуальных консультациях

Консультации для пар и супругов

Психологическое сопровождение спортсменов и тренеров

Коллегам (в том числе - интервизии)

О группах, тренингах, семинарах

Все книги Елены Нечаевой с доставкой по России и далее

Все статьи (бесплатно)

СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ

Подпишитесь!

ЮТУБЧИК (высокая степень информативности и наполенности)

ВКОНТАКТЕ (средняя степень информативности и наполненности)

ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ (умеренная степень информативности и наполненности)


О МОЁМ САЙТЕ

Вы сейчас здесь

Данному сайту всего на год меньше лет, чем моей практике. За годы здесь накопилось довольно много разнообразной информации.

Я даже не уверена, что помню всё содержимое. 

Какие-то страницы сайта выглядят более актуально, я обновляю их время от времени, а какие-то могут оставаться без внимания на фоне банальной «нехватки времени» или кажущейся мне «не актуальности».

В любом случае — здесь можно найти много интересного и полезного, как минимум, для саморефлексии, самоподдержки, самопознания.

В допустимом смысле — сайт может символически выполнять функцию первой «ознакомительной» встречи.

Потому, если вы сейчас находитесь в процессе выбора «своего» психолога, посвятите время сёрфингу по сайту.

Для такой цели прошу обратить внимание на раздел с моими статьями (бесплатно) — каждая из которых является осмыслением и обобщением реальной практики.

Это может помочь вам составить «первичное впечатление» и принять решение о встрече. 

Не всех, но очень многих людей на консультации ко мне «приводит» именно сайт, опубликованные здесь статьи (и книги), а не «сарафанное радио».


ВСЕ КОНТАКТЫ

С уважением и до встречи!
Ваш психолог-психоаналитик,
Елена Нечаева

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Данный сайт использует файлы cookie и прочие похожие технологии. В том числе, мы обрабатываем Ваш IP-адрес для определения региона местоположения. Используя данный сайт, вы подтверждаете свое согласие с политикой конфиденциальности сайта.
OK