Новости
Все новости

О том, как легко и быстро получить скидку на книгу...

Приглашение и информация о "майской акции - 2026"...

Магия двоих и проклятие троих: Записки о психоаналитической тусовке — больше двух не собираться

Главная » Публикации » Авторские статьи » КОЛЛЕГАМ » Магия двоих и проклятие троих: Записки о психоаналитической тусовке — больше двух не собираться

В своей книге о кризисах психоаналитика я писала о внутреннем выгорании, о тяжести чужих историй и о том, как сложно оставаться живым, когда твоя профессия — быть «контейнером».


Но есть один кризис, который в книге лишь слегка наметила, а он заслуживает отдельного, почти этнографического исследования.

Это кризис количества.

Я давно заметила одну удивительную закономерность.

Она касается нас всех, независимо от школы, стажа и личных особенностей.


Сценарий первый:
Кухня для двоих

Представьте классическую картину.

Встречаются двое коллег-психоаналитиков.

Локация: уютная кухня.

В бокалах — легкое вино (или чай, суть не в градусе, а в настроении).

Что происходит дальше?

Это похоже на чудо.

Включается режим «человек-человек».

Диалог льется долго, глубоко, интересно.

Мы говорим не о трансфере или контрпереносе, а о жизни.

Можно шутить.

Можно смеяться до слез.

Более того, в этом безопасном пространстве двое вдруг обнаруживают, что умеют петь песни.

Да-да, психоаналитики, которые в кабинете хранят нейтральность (точнее — свое представление о нейтральности), на кухне могут раскрыться, показать что-то личное, уязвимое, настоящее.

В диаде каждый оказывается живым.

Коллеги становятся друзьями, собеседниками, попутчиками.

Кажется, что вот оно — идеальное состояние профессионального сообщества.


Сценарий второй:
Появление Третьего

А теперь давайте проведем эксперимент.

Добавим к этой идиллии всего одного человека.

Третьего коллегу.

Трансформация происходит мгновенно.

Это даже не эволюция, это химическая реакция с выделением холода.

Как только нас становится трое (а уж если больше — тем более), динамика щелкает, как выключатель.

Тот самый теплый, уютный свет кухни гаснет.

Включается другое освещение — строгое, музейное, немного унылое.

Коллеги, которые минуту назад смеялись и пели, резко превращаются в «других себя».

При этом парадокс в том, что уникальность куда-то испаряется.

Все становятся похожими друг на друга.

Возникает ощущение, что ты попал не на встречу профессионалов, а на собрание довольно уставшей секты.


Запрет на живость

Что включается в этот момент?

Включается «наблюдающая позиция».

И это было бы нормально, если бы ею пользовался кто-то один.

Но когда нас много, каждый пытается сохранить аналитическую стойку.

Возникает комичная и одновременно грустная ситуация: все наблюдают за всеми.

— Я смотрю на тебя.

— Ты смотришь на меня, но я тоже смотрю на тебя, и я вижу, что ты смотришь.

— А я вижу, что ты видишь, что я смотрю.

В этом зеркальном лабиринте теряется субъект.

Когда каждый находится в позиции наблюдателя, возникает вопрос: а кто тогда тот, за кем наблюдают?

Кто имеет право быть живым, спонтанным, смешным?

Наблюдающий нарратив приобретает нелепые формы.

Он отменяет сам себя, входя в какую-то причудливую форму человеческого существования, где главное правило — не выделиться.

Появляется негласный запрет на живость.

Юмор, который так легко звучал в диаде, теперь кажется «непрофессиональным».
Спонтанность воспринимается как риск.

Секта усталых людей


Самое обидное, что это происходит не только на официальных конгрессах с их президиумами.

Это случается и на «корпоративах», и на неформальных встречах, и даже в общих чатах.

Группа из психоаналитиков мгновенно становится группой из людей, которые будто бы забыли, как дышать полной грудью.

Они скучные, серьезные, словно несут на плечах груз всего бессознательного человечества.

И самое ироничное, что со стороны это выглядит именно так, как «унылая секта».

Мы так боимся нарушить границу, так боимся «слиться» или «прореагировать», что в итоге сливаемся в одну серую массу профессиональной защиты.


Конечно, в таком вакууме всегда находится тот или та, кто не выдерживает странности присутствия.

Кто-то должен нарушить жутковатую стерильность.

Например, вдруг начинает немного кокетничать с коллегой.

Ну, знаете: слишком теплый взгляд, личная интонация, невинная шутка с двойным дном или вопрос не по теме семинара.

И тем самым человек обнаруживает себя.

Выходит из роли наблюдателя.

И мгновенно попадает в ловушку.

Ведь теперь все «наблюдающие» переключаются на того, кто осмелился быть живым.

Интересно, что это переключение фокуса происходит абсолютно молча.

Некоторые коллеги разве что переглядываются, включая во взгляды некие оценки, которые носят скорее негативный или осуждающий характер. Немое: «Ты видел?», «Ну вот, началось...».

Лично знаю множество случаев, когда вот так обнаруживающий себя коллега после просто исчезал из видимого профессионального поля.

Все всё понимают, но при том же понимании ничего не происходит.

Динамика засасывает намертво.
Живой импульс наказуем изоляцией.

Как выйти из лабиринта?


Зачем я об этом пишу?

Чтобы обидеть коллег?

Ни в коем случае.

Мы все в одной лодке.

Я пишу об этом, потому что в моей книге о кризисах искала пути к восстановлению.


Быть психоаналитиком — не значит быть статуей.

Быть в группе — не значит надевать броню.

Возможно, секрет в том, чтобы помнить вкус того самого вина с уютной кухни, даже когда нас в зале сто человек.

Чтобы разрешать себе быть смешными, даже когда включается внутренний супервизор.

Чтобы понимать: когда все наблюдают, кто-то должен рискнуть и просто быть.

Иначе мы рискуем превратиться в общество взаимного наблюдения за тем, как мы тщательно избегаем жизни.

А это, согласитесь, слишком скучно даже для самого строгого классического анализа.


По идее, я должна написать: «А давайте в следующий раз...»


Но призыва не будет, потому что он — бесполезен.

Остаемся в лабиринте.

И, каждый на своем кресле читаем рассказ Х.Л.Борхеса про минотавра (список литературы — далее).


Одна из причин приверженности к онлайн-формату


И возможно, именно эта динамика — одна из скрытых причин, почему коллеги так плотно осели в онлайн-формате.

Помните, как много лет мы его не принимали и осуждали?

«Спасибо Ковиду», конечно, но дело, кажется, не только в вирусе.

Сегодня онлайн-конференции посещает количество коллег, которое в сотни раз превышает количество даже на самых крупных офлайн-мероприятиях.

И дело совсем не только в геолокации.

Да, и в онлайн-пространстве можно очень крепко отхватить контрпереносы от группы, почувствовать свой вайб именно данной конференции.

Но дома или сидя в своем родном кабинете — все-таки безопаснее.

Тот, кто сидит перед компьютером, один в комнате, или смотрит в телефон по Зуму, всегда знает, что под рукой есть несколько волшебных кнопочек — крестик, который просто закроет окно, выключение камеры и микрофона.

Можно выключить камеру и лечь или прогуливаться по комнате.

Можно не приходить на конференцию, а посмотреть запись тогда, когда удобнее, когда нет коллег рядом.

Это можно назвать «управляемым профессиональным одиночеством».

И тут возникает вопрос — получается так, что в офлайн-реальности в нас нет таких кнопочек?

Виртуальные кнопочки становятся спасением, «запасным выходом», который всегда в зоне видимости и в зоне досягаемости.

В чем же связь между этим «одиноким одиночеством» за экраном и тем «публичным одиночеством», когда мы все вместе, но странные?

Мне кажется, связь прямая и защитная.

«Публичное одиночество» — это когда ты физически среди людей, но эмоционально заперт в клетке взаимного наблюдения.

Ты один в толпе, окруженный взглядами-зеркалами, и у тебя нет права на движение, чтобы не стать мишенью.

Это одиночество внутри контакта, и оно, на мой взгляд, не совсем «здоровое».

А «одинокое одиночество» онлайн — это выбор.

Это solitude, а не isolation — уединение, а не изоляция.

Мы выбираем физическое уединение, чтобы избежать эмоционального оцепенения группы.

Мы бежим в безопасное одиночество перед экраном, потому что в реальном пространстве нам некуда нажать «выключить камеру», когда взгляды становятся слишком тяжелыми, или «закрыть/ выйти», когда динамика засасывает намертво.

Онлайн дает нам иллюзию контроля над границей, которую офлайн так безжалостно нарушает.

Мы меняем живое присутствие на безопасную кнопку, потому что кнопка не осуждает.


Вместо заключения: Независимость как способ остаться живым — мой выбор


Возможно, именно описанная выше динамика — с её взаимным наблюдением, запретом на живость и страхом стать мишенью — помогает понять феномен «независимого психоаналитика».

Быть независимым — это не значит быть изгоем или отвергать стандарты.

Часто это осознанный выбор зрелого специалиста, который хочет сохранить право на диалог, но без обязательного участия в «секте усталых людей».

Это попытка выстроить профессиональную идентичность так, чтобы не терять себя в групповой динамике, где каждый наблюдает, но никто не рискует быть увиденным.

Независимый психоаналитик — это тот, кто выбирает диалог вместо догмы, гибкость вместо иерархии, ответственность за свою практику вместо отчётности перед институцией.

Но при этом он понимает: настоящая независимость возможна только при условии постоянного, живого контакта с другими.

Не контакта-наблюдения, а контакта-встречи.

И здесь мы снова возвращаемся к нашей кухне для двоих.

Может быть, секрет не в том, чтобы уйти из сообщества, а в том, чтобы научиться приносить атмосферу «кухни» в большие залы.

Разрешить себе быть живым и помнить, что профессиональная глубина не требует отказа от человечности.

А виртуальные «кнопочки» онлайн-формата?

Они могут быть не просто «запасным выходом», а тренировочной площадкой.

Пространством, где мы учимся регулировать дистанцию, чтобы потом, в офлайне, не прятаться за броню, а выдерживать контакт.

Быть независимым — значит иметь смелость петь, даже когда кажется, что все смотрят.

И знать: если кто-то подхватит — получится хор.

А если нет — ты всё равно пел.

И это уже победа над динамикой, которая засасывает — иногда безвозвратно.

В конце концов, психоанализ родился из диалога двух — аналитика и анализанта.

Может, стоит иногда возвращаться к истокам?

Не в секту, не в президиум, а на уютную кухню.

Где двое.

Где можно смеяться.

Где разрешено быть человеком.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


1. Елена Нечаева, "Психоаналитик в нормативных и ненормативных кризисах: путеводитель по уязвимости", Ridero, 258 стр., 2025г., ISBN: 978-5-0067-8171-9.

Книгу можно приобрести на сайте издательства с доставкой по России и далее (выбирайте печатный/ бумажный вариант).

2. Хорхе Луис Борхес, "Коллекция: Рассказы; Эссе; Стихотворения", СПб: Северо-Запад, 1992г., рассказ "Дом Астерия" (стр.229).

Приглашаю на индивидуальные, парные/ супружеские консультации и интервизии!


Об авторе

Елена Нечаева родилась, живет и работает в Екатеринбурге. Автор книг по психологии и психоанализу, автор картин в жанре уральского андерграунда и музыкальных клипов. Ведет психолого-психоаналитическую практику с 2007-го года — в Екатеринбурге и онлайн.

ВСЕ КНИГИ ЕЛЕНЫ НЕЧАЕВОЙ МОЖНО ПРИОБРЕСТИ НА САЙТЕ ИЗДАТЕЛЬСТВА RIDERO.RU
ЗАПИСЬ НА ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ (ЛЮБОЙ ГОРОД, 18+) НА САЙТЕ NEACOACH.RU
Добавить комментарий
Внимание! Поля, помеченные * - обязательны для заполнения

На фото: Елена Нечаева во время онлайн-консультации (2025)


ПСИХОАНАЛИЗ С ЕЛЕНОЙ НЕЧАЕВОЙ: ПУТЬ К СЕБЕ — В ПРОЦЕССЕ, А НЕ В ЦЕЛИ


Психолог-психоаналитик | Практика с 2007 года | Автор книг

Помогаю взрослым людям разбираться в себе, принимать свой внутренний мир и жить осознанно — без борьбы с тревогой, стыдом или прошлым.


👤 Индивидуально

💑 Супруги/ пары

👥 Группы, семинары


Мой подход объединяет глубину классического психоанализа и актуальность современных психотерапевтических подходов.


📍 Кабинет в Екатеринбурге

🌐 Онлайн-консультации

✉️ nechaevacoach@mail.ru 

✈️ Все контакты


ЧТО МОЖНО ОСБУДИТЬ НА НАШИХ ВСТРЕЧАХ

На консультацию приходят с запросом — тем, что волнует здесь и сейчас, и с чем вы хотите разобраться

Я работаю по широкому спектру личностных, экзистенциальных, реляционных и профессиональных запросов, включая:
  • Страхи, тревоги, кризисы идентичности и смысла
  • Сложности в отношениях (семья, партнёры, родители, дети, коллеги)
  • Вопросы выбора, мотивации, самореализации и ценностей
  • Профессиональные вызовы: карьера, бизнес, выгорание, принятие решений
  • Психологию спорта — для спортсменов и тренеров
  • Продолжение анализа (если вы уже проходили терапию и хотите углубить процесс)

"У меня нет сформулированного запроса" — тоже запрос, возможно, самый важный и интересный.

Подробнее - о запросах →

ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИИ


Чтобы наша встреча состоялась:
💬 заполнить заявку
💬 написать по контактам 


ОГРАНИЧЕНИЯ


❌ Не работаю с состояниями, требующими психиатрической или врачебной психотерапевтической помощи. Если у вас нет подтверждённого психиатрического диагноза — вы можете прийти.

❌ Не работаю с несовершеннолетними

❌ Не работаю с теми, кто не готов принимать помощь. Психоанализ — это совместный процесс, требующий вашей вовлечённости.


КАК УЗНАТЬ «ПОДХОДИМ ЛИ МЫ ДРУГ ДРУГУ»

Никто из специалистов помогающих профессий не является «универсальным» (гарантированно работающим и помогающим каждому)

Точно также, как для вас может быть «свой» или «несвой» психолог, — для психолога может быть «свой» или «несвой» клиент.
Есть два способа определить эту «свойскость»:
🚀 посвятить время сёрфингу по сайту, например, почитать статьи и посмотреть мои книги
🚀 познакомиться на первой сессии

ДАВАЙТЕ НАЧНЁМ СО ВСТРЕЧИ


Первая консультация — это не «обязательство», а возможность:
  • Познакомиться лично
  • Задать любые вопросы
  • Понять — «подходим» ли мы друг другу
  • Почувствовать — комфортно ли вам со мной
Это встреча без обязательств. Вы не обязаны продолжать, если почувствуете, что это не ваш путь — и это абсолютно нормально.

Чтобы наша встреча состоялась:

На фото: в кабинете (2024)


КТО Я И КАК РАБОТАЮ

Современный психоанализ с классическими корнями

Я — Елена Нечаева, психоаналитик с 2007 года и автор книг по психоанализу, творчеству и спорту.

Моя профессиональная история началась не в юности, а во второй половине жизни — когда жизненный опыт, образование и внутренняя готовность сошлись в одной точке.

В основе моего подхода — два ключевых принципа: 
  • психологическая гибкость — умение быть с «трудными» чувствами без борьбы, не подавляя их и не осуждая, и при этом продолжать жить по своим ценностям;
  • присутствие здесь и сейчас — внимание к своим эмоциям, мыслям и телу в настоящем моменте, без автоматических реакций и самокритики.
Для меня психоанализ — не способ «избавиться от боли раз и навсегда».

Это путь к тому, чтобы жить с болью достойно, понимая её смысл и не позволяя ей управлять вашей жизнью.

Я прошла полный курс личного анализа, участвую в супервизиях и интервизиях, пишу книги и веду группы.

Всё это — часть моей постоянной работы над профессиональной честностью и глубиной.

Подробное резюме →
Про квалификацию →

Чтобы наша встреча состоялась:
💬 заполнить заявку
💬 написать по контактам 

На фото: в кабинете (2023)


МОИ КЛИЕНТЫ НЕ ПОХОЖИ ДРУГ НА ДРУГА — НО ВСЕ ОНИ ПРИХОДЯТ С ЖЕЛАНИЕМ ВСЕРЬЁЗ РАЗОБРАТЬСЯ В СЕБЕ

Запросы у всех разные, но путь начинается с одного и того же: доверия к себе и готовности идти внутрь

За годы практики (с 2007 года) я сопровождала тысячи людей.

Среди них — самые разные профессии, возраста, жизненные ситуации.

Всех их объединяет: готовность серьёзно работать над собой — не только чтобы понять прошлое, но и чтобы изменить настоящее и открыть будущее.

Они приходят не просто «избавиться от боли», а чтобы обрести ясность, внутреннюю опору, новые цели и, в конечном счёте, повысить качество своей жизни — во всех её сферах: в отношениях, творчестве, работе и просто в том, как они чувствуют себя каждое утро.

Вот те, кто чаще всего приходит ко мне:
  • Студенты и молодые специалисты — в поиске профессии, смысла и личной идентичности
  • Родители — желающие наладить отношения с детьми и лучше понять себя в роли мамы или папы
  • Пары и супруги — стремящиеся восстановить доверие, научиться слышать друг друга и выйти из кризиса
  • Творческие люди — музыканты, художники, режиссёры, писатели, работающие с вдохновением, кризисами и внутренними запретами
  • Специалисты IT, финансов, маркетинга — сталкивающиеся с выгоранием, перфекционизмом и дисбалансом между работой и жизнью
  • Предприниматели и руководители — ищущие опору в условиях высокой ответственности и постоянного стресса
  • Учёные и исследователи — разбирающиеся в творческих блоках и научной мотивации
  • Спортсмены и тренеры — работающие над психологической устойчивостью, концентрацией и преодолением внутренних ограничений
  • Коллеги из помогающих профессий — психотерапевты, психологи, врачи, нуждающиеся в пространстве для рефлексии и поддержки
  • Специалисты, работающие в структурах с высокой ответственностью и строгой регламентацией — те, кому особенно важно сохранять внутреннюю свободу и ясность

Все они — взрослые, самостоятельные, способные к рефлексии.

И все они приходят не за «советом», а за диалогом, в котором можно услышать самого себя.


Чтобы наша встреча состоялась:
💬 заполнить заявку
💬 написать по контактам 

На фото: у кабинета (2024)


ФОРМАТЫ

Где и как проходят консультации

Я работаю онлайн и в кабинете в центре Екатеринбурга 

Мой кабинет находится недалеко от Площади 1905-го года.

Онлайн-встречи проходят в любом актуальном на данный момент мессенджере.

Даже клиенты из Екатеринбурга чаще выбирают онлайн — это удобно и не требует времени на дорогу.

Длительность консультаций:
  • индивидуально: 50 минут или 90 минут
  • пары/ супруги: 90 минут

Чтобы наша встреча состоялась:
💬 заполнить заявку
💬 написать по контактам 

На фото: в театре (2023)


СТОИМОСТЬ КОНСУЛЬТАЦИИ

Применяю дифференцированный подход — вы сами выбираете стоимость встречи в предложенном диапазоне

✅ Подробности о стоимости индивидуальных встреч
✅ Подробности о стоимости супружеских/ парных встреч

Чтобы наша встреча состоялась:
💬 заполнить заявку
💬 написать по контактам 

На фото: в Екатеринбурге (2025)


ПОЧЕМУ Я

Более 20000 часов диалога

Я пришла в психоанализ не из теории, а из жизни.

Моя первая профессия — кинорежиссура.

Этот опыт научил меня видеть то, что остаётся за словами: жест, паузу, дыхание, взгляд.

Всё это — язык тела, язык бессознательного.

С 2007 года я веду индивидуальные и парные консультации, групповые семинары, пишу книги и участвую в профессиональном сообществе.

За это время:

  • прошла полный курс личного анализа (завершила в 2012г.);
  • опубликовала несколько книг по психологии и психоанализу;
  • провела пять выставок живописи (последняя — в 2024г.);
  • сняла более 40 музыкальных клипов для музыкантов из Екатеринбурга;
  • преподавала 11 лет в вузе, делилась знаниями с будущими режиссёрами и психологами;
  • участвую в российских и международных проектах при МОО ЕАРПП (Австрия).

Я не просто «психоаналитик». Я — человек, который живёт своим методом: постоянно учится, рефлексирует, творит, путешествует и остаётся открытым миру.


Чтобы наша встреча состоялась:
💬 заполнить заявку
💬 написать по контактам 

Для меня психоанализ — это не только инструмент помощи другим. Это инвестиция в будущее: ваше и моё.

Это работа, в которой важна каждая деталь — от первого взгляда до последнего слова в сессии.

Именно поэтому я не принимаю всех подряд.

Именно поэтому я предлагаю первую встречу без обязательств — чтобы вы могли почувствовать: «наши» ли мы друг другу.


Чтобы наша встреча состоялась:
💬 заполнить заявку
💬 написать по контактам 

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ

Всё, что происходит — остаётся в кабинете, а нашем пространстве

Сохранность информации от третьих лиц — одно из важнейших правил, обеспечивающих доверие и безопасность.
Даже, если мне понадобится супервизия, я сообщу вам.

Чтобы наша встреча состоялась:
💬 заполнить заявку
💬 написать по контактам 

ПОМНИТЕ: ВЫ НЕ ОБЯЗАНЫ БЫТЬ «ГОТОВЫ» К ТЕРАПИИ ПОЛНОСТЬЮ


Достаточно одного — желания разобраться в себе, чтобы начать непростой, но очень интересный путь!

ЧТО ЕЩЕ ПОСМОТРЕТЬ И ПОЧИТАТЬ

Подробное и важное

Памятка для клиента и Запросы

Об индивидуальных консультациях

Консультации для пар и супругов

Психологическое сопровождение спортсменов и тренеров

Коллегам (в том числе - интервизии)

О группах, тренингах, семинарах

Все книги Елены Нечаевой с доставкой по России и далее

Все статьи (бесплатно)


СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ

Подпишитесь!

ЮТУБЧИК (высокая степень информативности и наполенности)

ВКОНТАКТЕ (средняя степень информативности и наполненности)

ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ (умеренная степень информативности и наполненности)

КАНАЛ В МАХе (новый)


О МОЁМ САЙТЕ

Вы сейчас здесь

Данному сайту всего на год меньше лет, чем моей практике.

За годы здесь накопилось довольно много разнообразной информации.

Я даже не уверена, что помню всё содержимое. 

Какие-то страницы сайта выглядят более актуально, я обновляю их время от времени, а какие-то могут оставаться без внимания на фоне банальной «нехватки времени» или кажущейся мне «неактуальности».

В любом случае — здесь можно найти много интересного и полезного, как минимум, для саморефлексии, самоподдержки, самопознания.

В допустимом смысле — сайт может символически выполнять функцию первой «ознакомительной» встречи.

Потому, если вы сейчас находитесь в процессе выбора «своего» психолога, посвятите время сёрфингу по сайту.

Для такой цели прошу обратить внимание на раздел с моими статьями (бесплатно) — каждая из которых является осмыслением и обобщением реальной практики.

Это может помочь вам составить «первичное впечатление» и принять решение о встрече. 

Не всех, но очень многих людей на консультации ко мне «приводит» именно сайт, опубликованные здесь статьи (и книги), а не «сарафанное радио».


ВСЕ КОНТАКТЫ

С уважением и до встречи!
Ваш психолог-психоаналитик,
Елена Нечаева
Данный сайт использует файлы cookie и прочие похожие технологии. В том числе, мы обрабатываем Ваш IP-адрес для определения региона местоположения. Используя данный сайт, вы подтверждаете свое согласие с политикой конфиденциальности сайта.
OK