Новости
Все новости

О том, как легко и быстро получить скидку на книгу...

Приглашение и информация о "новогодней акции - 2026"...

Вот так тоже бывает - напишешь книгу, а потом оказывается, что она - к юбилею Карлоса Кастанеды (25-го декабря - 100 лет)...

Нэнси Мак-Вильямс, лекция №1: «Десять аспектов понимания личности и их клинические следствия»

Главная » Публикации » Авторские статьи » КОЛЛЕГАМ » Семинар Нэнси Мак-Вильямс, 2026г. » Нэнси Мак-Вильямс, лекция №1: «Десять аспектов понимания личности и их клинические следствия»

Дисклеймер


Настоящий текст представляет собой (мой) личный аналитический пересказ лекции Нэнси Мак-Вильямс «Десять аспектов понимания личности и их клинические следствия» (Казахстан, 28 января 2026 г.), подготовленный на основе предоставленных материалов.

Данная лекция — часть большого семинара проф.Нэнси Мак-Вильямс, прошедшего с 28.01.2026г. по 08.04.2026г. Семинар прошел онлайн, организаторы: МААП (Международная Академия Психоаналитической Психотерапии).

Важно отметить:

• Текст не является официальной транскрибацией лекции и не претендует на дословную точность изложения авторских формулировок.

• Это интерпретированный конспект, в котором ключевые идеи систематизированы, структурированы и частично переформулированы через призму моего профессионального понимания.

• Некоторые примеры, метафоры и клинические иллюстрации могут быть дополнены или адаптированы для большей ясности изложения.

• Все научные ссылки, концептуальные рамки и основные тезисы опираются на оригинальную лекцию, но их подача отражает мой личный подход к организации материала.

- - - - - 

Рекомендую использовать данный текст как рабочий инструмент для размышления и обсуждения, а не как авторитетный источник цитирования.

Для академических целей и точного воспроизведения идей Нэнси Мак-Вильямс следует обращаться к её публикациям и официальным записям выступлений.

Подготовлено для профессионального использования и обмена опытом среди коллег.


Структурированное резюме лекции №1 Нэнси Мак-Вильямс «Индивидуальные особенности пациента: десять доказательных аспектов индивидуальных различий и их использование в клинической работе» (такое название носит презентация к лекции №1)

Казахстан, 28 января 2026г.


Введение: Почему индивидуальные различия важнее техник?


Нэнси Мак-Вильямс начинает лекцию с честного вопроса к коллегам: почему мы так упорно цепляемся за техники и диагнозы из справочника, будто от этого зависит успех терапии?

При этом десятилетия исследований показывают обратное: результат зависит в первую очередь не от того, какую методику вы применяете, а от кто с кем работает и как между ними складываются отношения.

Мета-анализы подтверждают: если терапевт умеет создать доверие, проявляет эмпатию, остаётся искренним и не осуждает — это работает лучше любой «доказанной» техники.

А ещё важнее — насколько клиент и терапевт «подходят» друг другу в этом процессе.

Поэтому Мак-Вильямс предлагает перестать считать «доказательной базой» только исследования техник.

Исследования индивидуальных различий — темперамента, стиля привязанности, защит, мотиваций — это тоже наука.

И на неё можно и нужно опираться, чтобы понимать конкретного человека перед тобой, а не подгонять его под шаблон диагноза.


Моё мнение

Отношения лечат.

Но чтобы эти отношения стали терапевтическими, а не просто человеческими — нужен клинический каркас.

Без него «тёплый альянс» рискует превратиться в дружбу, спасательство или взаимную проекцию.

Сравните с музыкой.

Искренность и эмпатия — это как любовь к музыке.

Но чтобы сыграть вместе с другим человеком в унисон, а не в диссонансе — нужно владеть инструментом.

Не для того, чтобы демонстрировать виртуозность, а чтобы слышать партнёра и отвечать ему в его темпе, на его языке.

Техника здесь — не противоположность чувства, а условие его точной передачи.

Или с танцем.

Альянс — это когда двое танцуют вместе.

Но если ведущий не знает базовых шагов, не чувствует ритма, не умеет мягко направлять — партнёр спотыкается, теряется, цепляется за руку в панике.

Техника ведения здесь не «механика», а то, что создаёт безопасность для близости.

Без этого «мастерства формы» даже самая тёплая эмпатия может ранить.

А с ним — даже молчание становится диалогом.

Так что да: отношения важнее техник.

Но возможность этих отношений — рождается из клинического мастерства, то есть «из техник».


Качества терапевта, способствующие позитивному исходу


На основе исследований Миллера и Мойерса выделены восемь терапевтических качеств, коррелирующих с улучшением состояния пациента:

1. Точная (калиброванная) эмпатия.

2. Принятие без осуждения.

3. Позитивное отношение к клиенту.

4. Искренность и аутентичность.

5. Сфокусированность внимания.

6. Передача надежды и позитивных ожиданий.

7. Способность вызывать и удерживать эмоциональный контакт.

8. Предоставление полезной информации в нужный момент.

Эти качества универсальны и применимы вне зависимости от теоретической ориентации терапевта.


Десять аспектов индивидуальных различий: теория и клинические импликации


1. Темперамент

Суть:

Врождённые биологические особенности, проявляющиеся с рождения (уровень активности, реактивность, чувствительность к стимулам, социофилия, ритмы сна и др.).

Идея «чистой доски» (Уотсон) опровергнута исследованиями Кагана, Томаса и Чесс.

Клиническое применение:

— Помочь клиенту принять свои темпераментные особенности как нейтральные (не «недостатки»), выделяя их сильные и слабые стороны.

— Работать с травмой несоответствия темпераментов в семье (например, высокочувствительный ребёнок у менее чувствительных родителей).

— Научить пациента объяснять свои особенности другим для предотвращения недопонимания.

2. Стиль привязанности

Суть:

Четыре категории, выявленные в исследованиях Эйнсворт, Мэйн и Соломон: надёжная, амбивалентная, избегающая (отвергающая) и дезорганизованная (тип D).

Стили умеренно стабильны, но могут изменяться под влиянием длительных безопасных отношений (включая терапию).

Клиническое применение:

— Главный приоритет — создание в терапии ощущения безопасности и надёжности для клиента.

— Внимательная работа с разрывами и восстановлением контакта в отношениях «терапевт—пациент».

— Помощь в осознании собственной истории привязанности без самобичевания.

3. Наблюдаемые клинические паттерны

Суть:

Описательные термины личностных стилей (обсессивный, истероидный, нарциссический, шизоидный, параноидный), возникшие из наблюдения за патологическими проявлениями, но имеющие нормальный спектр выражения.

«Расстройством» стиль становится только на крайних полюсах.

Клиническое применение:

— Дифференциальная диагностика схожих внешне стилей (например, перфекционизм у обсессивного, нарциссического и истероидного типов имеет разную мотивацию*).

— Адаптация подхода к сильным и уязвимым сторонам конкретного типа личности. — Избегание патологизации нормальных вариаций личности.


*Моё мнение

Вот как различается мотивация перфекционизма у этих трёх типов — с клиническими нюансами и по моему мнению.
Обсессивный тип

Мотив: «Если сделаю неидеально — будет хаос, я провинился, меня осудят».

Перфекционизм здесь — защита от тревоги хаоса и моральной вины.

Клиент вырос в среде, где ошибка = провал, а «почти хорошо» = плохо.

Он перфекционист из страха: страх быть безответственным, страх «грязи» (в прямом и переносном смысле), страх, что если ослабить контроль — всё развалится.

Клинический маркер: клиент корит себя за мелочи, при этом может часами переписывать текст, чтобы «всё было по правилам».

За перфекционизмом — не тщеславие, а мучительная совесть и потребность в порядке как опоре против внутреннего хаоса.

Нарциссический тип

Мотив: «Если сделаю неидеально — я окажусь обычным, а обычные — ничто».

Здесь перфекционизм — опора хрупкого «великого Я».

Ошибка воспринимается не как проступок, а как катастрофа идентичности: «Я же особенный! Как я мог ошибиться?».

За этим стоит не страх осуждения, а ужас стыда — быть разоблачённым как «такой же, как все».

Клинический маркер: клиент не переписывает текст ради качества — он отказывается показывать «недоработанное», потому что это угрожает образу «я гений».

Или, наоборот, демонстративно «не утруждает себя» мелочами — чтобы не подвергать свой идеальный образ риску.

Перфекционизм здесь или гипертрофирован («всё должно сверкать»), или отрицается («я не стану тратить время на ерунду») — но в обоих случаях за ним страх стыда.

Истероидный тип

Мотив: «Если сделаю неидеально — меня не заметят, не полюбят, не захотят».

Перфекционизм у истероидного типа редко касается логики, структуры или морали.

Он проявляется в спектакле: идеальная причёска перед встречей, безупречная интонация, «идеальный» эмоциональный отклик в нужный момент.

Ошибка = потеря внимания.

«Если я буду неидеальна — меня бросят».

Клинический маркер: клиентка может часами готовиться к встрече, но не ради «правильности», а ради эффекта.

Или — типично для истероидного типа — демонстративно «небрежна», но эта небрежность тщательно рассчитана на восхищение («о, какая она естественная!»).

Перфекционизм здесь театрален, направлен на зрителя, а не на внутренний стандарт.

Почему это важно в терапии?

Если не различать эти мотивации, терапевт может:

• с обсессивным клиентом говорить о «принятии себя» — а тот слышит: «Будь безответственным» (ещё больше тревоги);

• с нарциссическим клиентом мягко указать на ошибку — а тот слышит: «Ты ничтожество» (уходит из терапии);

• с истероидным клиентом хвалить за «искренность» — а тот теряет ориентир: «Значит, мне не нужно быть идеальной? Тогда зачем я вообще?».

Диагностика типа — карта того, почему человек делает то, что делает.

И только зная мотив, можно подобрать не технику, а отношение — то самое, что, как напоминает Мак-Вильямс, и лечит.


4. Защитная организация

Суть:

Защитные механизмы образуют континуум от примитивных (расщепление, отрицание, проективная идентификация, соматизация) через промежуточные (вытеснение, изоляция аффекта, рационализация) к зрелым (юмор, сублимация, альтруизм).

Все люди используют примитивные защиты в стрессе, но зрелость проявляется в гибкости репертуара.

Клиническое применение:

— Выявление триггеров, активирующих дезадаптивные защитные паттерны.

— Расширение репертуара защит у пациентов с жёсткими паттернами (даже если они «зрелые»).

— Работа с защитами в режиме «здесь и сейчас» терапевтических отношений — их основная проекция.

5. Имплицитные когниции (патогенные убеждения, схемы)

Суть:

Бессознательные организующие убеждения, сформированные в раннем детстве на основе межличностного опыта.

Они не «иррациональны» — они были адаптивны для детской среды, но могут мешать во взрослой жизни.

Клиническое применение:

— Выявление и постепенное осознавание дезадаптивных убеждений (о безопасности, власти, любви и др.).

— «Прохождение тестов переноса» — терапевт демонстрирует альтернативу ожиданиям пациента через свои действия.

— Развитие ментализации: понимание, что у других людей могут быть иные организующие убеждения.

6. Аффективные паттерны

Суть:

Уникальный «аффективный отпечаток» каждого человека: ограниченный набор эмоций, в определённой последовательности; избирательная восприимчивость к некоторым аффектам и «слепота» к другим.

Нормальное лицо меняет выражение каждые ~8 секунд; неподвижность — признак патологии.

Клиническое применение:

— Помощь в нейминге ранее неосознаваемых аффектов.

— Контейнирование эмоций пациента (а не их «отзеркалирование»)*

— ключевая терапевтическая задача.

— Использование контрпереноса как источника информации о глубинной организации пациента.

— Исцеляющий эффект переживания интенсивных эмоций в присутствии принимающего другого.


*Моё мнение

Что происходит естественно (и почему этого недостаточно)?

Когда кто-то рядом с нами в панике — мы тоже начинаем паниковать.

Когда человек злится — мы либо злимся в ответ, либо отступаем в страхе.

Когда рядом отчаяние — мы чувствуем бессилие или начинаем «утешать»: «Всё будет хорошо!».

Это не плохая реакция — это биологическая синхронизация.

Наш мозг устроен так, чтобы «ловить» аффект другого — это помогало выживать в стае.

Но в терапии такая синхронизация часто усиливает хаос вместо того, чтобы его упорядочить.

Если пациент в ярости кричит — и терапевт «отзеркаливает» эту ярость (даже эмпатично: «Да, это ужасно!») — пациент остаётся один на один с неупорядоченной бурей.

Он видит, что его поняли — но не чувствует, что с этой бурей можно что-то сделать.

Что такое контейнирование (и чем оно не является)?

Контейнирование — это не:

• не подавление эмоций пациента («успокойтесь»);

• не игнорирование (холодная нейтральность);

• не «отражение» чувства словами («вы сейчас злитесь»).

Контейнирование — это когда терапевт:

1. Принимает эмоцию пациента в себя — без паники, без отторжения.

2. Переживает её внутри — но не теряет себя в ней.

3. Трансформирует хаотичный аффект в нечто, что можно осмыслить.

4. Возвращает пациенту уже в форме, которую тот может вместить.

Это как если бы ребёнок бросил вам в руки раскалённый камень.

Вы не бросите его обратно (отзеркаливание).

Вы не уроните от боли (отступление).

Вы не станете кричать от жара (заражение).

Вы возьмёте его, почувствуете ожог — но удержите, дадите остыть в ваших ладонях — и только потом вернёте ребёнку уже безопасным.

Почему это лечит?

Пациент, особенно с травмой или на пограничном уровне организации, часто не может сам удержать свои эмоции.

Для него ярость = разрушение, горе = провал в бездну, стыд = исчезновение.

Когда терапевт контейнирует:

• пациент впервые переживает, что его эмоция не убивает того, кто рядом;

• он учится доверять своей чувствительности — «если я это чувствую, а терапевт не разваливается — значит, я не монстр»;

• постепенно он внутренне усваивает этот процесс: «Я сам могу удержать это».

Это не интерпретация.

Это опыт — телесный, правополушарный, до-вербальный.

Именно поэтому Мак-Вильямс подчёркивает: «Пациент учится бессознательно через аффективное взаимодействие правым полушарием с правым полушарием терапевта».

Пример из практики (гипотетический)

Пациентка в слезах: «Я ненавижу свою мать! Я ужасный человек!».

Отзеркаливание: «Да, она ужасная!» → пациентка чувствует подтверждение, но остаётся во власти ярости и стыда.

Успокоение: «Не говори так, ты хорошая» → эмоция отвергается, стыд усиливается.

Контейнирование:

Терапевт спокойно, без осуждения и без паники: «Это очень сильное чувство. Оно пришло не из ниоткуда — оно связано с тем, как она с тобой обращалась. И сейчас ты чувствуешь вину за то, что это чувствуешь. Но здесь, со мной, это чувство может просто быть. Оно не делает тебя плохой».

Терапевт принял ярость + стыд → не разрушился → вернул их уже не как угрозу, а как понятный человеческий опыт.

Коротко

Отзеркаливание говорит: «Я чувствую то же, что ты».

Контейнирование говорит без слов: «Ты чувствуешь это — а я рядом, целый».

Это и есть исцеляющий альянс: не слияние, не отстранённость — а пространство между двумя людьми, где хаос превращается в опыт.


7. Влечения / мотивационные системы

Суть:

На основе нейробиологических исследований Панксеппа выделены семь базовых эмоциональных систем мозга: ПОИСК, ПОХОТЬ, ЯРОСТЬ, СТРАХ, ПАНИКА/ГОРЕ, ЗАБОТА, ИГРА.

У разных людей доминируют разные системы.

Клиническое применение:

— Распознавание доминирующей мотивационной системы пациента (например, ориентация на ЗАБОТУ или на ЯРОСТЬ).

— Важное различие: сепарационная тревога (система ПАНИКА) поддаётся СИОЗС*, аннигиляционная тревога (система СТРАХ) — нет.

— Расширение репертуара за счёт недостаточно развитых систем (трудоголику — больше ИГРЫ, гиперзаботливому — развитие ПОИСКА/самоутверждения).


*Примечание (моё)

СИОЗС — это аббревиатура: селективные ингибиторы обратного захвата серотонина.

На английском — SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors).

Это класс антидепрессантов: флуоксетин (Прозак), сертралин (Золофт), эсциталопрам (Ципралекс) и др.

Почему это важно в контексте лекции?

Мак-Вильямс ссылается на нейробиологию Яака Панксеппа, который выделил две разные системы тревоги в мозге — и они по-разному реагируют на лекарства:

1. Тип тревоги: Сепарационная 

Нейробиологическая система: PANIC / GRIEF («Паника/горе»)

Как переживается: «Меня бросят», «я один», «потеря близкого»

Реагирует на СИОЗС? Да. 

Почему? Эта система опосредована серотонином — СИОЗС повышают его уровень в синапсах, снижая тревогу разлуки.

2. Тип тревоги: Аннигиляционная (параноидная, психотическая)

Нейробиологическая система: FEAR («Страх»).

Как переживается: «Меня уничтожат», «исчезну», «растворюсь»

Реагирует на СИОЗС? Нет.

Почему? Эта система связана с другими медиаторами (дофамин, глутамат, норадреналин) — серотонин здесь не ключевой игрок.

Клинический смысл

Если терапевт путает эти два типа тревоги, он может:

• Назначить СИОЗС пациенту с аннигиляционной тревогой — препарат не поможет, пациент разочаруется в терапии.

• Или, наоборот, не использовать СИОЗС при выраженной сепарационной тревоге (например, у пациента с травмой покинутости) — упустить возможность облегчить страдание.

Важно:

Мак-Вильямс не призывает к медикаментозному лечению — она показывает, как понимание нейробиологических основ помогает точнее диагностировать переживание пациента и выбирать стратегию (включая — при необходимости — сотрудничество с психиатром).


8. Индивидуалистическая vs коллективная ориентация

Суть:

Полярность «самоопределение — Я-в-отношениях» (по Блатту).

Западная психиатрия склонна патологизировать крайности: антисоциальное расстройство (гипериндивидуализм) и зависимое расстройство (гиперколлективизм).

Клиническое применение:

— Избегание патологизации культурно обусловленных различий (например, низкая ценность сепарации в традиционных обществах).

— Помощь в развитии силы на обоих полюсах полярности — здоровье связано не с «золотой серединой», а с гибкостью между полюсами.

— Культурная скромность терапевта: готовность учиться у пациентов с иным культурным опытом.

9. Интернализованные объектные отношения / схемы

Суть:

Внутренние репрезентации ранних отношений, сохраняющие аффективную заряженность и полярные позиции (любовь/ненависть к себе и другим).

Разные теоретики описывали их как «комплексы» (Юнг), «внутренние рабочие модели» (Боулби), «ядерные сцены» (Томкинс), «ключевые конфликтные темы» (Люборский) и др.

Клиническое применение:

— Реконструирование «истории» пациента через все доступные данные для выявления центральной темы и ролей (жертва, преследователь, спасатель).

— Тактичное раскрытие «скрытой» стороны бессознательного конфликта.

— Освобождение от назначенных ролей в переносе — демонстрация новых возможных сценариев отношений.

10. Уровни организации личности (тяжесть нарушений)

Суть:

Трёхуровневая модель вместо категориальной диагностики (мой перессказ): 

Невротический и здоровый уровни — это когда человек в целом опирается на надёжную привязанность: ему относительно легко строить доверительные отношения, в том числе терапевтический альянс. Он видит себя и других многогранными — не «всё или ничего», а с тенями и оттенками.
Когда сталкивается с болью или утратой, способен это пережить и отгоревать, не разваливаясь. В стрессе использует зрелые защиты: юмор, сублимацию (перевод напряжения в творчество или работу), альтруизм.
Это не «отсутствие проблем» — у таких людей бывают тревоги, конфликты, симптомы — но структура личности устойчива.
Пограничный уровень — здесь привязанность ненадёжна, часто дезорганизована (тип D).
Строить альянс с терапевтом трудно: пациент то идеализирует, то обесценивает, отношения качаются как на качелях.
Восприятие себя и других — полярное: «всё хорошие» или «всё плохое», без середины. Эмоции вспыхивают мгновенно и накрывают с головой — особенно когда сталкиваешься с отказом, критикой или потерей.
В стрессе включаются примитивные защиты: расщепление («ты был хорошим, а теперь — монстр»), отрицание реальности, проективная идентификация («я не злюсь — это ты на меня давишь»), разыгрывание чувств вместо их проживания, крайняя диссоциация или соматизация.
Это не «психоз» — человек остаётся в контакте с реальностью, но его внутренний мир нестабилен.
Психотический уровень — самый тяжёлый. Привязанность настолько травмирована, что доминирует аннигиляционная тревога: страх не «меня бросят», а «меня уничтожат, я исчезну». Альянс с терапевтом хрупок до предела — любой жест может быть воспринят как угроза.
Нет устойчивого ощущения «я»: граница между внутренним и внешним расплывается, другие люди ощущаются как преследователи или части собственного тела. Реальность искажается не из-за «неправильных мыслей», а потому что психика не выдерживает напряжения и защищается галлюцинациями, бредом, уходом в замкнутый мир.
Примитивные защиты здесь часто ломаются под натиском ужаса — и человек оказывается беззащитен перед собственным бессознательным.
Главное отличие от DSM: эта модель не ставит ярлыки («у тебя БРЛ»), а описывает степень нарушения структуры личности.
Один и тот же симптом (например, самоповреждение) может встречаться на разных уровнях — но его смысл и работа с ним будут принципиально разными.
Мак-Вильямс предлагает смотреть не на диагноз, а на то, как устроена психика человека — чтобы подстроить терапию под его реальные возможности, а не под шаблон из справочника.

Клиническое применение:

— Адаптация метода и темпа терапии к уровню организации.

— На пограничном и психотическом уровнях первична работа с безопасностью отношений и регуляцией аффекта, а не интерпретация.

— Понимание: задержка в развитии — следствие чрезмерной фрустрации или чрезмерного удовлетворения на определённой стадии, а не «непохожести» на других людей.


Заключение: Интегративный подход к индивидуальности


Мак-Вильямс подчёркивает: все десять аспектов пересекаются и взаимодействуют.

Клиническая задача — не «диагностировать» пациента по одному параметру, а интегративно понимать его уникальную конфигурацию.

Терапевт, учитывающий индивидуальные различия, создаёт отношения, в которых пациент может:

• почувствовать себя увиденным и принятым в своей уникальности;

• осознать ранее бессознательные паттерны;

• расширить репертуар адаптивных реакций;

• пережить исцеляющий опыт безопасной связи.

Этот подход сочетает уважение к научным данным с гуманистическим пониманием человека как целостного существа, чья индивидуальность — не помеха терапии, а её отправная точка.

А ТЕПЕРЬ - ПОФАНТАЗИРУЮ - О КОНФИГУРАЦИЯХ (ОТ СЕБЯ)


В самой лекции Нэнси Мак-Вильямс не даёт прямого перечня «несочетаемых» конфигураций вроде «обсессивный + истероидный» или подобных гибридных типов.
Однако из её подхода вытекают несколько важных идей и именно они составляют суть её понимания индивидуальности.
1. Смешанный репертуар защит
Человек может одновременно использовать и зрелые, и примитивные защиты — и это не противоречие, а норма.
Мы все используем примитивные защиты, особенно в стрессе (например, расщепление, когда нам угрожают или мы очень злимся), но не у всех также развиты более зрелые процессы самозащиты.
То есть у одного и того же пациента в спокойной ситуации может доминировать юмор и сублимация (зрелые защиты), а в кризисе — включаться расщепление или проективная идентификация.
Это не «несочетаемость», а гибкость или её отсутствие — и именно это важно для диагностики.
2. Разные мотивационные системы в одном человеке
По Панксеппу (на которого опирается Мак-Вильямс), у человека может доминировать одна система (например, ЗАБОТА), но при этом быть активными и другие — например, ЯРОСТЬ в ответ на нарушение границ или ПАНИКА/ГОРЕ при угрозе потери.
Эти системы не исключают друг друга — они образуют уникальную конфигурацию, которая и делает человека узнаваемым.
Клинически важно:
если у пациента гипертрофирована одна система (например, трудоголик с доминирующей системой ПОИСК), терапевт может помочь расширить репертуар за счёт недостающих (например, ИГРЫ или ЗАБОТЫ).
3. Полярности вместо ярлыков: сила на обоих полюсах
Особенно ярко это видно в модели Сидни Блатта, которую цитирует Мак-Вильямс: «Психическое здоровье связано не с поиском золотой середины между полюсами, а с одинаково сильной проявленностью обеих полярностей».
То есть «здоровый» человек — это не кто-то «немного индивидуалист и немного коллективист».
Это тот, кто может быть автономным и при этом глубоко связан с другими — и переключаться между этими полюсами в зависимости от ситуации.
Сочетание, казавшееся противоречивым («я самодостаточен, но мне важны близкие»), на самом деле — признак зрелости.
4. Внешнее сходство — внутреннее различие
Мак-Вильямс подчёркивает: внешне похожие проявления могут иметь разную внутреннюю организацию.
Например:
Перфекционизм у обсессивного типа (страх хаоса) ≠ перфекционизм у нарциссического (страх стыда) ≠ перфекционизм у истероидного (страх быть незамеченным).
Манипулятивность у зависимого типа (страх одиночества) ≠ манипулятивность у психопатического (эксплуатация других).
Это не «несочетаемость», но иллюзия несочетаемости — пока мы не увидели мотивацию, паттерны кажутся одинаковыми.
А когда увидели — понимаем, что в одном человеке может быть, например, обсессивная структура с нарциссическими чертами — и это не парадокс, а диагностическая реальность.
Что не говорит Мак-Вильямс (и почему это важно)
Она сознательно (вероятно) избегает жёстких комбинаций вроде «пограничный + нарциссический» или «истероидный + шизоидный».
Её подход — не наклеивать ярлыки, а видеть уникальную конфигурацию из 10 аспектов:
темперамент + стиль привязанности + доминирующая защита + мотивационная система + уровень организации + ...
Смотрите на человека целиком — и вы увидите сочетания, которые не укладываются в DSM.
Вывод
«Несочетаемое» у Мак-Вильямс — это не парадокс, а приглашение отказаться от категорий.
Человек может быть:
  • одновременно очень чувствительным (темперамент) и внешне холодным (защита);
  • глубоко привязанным к другим (ориентация на отношения) и при этом автономным в решениях (индивидуализм);
  • использовать зрелые защиты в работе и примитивные — в близких отношениях.
Именно такие «противоречия» — не ошибка диагностики, а ключ к пониманию уникальности.
И задача терапевта — не разместить их в «правильную» категорию, а увидеть, как они работают вместе в жизни этого конкретного человека.

Приглашаю на индивидуальные консультации и интервизии! 


Об авторе

Елена Нечаева родилась, живет и работает в Екатеринбурге. Автор книг по психологии и психоанализу, автор картин в жанре уральского андерграунда и музыкальных клипов. Ведет психолого-психоаналитическую практику с 2007-го года — в Екатеринбурге и онлайн.

ВСЕ КНИГИ ЕЛЕНЫ НЕЧАЕВОЙ МОЖНО ПРИОБРЕСТИ НА САЙТЕ ИЗДАТЕЛЬСТВА RIDERO.RU
ЗАПИСЬ НА ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ (ЛЮБОЙ ГОРОД, 18+) НА САЙТЕ NEACOACH.RU
Добавить комментарий
Внимание! Поля, помеченные * - обязательны для заполнения

На фото: во время онлайн-консультации (2025)

ПСИХОАНАЛИЗ С ЕЛЕНОЙ НЕЧАЕВОЙ: ПУТЬ К СЕБЕ — В ПРОЦЕССЕ, А НЕ В ЦЕЛИ

Психолог-психоаналитик, практикующий с 2007 года

Помогаю взрослым людям разбираться в себе, принимать внутренний мир и жить осознанно — без борьбы с тревогой, стыдом или прошлым:
  • индивидуально;
  • с парами/ супругами;
  • с группами (тренинги, семинары).

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

ЧТО МОЖНО ОСБУДИТЬ НА НАШИХ ВСТРЕЧАХ

На консультацию приходят с запросом — тем, что волнует здесь и сейчас, и с чем вы хотите разобраться


Я работаю со взрослыми (18+) по широкому спектру личностных, экзистенциальных, реляционных и профессиональных запросов, включая:
  • Страхи, тревоги, кризисы идентичности и смысла
  • Сложности в отношениях (семья, партнёры, родители, дети, коллеги)
  • Вопросы выбора, мотивации, самореализации и ценностей
  • Профессиональные вызовы: карьера, бизнес, выгорание, принятие решений
  • Психологию спорта — для спортсменов и тренеров
  • Продолжение анализа (если вы уже проходили терапию и хотите углубить процесс)

Не работаю с состояниями, требующими психиатрической или врачебной психотерапевтической помощи. Если у вас нет подтверждённого психиатрического диагноза — вы можете прийти.

"У меня нет сформулированного запроса" — тоже запрос, возможно, самый важный и интересный.

Подробнее - о запросах →

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в кабинете (2024)

КТО Я И КАК РАБОТАЮ

Современный психоанализ с классическими корнями

Я — Елена Нечаева, психоаналитик с 2007 года и автор книг по психоанализу, творчеству и спорту.

Моя профессиональная история началась не в юности, а во второй половине жизни — когда жизненный опыт, образование и внутренняя готовность сошлись в одной точке.

В основе моего подхода — два ключевых принципа: 
  • психологическая гибкость — умение быть с «трудными» чувствами без борьбы, не подавляя их и не осуждая, и при этом продолжать жить по своим ценностям;
  • присутствие здесь и сейчас — внимание к своим эмоциям, мыслям и телу в настоящем моменте, без автоматических реакций и самокритики.
Для меня психоанализ — не способ «избавиться от боли раз и навсегда».

Это путь к тому, чтобы жить с болью достойно, понимая её смысл и не позволяя ей управлять вашей жизнью.

Я прошла полный курс личного анализа, участвую в супервизиях и интервизиях, пишу книги и веду группы.

Всё это — часть моей постоянной работы над профессиональной честностью и глубиной.

Подробное резюме →
Про квалификацию →

На фото: в кабинете (2023)

МОИ КЛИЕНТЫ НЕ ПОХОЖИ ДРУГ НА ДРУГА — НО ВСЕ ОНИ ПРИХОДЯТ С ЖЕЛАНИЕМ ВСЕРЬЁЗ РАЗОБРАТЬСЯ В СЕБЕ

Запросы у всех разные, но путь начинается с одного и того же: доверия к себе и готовности идти внутрь

За годы практики (с 2007 года) я сопровождала тысячи людей.

Среди них — самые разные профессии, возраста, жизненные ситуации.

Всех их объединяет: готовность серьёзно работать над собой — не только чтобы понять прошлое, но и чтобы изменить настоящее и открыть будущее.

Они приходят не просто «избавиться от боли», а чтобы обрести ясность, внутреннюю опору, новые цели и, в конечном счёте, повысить качество своей жизни — во всех её сферах: в отношениях, творчестве, работе и просто в том, как они чувствуют себя каждое утро.

Вот те, кто чаще всего приходит ко мне:
  • Студенты и молодые специалисты — в поиске профессии, смысла и личной идентичности
  • Родители — желающие наладить отношения с детьми и лучше понять себя в роли мамы или папы
  • Пары и супруги — стремящиеся восстановить доверие, научиться слышать друг друга и выйти из кризиса
  • Творческие люди — музыканты, художники, режиссёры, писатели, работающие с вдохновением, кризисами и внутренними запретами
  • Специалисты IT, финансов, маркетинга — сталкивающиеся с выгоранием, перфекционизмом и дисбалансом между работой и жизнью
  • Предприниматели и руководители — ищущие опору в условиях высокой ответственности и постоянного стресса
  • Учёные и исследователи — разбирающиеся в творческих блоках и научной мотивации
  • Спортсмены и тренеры — работающие над психологической устойчивостью, концентрацией и преодолением внутренних ограничений
  • Коллеги из помогающих профессий — психотерапевты, психологи, врачи, нуждающиеся в пространстве для рефлексии и поддержки
  • Специалисты, работающие в структурах с высокой ответственностью и строгой регламентацией — те, кому особенно важно сохранять внутреннюю свободу и ясность

Все они — взрослые, самостоятельные, способные к рефлексии.

И все они приходят не за «советом», а за диалогом, в котором можно услышать самого себя.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: у кабинета (2024)

ФОРМАТЫ

Где и как проходят консультации

Я работаю онлайн и в кабинете в центре Екатеринбурга 

Мой кабинет находится недалеко от Площади 1905-го года.

Онлайн-встречи проходят в любом актуальном на данный момент мессенджере.

Даже клиенты из Екатеринбурга чаще выбирают онлайн — это удобно и не требует времени на дорогу.

Длительность консультаций:
  • индивидуально: 50 минут или 90 минут
  • пары/ супруги: 90 минут

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в театре (2023)

СТОИМОСТЬ КОНСУЛЬТАЦИИ

Применяю дифференцированный подход* — вы сами выбираете стоимость встречи в предложенном диапазоне

На 2025 год

Индивидуально:

  • 50 минут — от 2500 ₽ до 4000 ₽
  • 90 минут — от 5000 ₽ до 8000 ₽

Пары/супруги: 

  • 90 минут — от 8000 ₽ до 10000 ₽

Группы и семинары:

  • стоимость определяется индивидуально

На первую половину 2026 года

Индивидуально:

  • 50 минут — от 3200 ₽ до 7000 ₽
  • 90 минут — от 5500 ₽ до 8500 ₽

Пары/супруги: 

  • 90 минут — от 8000 ₽ до 10000 ₽

Группы и семинары:

  • стоимость определяется индивидуально

*Как выбрать стоимость

Сумма должна быть значимой для вас (для профилактики процессов обесценивания) и одновременно приемлемой для вашего бюджета.

Нужно учитывать, что периодичность наших встреч — не менее одной в неделю.

Современный психоаналитический сеттинг — две встречи в неделю (иногда — три).

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в Екатеринбурге (2025)

ОБРАЩАЮ ВНИМАНИЕ


  • Минимальный контракт — 4 сессии. Это позволяет войти в процесс и увидеть первые сдвиги.
  • Первая консультация всегда онлайн — в любом актуальном мессенджере/ сервисе (Zoom, Яндекс-Телемост, КонтурТолк и т.п.).
  • Работаю только со взрослыми (от 18 лет).
  • Не принимаю клиентов, состоящих на психо-неврологическом учёте (если вы уже сняты — можем работать).
  • Не работаю с теми, кто не готов принимать помощь. Психоанализ — это совместный процесс, требующий вашей вовлечённости.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в кабинете (2025)

ПОЧЕМУ Я

Более 20000 часов диалога

Я пришла в психоанализ не из теории, а из жизни.

Моя первая профессия — кинорежиссура.

Этот опыт научил меня видеть то, что остаётся за словами: жест, паузу, дыхание, взгляд.

Всё это — язык тела, язык бессознательного.

С 2007 года я веду индивидуальные и парные консультации, групповые семинары, пишу книги и участвую в профессиональном сообществе.

За это время:

  • прошла полный курс личного анализа (завершила в 2012г.)
  • опубликовала несколько книг по психологии и психоанализу
  • провела пять выставок живописи (последняя — в 2024г.)
  • сняла более 40 музыкальных клипов для музыкантов из Екатеринбурга
  • преподавала 11 лет в вузе, делилась знаниями с будущими режиссёрами и психологами
  • участвую в российских и международных проектах при МОО ЕАРПП (Австрия)

Я не просто «психоаналитик». Я — человек, который живёт своим методом: постоянно учится, рефлексирует, творит, путешествует и остаётся открытым миру.

Для меня психоанализ — это не только инструмент помощи другим. Это инвестиция в будущее: ваше и моё.

Это работа, в которой важна каждая деталь — от первого взгляда до последнего слова в сессии.

Именно поэтому я не принимаю всех подряд.

Именно поэтому я предлагаю первую встречу без обязательств — чтобы вы могли почувствовать: «наши» ли мы друг другу.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

ПЕРВЫЙ ШАГ

Давайте начнём со встречи

Первая консультация — это не «обязательство», а возможность:
  • Познакомиться лично
  • Задать любые вопросы
  • Понять — «подходим» ли мы друг другу
  • Почувствовать — комфортно ли вам со мной

Это встреча без обязательств. Вы не обязаны продолжать, если почувствуете, что это не ваш путь — и это абсолютно нормально.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ

Всё, что происходит — остаётся в кабинете, а нашем пространстве

Сохранность информации от третьих лиц — одно из важнейших правил, обеспечивающих доверие и безопасность. Даже, если мне понадобится супервизия, я сообщу вам.

ПОМНИТЕ: ВЫ НЕ ОБЯЗАНЫ БЫТЬ «ГОТОВЫ» К ТЕРАПИИ ПОЛНОСТЬЮ


Достаточно одного — желания разобраться в себе, чтобы начать непростой, но очень интересный путь!

ЧТО ЕЩЕ ПОСМОТРЕТЬ И ПОЧИТАТЬ

Подробное и важное

Памятка для клиента и Запросы

Об индивидуальных консультациях

Консультации для пар и супругов

Психологическое сопровождение спортсменов и тренеров

Коллегам (в том числе - интервизии)

О группах, тренингах, семинарах

Все книги Елены Нечаевой с доставкой по России и далее

Все статьи (бесплатно)

СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ

Подпишитесь!

ЮТУБЧИК (высокая степень информативности и наполенности)

ВКОНТАКТЕ (средняя степень информативности и наполненности)

ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ (умеренная степень информативности и наполненности)


О МОЁМ САЙТЕ

Вы сейчас здесь

Данному сайту всего на год меньше лет, чем моей практике. За годы здесь накопилось довольно много разнообразной информации.

Я даже не уверена, что помню всё содержимое. 

Какие-то страницы сайта выглядят более актуально, я обновляю их время от времени, а какие-то могут оставаться без внимания на фоне банальной «нехватки времени» или кажущейся мне «не актуальности».

В любом случае — здесь можно найти много интересного и полезного, как минимум, для саморефлексии, самоподдержки, самопознания.

В допустимом смысле — сайт может символически выполнять функцию первой «ознакомительной» встречи.

Потому, если вы сейчас находитесь в процессе выбора «своего» психолога, посвятите время сёрфингу по сайту.

Для такой цели прошу обратить внимание на раздел с моими статьями (бесплатно) — каждая из которых является осмыслением и обобщением реальной практики.

Это может помочь вам составить «первичное впечатление» и принять решение о встрече. 

Не всех, но очень многих людей на консультации ко мне «приводит» именно сайт, опубликованные здесь статьи (и книги), а не «сарафанное радио».


ВСЕ КОНТАКТЫ

С уважением и до встречи!
Ваш психолог-психоаналитик,
Елена Нечаева

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Данный сайт использует файлы cookie и прочие похожие технологии. В том числе, мы обрабатываем Ваш IP-адрес для определения региона местоположения. Используя данный сайт, вы подтверждаете свое согласие с политикой конфиденциальности сайта.
OK