Новости
Все новости

О том, как легко и быстро получить скидку на книгу...

Приглашение и информация о "новогодней акции - 2026"...

Вот так тоже бывает - напишешь книгу, а потом оказывается, что она - к юбилею Карлоса Кастанеды (25-го декабря - 100 лет)...

ЖИЛИ ОНИ ХОРОШО, НО...

Наверное, каждый из нас встречал «покладистого и тихого» человека.

Про таких людей говорят: «Хороший парень! Очень спокойный, доброжелательный, говорит мало, больше слушает. Никогда не конфликтует...» и подобное.

Эдакий «хороший человек», который весьма удобен в общении.

Он не доставляет неудобств, но доставляет сплошные удобства.

К нему можно обратиться за помощью, и он скорее не откажет, а если откажет, то стесняясь, извиняясь и подробно аргументируя отказ в помощи.

Этот «покладистый и хороший парень» всегда немногословен и даже «интеллигентен».

За столом он не возьмет вилку в правую руку, а нож — в левую потому, что такое нарушение застольной этики может покоробить кого-то из присутствующих.

Он не наденет вчерашнюю рубашку и не выйдет из дома, не приняв душ потому, что его неопрятный вид – это неприлично, он не хочет своим неопрятным видом вызывать неприятные ощущения у прохожих.

«Хороший парень» не считает возможным высказывать своё мнение, особенно – отличающееся от мнения присутствующих потому, что крайне корректен к чувствам и мнениям других людей.

Ведь высказыванием своего мнения он может кого-то расстроить.

Никто и никогда не видел этого парня слишком грустным, слишком веселым или любым «с_лишком».

Он всегда ровный, предсказуемый и вновь — очень удобный для всех.

Можно задать вопрос кому-то из его контактов, самых близких при том, например, супруге или близкому другу:

– Как вы считаете, вы на самом деле знаете этого человека? А главное – что – вы о нем знаете?

Сначала такой вопрос вызовет активное удивление, мол «Что за вопрос? Конечно, знаю! Мы с ним живём/ дружим больше двадцати лет!».

– Хорошо, вы живете/ дружите с ним столь заметное время. Расскажите про него. Какой он человек?

– Как — какой?.. Хороший человек, покладистый, добрый.

И далее, по списку: тихий, неконфликтный, отзывчивый…

И вот, что интересно: самый близкий к «хорошему парню» человек будет перечислять ровно те же свойства (функции), которые назвали бы и совсем неблизкие.

Разве так бывает, чтобы человек выглядел и воспринимался вообще всеми – одинаково? Дело в нём или в его окружении?

У каждого такого «хорошего парня» есть Мать, которая вырастила для себя лично нечто Удобное, которое очень удобно ей, но совсем неудобно для Ребенка, для его дальнейшей самостоятельной и взрослой жизни.

К моменту, когда Сын впервые услышал, как Мать говорит своей подруге «Он у меня такой добрый и хороший мальчик!», Сын уже знал, что лучше не проявлять себя, лучше постоянно подстраиваться, мимикрировать и вообще «не отсвечивать».

Иначе мгновенно наступят последствия, с которыми Мать не справится, и тем более не справится и сам Сын.

И Сын, из «такого доброго и хорошего» мгновенно превратится в «такого злого и плохого», – не только Неудобного (Матери), но и Ненужного (Матери).

А Мать-то нужна, как ни крути.

Значит и Сын должен быть нужен Матери.

А какой Сын нужен Матери?

Правильно, «добрый и покладистый».

Вот и приходится выбирать предложенный вариант – быть «вечно покладистым и вечно нужным», ибо это спокойнее, выгоднее и безопаснее, чем быть «неудобным, невыгодным, ненужным».

Почему у Матери «получилось» именно так – это отдельный разговор, а сейчас, уважаемый читатель, расскажу вам сказку* о том, что на самом деле происходит с этим «хорошим парнем» по другую, невидимую для остальных, сторону…

*История и образы – собирательные.

Жили-были муж и жена.

Пусть жену звали Мариной, а мужа – Петей.

Поженились совсем молодыми, создали двух детей, дом — полная чаша.

Жили не слишком богато, но и не бедствовали.

Оба – с крепким высшим техническим образованием и не без творческой жилки.

Местом реализации своих технических знаний и творческих порывов они выбрали свою квартиру, большую и нарядную.

Ведь именно в ней они и их дети проводят большую часть своего времени и жизни.

Зачем им курорты заморские, когда есть квартира, в которой всё идеально?

Идеальный архитектурный проект, идеальные дизайн и эргономика, идеальные отделочные материалы, не испорченные идеальными руками супругов, мебель под стать.

Живи и радуйся.

Приходящие гости непременно восхищались:

– Шикарная квартира! С обложки журнала!

– Да, это мы всё сами-сами…

– Эх, Марина, повезло тебе с мужем! Золотые руки! Хороший человек!

Под яркими лучами шикарных интерьеров и парами легких (идеальных) напитков гости не замечали, что Марина говорит постоянно, а Петя постоянно молчит.

Говорение Марины прекращалось только тогда, когда она спала.

Марина умела говорить, даже сидя на унитазе, продолжая разговор с гостями из-за закрытой двери санитарного узла.

Скорость говорения составляла 120-160 слов в минуту.

Голос Марины изобиловал глубокими истерическими нотками, которые то и дело прорывались наружу, создавая непрерывный дребезжащий фон.

Марина была сродни тому самому таксисту, который знает всё и про всё, но почему-то работает таксистом.

Она умела говорить сразу со всеми и не делала перерывов даже, когда курила, выдыхая дым ровно в идеальную кухонную вентиляцию.

В какой-то момент логорея Марины вызывала у кого-то из гостей желание просто убить ее прямо сейчас.

Но гость гнал от себя эту внезапную и страшную мысль, ведь это неприлично – сказать жене «хорошего парня» и хозяйке идеального дома:

– Ты утомительна. Ты слишком громко и постоянно говоришь. Ты никого не слышишь, кроме себя. Заткнись. Просто заткнись прямо сейчас. И помолчи хотя бы пару минут, дай людям отдохнуть о тебя!

Что же делал Петя?

Тот самый Петя, который «добрый и покладистый» для всех.

Петя давным давно вырастил в себе специальные и уже очень толстые перепонки в ушах.

Этот факт не подтвержден научно, но всё сообщало именно о том, что несвойственные человеку перепонки у Пети точно есть.

Как только его супруга открывала рот, а это было примерно постоянно, перепонки в Петиных ушах активировались, плотно закрывая наружное ухо.

С одной стороны, хороша придумка с перепонками, правда?

Вот как ловко Петя нашел для себя защиту от вечного внешнего раздражителя!

Жена заговорила?

Перепонками уши закрыл.

Ничего не слышно, всё мирно, а главное — тихо.

То-то и оно, что «ничего» (не слышно).

Ни жену, ни других, ни себя.

«Почему же не слышно самого себя?», – как будто спросите вы. А я отвечу…

Петя и без перепонок ничего о себе не знал, боялся быть сам с собой, – он же знает или предполагает, что на самом деле он – никакой не «хороший мальчик/ сын/ парень».

Но признаться самому себе в этом (сконтактировать и осознать) ему Мать не велела.

С перепонками нахождение с самим собой становилась вынужденной мерой, по принуждению, в качестве безальтернативного способа защиты от логореи супруги.

С одной стороны, нападение со стороны супруги (из Вне), с другой стороны – тёмный и страшащий то ли лес, то ли туманное болото (Внутри).

И вот получился в нашей сказке такой интересный герой Петя…

Который львиную долю своей жизни проводил в состоянии закупорки самого себя от самого себя и от внешней реальности.

И единовременно с этим – «хороший человек, покладистый, добрый, с золотыми руками», с которым очень повезло его супруге Марине.

Удобный для всех.

...Шли годы.

Однажды Петя пришел домой, Марина традиционно открыла рот и традиционно не собиралась его закрывать.

Петя отмерил взглядом и мысленно огородил ту часть идеальной квартиры, которая находится в распоряжении детей.

Взял тяжелый цельнокованный молот (благо, у «хорошего парня с золотыми руками» этого добра навалом) и расх***чил этим молотом всю недетскую часть квартиры.

Под девизом «Перевожу жилое в нежилое» разнёс Петя всю «архитектуру», идеальные дизайн с эргономикой, мебель под стать, бытовую технику и даже часть внутренних перегородок вместе с теми самыми дверями сан.узла, из-за которых умела говорить Марина.

Конечно, уважаемый читатель догадывается, что в этом увлекательном процессе Петя не сказал ни единого слова.

Но иногда из него вырывались нечеловеческие звуки, которые были громче ударов молотом по поверхностям.

Когда он кричал, в окнах дребезжали стекла, и это дребезжание было похоже на голос Марины.

Но оконные стекла Петя разбивать не стал.

Материальный ущерб (на сегодняшние деньги) – около шести миллионов рублей.

В чем мораль сказки и что было дальше? Это вопросы для ваших комментариев.

Статья по теме: «Учимся бить посуду правильно»

Обращайтесь, если что… (18+, любой город).

С уважением, Нечаева Е.А.

Добавить комментарий
Внимание! Поля, помеченные * - обязательны для заполнения

На фото: во время онлайн-консультации (2025)

ПСИХОАНАЛИЗ С ЕЛЕНОЙ НЕЧАЕВОЙ: ПУТЬ К СЕБЕ — В ПРОЦЕССЕ, А НЕ В ЦЕЛИ

Психолог-психоаналитик, практикующий с 2007 года

Помогаю взрослым людям разбираться в себе, принимать внутренний мир и жить осознанно — без борьбы с тревогой, стыдом или прошлым:
  • индивидуально;
  • с парами/ супругами;
  • с группами (тренинги, семинары).

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

ЧТО МОЖНО ОСБУДИТЬ НА НАШИХ ВСТРЕЧАХ

На консультацию приходят с запросом — тем, что волнует здесь и сейчас, и с чем вы хотите разобраться


Я работаю со взрослыми (18+) по широкому спектру личностных, экзистенциальных, реляционных и профессиональных запросов, включая:
  • Страхи, тревоги, кризисы идентичности и смысла
  • Сложности в отношениях (семья, партнёры, родители, дети, коллеги)
  • Вопросы выбора, мотивации, самореализации и ценностей
  • Профессиональные вызовы: карьера, бизнес, выгорание, принятие решений
  • Психологию спорта — для спортсменов и тренеров
  • Продолжение анализа (если вы уже проходили терапию и хотите углубить процесс)

Не работаю с состояниями, требующими психиатрической или врачебной психотерапевтической помощи. Если у вас нет подтверждённого психиатрического диагноза — вы можете прийти.

"У меня нет сформулированного запроса" — тоже запрос, возможно, самый важный и интересный.

Подробнее - о запросах →

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в кабинете (2024)

КТО Я И КАК РАБОТАЮ

Современный психоанализ с классическими корнями

Я — Елена Нечаева, психоаналитик с 2007 года и автор книг по психоанализу, творчеству и спорту.

Моя профессиональная история началась не в юности, а во второй половине жизни — когда жизненный опыт, образование и внутренняя готовность сошлись в одной точке.

В основе моего подхода — два ключевых принципа: 
  • психологическая гибкость — умение быть с «трудными» чувствами без борьбы, не подавляя их и не осуждая, и при этом продолжать жить по своим ценностям;
  • присутствие здесь и сейчас — внимание к своим эмоциям, мыслям и телу в настоящем моменте, без автоматических реакций и самокритики.
Для меня психоанализ — не способ «избавиться от боли раз и навсегда».

Это путь к тому, чтобы жить с болью достойно, понимая её смысл и не позволяя ей управлять вашей жизнью.

Я прошла полный курс личного анализа, участвую в супервизиях и интервизиях, пишу книги и веду группы.

Всё это — часть моей постоянной работы над профессиональной честностью и глубиной.

Подробное резюме →
Про квалификацию →

На фото: в кабинете (2023)

МОИ КЛИЕНТЫ НЕ ПОХОЖИ ДРУГ НА ДРУГА — НО ВСЕ ОНИ ПРИХОДЯТ С ЖЕЛАНИЕМ ВСЕРЬЁЗ РАЗОБРАТЬСЯ В СЕБЕ

Запросы у всех разные, но путь начинается с одного и того же: доверия к себе и готовности идти внутрь

За годы практики (с 2007 года) я сопровождала тысячи людей.

Среди них — самые разные профессии, возраста, жизненные ситуации.

Всех их объединяет: готовность серьёзно работать над собой — не только чтобы понять прошлое, но и чтобы изменить настоящее и открыть будущее.

Они приходят не просто «избавиться от боли», а чтобы обрести ясность, внутреннюю опору, новые цели и, в конечном счёте, повысить качество своей жизни — во всех её сферах: в отношениях, творчестве, работе и просто в том, как они чувствуют себя каждое утро.

Вот те, кто чаще всего приходит ко мне:
  • Студенты и молодые специалисты — в поиске профессии, смысла и личной идентичности
  • Родители — желающие наладить отношения с детьми и лучше понять себя в роли мамы или папы
  • Пары и супруги — стремящиеся восстановить доверие, научиться слышать друг друга и выйти из кризиса
  • Творческие люди — музыканты, художники, режиссёры, писатели, работающие с вдохновением, кризисами и внутренними запретами
  • Специалисты IT, финансов, маркетинга — сталкивающиеся с выгоранием, перфекционизмом и дисбалансом между работой и жизнью
  • Предприниматели и руководители — ищущие опору в условиях высокой ответственности и постоянного стресса
  • Учёные и исследователи — разбирающиеся в творческих блоках и научной мотивации
  • Спортсмены и тренеры — работающие над психологической устойчивостью, концентрацией и преодолением внутренних ограничений
  • Коллеги из помогающих профессий — психотерапевты, психологи, врачи, нуждающиеся в пространстве для рефлексии и поддержки
  • Специалисты, работающие в структурах с высокой ответственностью и строгой регламентацией — те, кому особенно важно сохранять внутреннюю свободу и ясность

Все они — взрослые, самостоятельные, способные к рефлексии.

И все они приходят не за «советом», а за диалогом, в котором можно услышать самого себя.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: у кабинета (2024)

ФОРМАТЫ

Где и как проходят консультации

Я работаю онлайн и в кабинете в центре Екатеринбурга 

Мой кабинет находится недалеко от Площади 1905-го года.

Онлайн-встречи проходят в любом актуальном на данный момент мессенджере.

Даже клиенты из Екатеринбурга чаще выбирают онлайн — это удобно и не требует времени на дорогу.

Длительность консультаций:
  • индивидуально: 50 минут или 90 минут
  • пары/ супруги: 90 минут

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в театре (2023)

СТОИМОСТЬ КОНСУЛЬТАЦИИ

Применяю дифференцированный подход* — вы сами выбираете стоимость встречи в предложенном диапазоне

На 2025 год

Индивидуально:

  • 50 минут — от 2500 ₽ до 4000 ₽
  • 90 минут — от 5000 ₽ до 8000 ₽

Пары/супруги: 

  • 90 минут — от 8000 ₽ до 10000 ₽

Группы и семинары:

  • стоимость определяется индивидуально

На первую половину 2026 года

Индивидуально:

  • 50 минут — от 3200 ₽ до 7000 ₽
  • 90 минут — от 5500 ₽ до 8500 ₽

Пары/супруги: 

  • 90 минут — от 8000 ₽ до 10000 ₽

Группы и семинары:

  • стоимость определяется индивидуально

*Как выбрать стоимость

Сумма должна быть значимой для вас (для профилактики процессов обесценивания) и одновременно приемлемой для вашего бюджета.

Нужно учитывать, что периодичность наших встреч — не менее одной в неделю.

Современный психоаналитический сеттинг — две встречи в неделю (иногда — три).

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в Екатеринбурге (2025)

ОБРАЩАЮ ВНИМАНИЕ


  • Минимальный контракт — 4 сессии. Это позволяет войти в процесс и увидеть первые сдвиги.
  • Первая консультация всегда онлайн — в любом актуальном мессенджере/ сервисе (Zoom, Яндекс-Телемост, КонтурТолк и т.п.).
  • Работаю только со взрослыми (от 18 лет).
  • Не принимаю клиентов, состоящих на психо-неврологическом учёте (если вы уже сняты — можем работать).
  • Не работаю с теми, кто не готов принимать помощь. Психоанализ — это совместный процесс, требующий вашей вовлечённости.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в кабинете (2025)

ПОЧЕМУ Я

Более 20000 часов диалога

Я пришла в психоанализ не из теории, а из жизни.

Моя первая профессия — кинорежиссура.

Этот опыт научил меня видеть то, что остаётся за словами: жест, паузу, дыхание, взгляд.

Всё это — язык тела, язык бессознательного.

С 2007 года я веду индивидуальные и парные консультации, групповые семинары, пишу книги и участвую в профессиональном сообществе.

За это время:

  • прошла полный курс личного анализа (завершила в 2012г.)
  • опубликовала несколько книг по психологии и психоанализу
  • провела пять выставок живописи (последняя — в 2024г.)
  • сняла более 40 музыкальных клипов для музыкантов из Екатеринбурга
  • преподавала 11 лет в вузе, делилась знаниями с будущими режиссёрами и психологами
  • участвую в российских и международных проектах при МОО ЕАРПП (Австрия)

Я не просто «психоаналитик». Я — человек, который живёт своим методом: постоянно учится, рефлексирует, творит, путешествует и остаётся открытым миру.

Для меня психоанализ — это не только инструмент помощи другим. Это инвестиция в будущее: ваше и моё.

Это работа, в которой важна каждая деталь — от первого взгляда до последнего слова в сессии.

Именно поэтому я не принимаю всех подряд.

Именно поэтому я предлагаю первую встречу без обязательств — чтобы вы могли почувствовать: «наши» ли мы друг другу.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

ПЕРВЫЙ ШАГ

Давайте начнём со встречи

Первая консультация — это не «обязательство», а возможность:
  • Познакомиться лично
  • Задать любые вопросы
  • Понять — «подходим» ли мы друг другу
  • Почувствовать — комфортно ли вам со мной

Это встреча без обязательств. Вы не обязаны продолжать, если почувствуете, что это не ваш путь — и это абсолютно нормально.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ

Всё, что происходит — остаётся в кабинете, а нашем пространстве

Сохранность информации от третьих лиц — одно из важнейших правил, обеспечивающих доверие и безопасность. Даже, если мне понадобится супервизия, я сообщу вам.

ПОМНИТЕ: ВЫ НЕ ОБЯЗАНЫ БЫТЬ «ГОТОВЫ» К ТЕРАПИИ ПОЛНОСТЬЮ


Достаточно одного — желания разобраться в себе, чтобы начать непростой, но очень интересный путь!

ЧТО ЕЩЕ ПОСМОТРЕТЬ И ПОЧИТАТЬ

Подробное и важное

Памятка для клиента и Запросы

Об индивидуальных консультациях

Консультации для пар и супругов

Психологическое сопровождение спортсменов и тренеров

Коллегам (в том числе - интервизии)

О группах, тренингах, семинарах

Все книги Елены Нечаевой с доставкой по России и далее

Все статьи (бесплатно)

СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ

Подпишитесь!

ЮТУБЧИК (высокая степень информативности и наполенности)

ВКОНТАКТЕ (средняя степень информативности и наполненности)

ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ (умеренная степень информативности и наполненности)


О МОЁМ САЙТЕ

Вы сейчас здесь

Данному сайту всего на год меньше лет, чем моей практике. За годы здесь накопилось довольно много разнообразной информации.

Я даже не уверена, что помню всё содержимое. 

Какие-то страницы сайта выглядят более актуально, я обновляю их время от времени, а какие-то могут оставаться без внимания на фоне банальной «нехватки времени» или кажущейся мне «не актуальности».

В любом случае — здесь можно найти много интересного и полезного, как минимум, для саморефлексии, самоподдержки, самопознания.

В допустимом смысле — сайт может символически выполнять функцию первой «ознакомительной» встречи.

Потому, если вы сейчас находитесь в процессе выбора «своего» психолога, посвятите время сёрфингу по сайту.

Для такой цели прошу обратить внимание на раздел с моими статьями (бесплатно) — каждая из которых является осмыслением и обобщением реальной практики.

Это может помочь вам составить «первичное впечатление» и принять решение о встрече. 

Не всех, но очень многих людей на консультации ко мне «приводит» именно сайт, опубликованные здесь статьи (и книги), а не «сарафанное радио».


ВСЕ КОНТАКТЫ

С уважением и до встречи!
Ваш психолог-психоаналитик,
Елена Нечаева

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Данный сайт использует файлы cookie и прочие похожие технологии. В том числе, мы обрабатываем Ваш IP-адрес для определения региона местоположения. Используя данный сайт, вы подтверждаете свое согласие с политикой конфиденциальности сайта.
OK