Новости
Все новости

О том, как легко и быстро получить скидку на книгу...

Приглашение и информация о "новогодней акции - 2026"...

Информация и регистрация на вебинар для спортсменов, тренеров, психологов...

Агрессивная зависть творческих людей

Главная » Публикации » Авторские статьи » О ТВОРЧЕСТВЕ » Агрессивная зависть творческих людей

ЧТО НАХОДИТСЯ ЗА МАСКОЙ «СЛОЖНОГО ТВОРЧЕСКОГО ЧЕЛОВЕКА» 

Эти расплывчатые ярлыки - "творческий человек"/ "сложный человек" - лишь поверхностно описывают тех, кто скрывает за своим поведением целый мир внутренних противоречий, страхов и травм.

Предлагаю погрузиться в детальный разбор гипотетического кейса творческой личности с весьма необычным набором особенностей — от профессиональной реализации до агрессивной зависти и контроля над реальностью.

Зачем читать эту статью?

Если вы сами относитесь к числу «творческих и сложных людей», она может стать своеобразным зеркалом, помогающим увидеть свои скрытые мотивы, страхи и защитные механизмы.

А если в вашем окружении есть такой человек — сложный, противоречивый, порой даже раздражающий своей категоричностью и критикой, — эта статья станет путеводителем по его внутреннему миру.

Вы сможете понять, почему он так рьяно отвергает чужое творчество, что движет его агрессией и завистью, и как его прошлое влияет на его сегодняшние решения.

Вместо банальных ярлыков я предложу вам ключи к пониманию глубинных процессов, которые формируют подобные личности.

Погружайтесь — будет интересно...

ИСХОДНЫЕ ДАННЫЕ

  • мужчина средних лет;
  • не женат, детей нет;
  • активно занимается визуальными видами творческой деятельности (фото и видео), его работы носят специфический характер — всё живое автором «умерщвляется» (много ретуши, неестественные позы, при том жанр заявляется как «семейный портрет» или «портрет», в том числе с участием детей);
  • склонен к чрезмерной критике работ других авторов, которые отличаются от его стиля, в такой критике — груб и агрессивен;
  • в своих комментариях часто призывает к уважению;
  • чаще высказывается онлайн, делает это в ночное время, затем удаляет комментарии, лицом к лицу не высказывается, зная, что это приведет к открытому конфликту;
  • на предположения о том, что он завидует, реагирует агрессивно, отрицая зависть в себе.

ПОЧЕМУ ЭТО ИНТЕРЕСНО

Этот случай интересен тем, что в нем переплетаются профессиональная деятельность, личные особенности и поведение в социальных сетях.

ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ЛИЧНОСТИ

1. Творческая деятельность

«Умерщвление» живого через ретушь и неестественные позы - ключевая черта его творчества, которая может быть символическим выражением внутренних процессов.

Возможные интерпретации:

1.1. Страх хаоса и естественности

Он, вероятно, испытывает дискомфорт перед непредсказуемостью реальной жизни. Ретушь и искусственность — это способ создания контролируемой, "идеальной" реальности.

1.2. Отрицание жизненной энергии

Живые объекты (люди, особенно дети) могут быть для него источником тревоги, так как они символизируют независимость, изменчивость и эмоции, которые он не может полностью контролировать.

1.3. Нарциссическая тенденция к созданию «идеала»

Его работы могут отражать попытку создать образ, который соответствует его представлениям о совершенстве, даже если это противоречит естественности.

2. Критика других авторов

2.1. Грубая и агрессивная критика.

Такое поведение часто связано с защитными механизмами психики:

- Проекция

Он переносит свои внутренние страхи, сомнения и неуверенность на других людей. Критика — это способ утвердить собственную значимость, одновременно отрицая ценность чужих работ.

- Зависть и страх конкуренции

Чужие работы, отличающиеся от его стиля, вызывают у него чувство угрозы.

Он воспринимает их как вызов своей уникальности или профессионализму.

2.2. Скрытая агрессия.

Он избегает открытых конфликтов лицом к лицу, так как боится последствий или осуждения.

Вместо этого он выбирает безопасную среду (интернет), где может анонимно выплеснуть свою агрессию.  

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

ПОЧЕМУ ОН ПРИЗЫВАЕТ К УВАЖЕНИЮ

Человек, который призывает к уважению, но при этом проявляет агрессию, грубость и уничижительную критику в адрес других, демонстрирует явное несоответствие между его словами и действиями.

Такое поведение может быть связано с рядом психологических механизмов и внутренних конфликтов.

1. Компенсация собственной травмы

Возможно, он сам когда-то сталкивался с неуважением, критикой или осуждением со стороны других людей, возможно, начиная с родителей. 

Это могло оставить глубокий след в его психике, и теперь он пытается защитить себя, требуя уважения.

Однако вместо того чтобы научиться уважать других, он проецирует свои переживания наружу, требуя от окружающих того, что сам не способен дать.

2. Нарциссическая потребность в признании

Люди с нарциссическими чертами часто требуют уважения и признания, но сами не склонны проявлять эмпатию или уважение к другим.

Для них уважение — это форма подтверждения их значимости, а не взаимодействие на равных.

Его призывы к уважению могут быть попыткой манипулировать другими, чтобы добиться желаемого отношения к себе.

3. Защитный механизм: идеализация норм

Он может идеализировать понятие "уважения", рассматривая его как универсальную ценность, которой все должны следовать.

Однако его собственное поведение не соответствует этой идеализации.

Это может быть связано с тем, что он использует идею уважения как инструмент для защиты своего эго:

- "Я уважаю только тех, кто соответствует моим стандартам"

- "Те, кто отличается от меня, не заслуживают уважения"

4. Рационализация своих действий

Призывы к уважению могут быть попыткой оправдать свою агрессию.

Например, он может считать, что его критика — это способ "научить" других правильно творить, а значит, она должна восприниматься с уважением.

Однако его методы (оскорбления, унижение) противоречат самой сути уважения.

Иллюстрация: нейросеть

5. Противоречие между словами и действиями

5.1. Гиперкомпенсация

Когда человек активно пропагандирует уважение, но сам ведет себя агрессивно, это может быть проявлением гиперкомпенсации.

Он пытается компенсировать свое собственное неуважительное отношение к другим, требуя от них идеального поведения.

Это также может быть связано с чувством вины за свои поступки.

Он осознает, что его критика неправильная, но вместо того чтобы изменить свое поведение, он усиливает требования к окружающим.

5.2. Проекция

Его призывы к уважению могут быть формой проекции: он переносит свои собственные страхи, недостатки и конфликты на других людей.

Например:

- "Я боюсь, что меня не уважают, поэтому я буду требовать уважения"

- "Если другие будут уважать меня, я смогу избежать своей собственной агрессии"

5.3.  Идеализация и обесценивание

В его поведении можно заметить чередование двух крайностей:

- Идеализация: Он говорит о важности уважения, создавая образ себя как человека, который ценит эти принципы.

- Обесценивание: На практике он унижает других, показывая, что его слова расходятся с делом.

Это типичное поведение для людей с нарциссическими чертами, которые часто колеблются между идеализацией и обесцениванием других.

6. Почему он так поступает?

Возможные причины:

а) Страх быть не принятым

Его призывы к уважению могут быть маской для страха перед отвержением.

Он боится, что его работы или личность не будут приняты другими, поэтому пытается заранее установить высокие стандарты уважения, чтобы защитить себя.

б) Неумение принимать обратную связь

Люди, которые не умеют принимать критику, часто требуют уважения как способ защиты от чужих замечаний.

Он может быть уязвим к критике и потому реагирует на нее агрессивно.

в) Потребность в контроле

Призывы к уважению могут быть способом контроля над окружающими.

Он хочет, чтобы другие вели себя в соответствии с его представлениями о "правильном" поведении, даже если сам не следует этим правилам.

7. Как это влияет на его отношения с людьми

а) Отчуждение

Его противоречивое поведение вызывает у окружающих чувство недоумения и отчуждения.

Они видят несоответствие между его словами и действиями, что снижает доверие к нему.

б) Цикл конфликтов

Его призывы к уважению могут провоцировать конфликты, особенно если люди замечают его двойные стандарты.

Это создает порочный круг:

- Он требует уважения

- Другие люди отказываются уважать его из-за его агрессивного поведения

- Он усиливает свою критику, что еще больше отталкивает людей

в) Изоляция

Со временем его поведение может привести к изоляции.

Люди, которые сталкиваются с его агрессией, перестают общаться с ним, что усиливает его чувство одиночества и тревоги.

ПОЧЕМУ ОН ЗАВИДУЕТ И ОТРИЦАЕТ ЗАВИСТЬ

1. Зависть как проявление внутреннего конфликта

Зависть — это эмоция, которая часто возникает, когда человек чувствует себя уязвимым или неспособным достичь того, что видит у других.

В данном случае зависть может быть спровоцирована следующими факторами:

- Скрытая неуверенность в собственных силах

Несмотря на то, что этот человек занимается творчеством профессионально, его работы являются «спорными» и «неоднозначными».

Это может указывать на то, что он сам не до конца уверен в их качестве.

Критика других может быть попыткой отвлечь внимание от своих слабых мест.

- Страх конкуренции

Чем больше работы других отличаются от его собственных, тем больше он ругается.

Это говорит о том, что он воспринимает чужое творчество как угрозу своей уникальности.

Возможно, он боится, что другие окажутся более успешными или признанными.

- Нереализованное стремление к признанию

Агрессивная критика других может быть способом компенсировать недостаток внешнего признания.

Если его работы действительно вызывают противоречивые отзывы, он может чувствовать себя недооцененным и пытаться искусственно поднять свой статус за счет унижения других.

2. Травмы, которые могут лежать в основе зависти

Поведение этого человека может быть результатом глубоких психологических травм, которые проявляются в виде зависти, агрессии и критики.

Вот несколько вероятных причин:

а) Травма детского периода: отвержение или гиперкритичность

Если в детстве его творчество критиковали или игнорировали, это могло привести к формированию убеждения, что его труд недостаточно ценен.

Теперь он может бессознательно воспроизводить ту же модель поведения, критикуя других, чтобы защититься от боли отвержения.

Также возможно, что родители или значимые взрослые были слишком требовательны к нему, что создало у него страх неудачи и повышенную тревожность относительно качества своей работы.

б) Травма самооценки: страх быть "неправильным"

Его использование ретуши и искусственных поз для создания образов может говорить о том, что он сам не принимает реальность в ее естественной форме.

Это может быть связано с низкой самооценкой или страхом быть «недостаточно хорошим», если вещи остаются такими, какие они есть.

Он может воспринимать других творческих людей, которые работают более естественно, как угрозу своей идентичности: если они правы, значит, он ошибается.

в) Травма сравнения: потребность быть особенным

С самого детства он мог сталкиваться с ситуациями, где его сравнивали с другими, и это формировало у него потребность быть «лучшим» или «единственным».

Если кто-то другой делает что-то лучше или иначе, это может активировать его травму сравнения, вызывая агрессию и зависть.

Его "завистливое поведение" можно описать через психоаналитическую концепцию проекции: внутренние конфликты, сомнения и непринятие себя вытесняются в бессознательное, чтобы затем проявиться в виде внешней критики других.

Это защитный механизм, который позволяет ему избежать прямого столкновения с собственными травмами и страхами.

Однако его тактика не только нарушает базовые профессиональные правила, но и становится контрпродуктивной, раскрывая его истинное состояние «с потрохами».

В профессиональной среде существует ряд негласных правил, которые он явно игнорирует:

- о жанрах не спорят;

- критика коллег возможна только при их запросе.

Есть и другие нормы.

Одна из них — уважение к разнообразию стилей и подходов, ведь искусство многогранно, и его ценность заключается именно в этом многообразии.

Еще одно правило — осознание того, что критика должна быть конструктивной и направлена на развитие, а не на унижение или уничтожение оппонента.

Наконец, профессионалы редко позволяют себе публично высмеивать чужие работы, поскольку понимают: это может свидетельствовать о собственной неуверенности и зависти.

Подвох его тактики заключается в том, что его агрессивная критика становится зеркалом его внутреннего мира.

Чем больше он нападает на других, тем очевиднее становится его неприятие собственного творчества.

Его попытки обвинить коллег в отсутствии профессионализма лишь подчеркивают его собственные сомнения в своей компетентности.

Это классический пример обратной проекции: то, что он отрицает в себе, он видит и усиливает в других.

Например, если он сам боится показаться недостаточно оригинальным или профессиональным, он начинает яростно критиковать других за эти же «недостатки».

Такое поведение не только выдает его слабые места, но и подрывает его авторитет в профессиональной среде.

Кроме того, его тактика опасна тем, что она изолирует его от сообщества.

Профессиональная среда (та, которая на самом деле профессиональная) строится на взаимном уважении и поддержке, даже если между участниками существуют разногласия.

Агрессивная критика нарушает эти границы, превращая его в изгоя, что может еще сильнее усугубить его чувство тревоги и неполноценности.

Таким образом, вместо того чтобы защитить себя, он лишь усиливает свои внутренние конфликты, замыкаясь в порочном круге саморазрушения.

Его поведение также демонстрирует механизм вытеснения: он отказывается признавать свои страхи и сомнения, перенося их на других.

Однако вытеснение никогда не решает проблему — оно лишь откладывает ее осознание.

И чем дольше он использует эту тактику, тем сильнее будут последствия.

В конечном итоге его критика становится не просто способом защиты, но и сигналом для окружающих: этот человек находится в состоянии внутреннего кризиса, который требует осмысления и проработки.

3. Почему он критикует других, скрывая зависть

Агрессивная критика других творческих людей может служить нескольким целям:

а) Защита своей территории

Он воспринимает творчество как свою «эксклюзивную зону», где только он имеет право определять, что правильно, а что нет.

Чужие работы, особенно отличающиеся от его собственных, нарушают эту иллюзию контроля.

б) Проекция собственных страхов

Критика других может быть способом переноса своих внутренних страхов и сомнений на внешний мир.

Например:

- Если он сам боится, что его работы кажутся искусственными или далекими от жизни, он может обвинять других в том же.

- Если он чувствует, что его стиль устарел или теряет актуальность, он может агрессивно отрицать новые направления.

в) Попытка повысить свой статус

Через унижение других он пытается казаться более компетентным и авторитетным.

Это особенно характерно для людей с хрупкой самооценкой, которые нуждаются во внешнем подтверждении своей значимости.

Иллюстрация: нейросеть

КАК НАЧИНАЕТСЯ ПРИСТУП АГРЕССИВНОЙ ЗАВИСТИ

Для того чтобы запустить процесс критики и оправдать свои агрессивные выпады, он начинает с установления границы между собой и другими, произнося что-то вроде «вы — не профессионал», что на бессознательном уровне означает «вы — не такой, как я».

Эта искусственная дистанция служит для него своеобразным разрешением на то, чтобы продолжать нападки, ведь, если другой человек изначально обозначен как «не равный», его можно безнаказанно критиковать и даже оскорблять.

Если бы другой был признан им профессионалом — «таким же, как я» — это создало бы угрозу для его собственной идентичности, потому что он не смог бы спроецировать на него свои внутренние противоречия и страхи.

Проекция требует объекта, который можно легко обесценить, и именно поэтому он стремится заранее обозначить других как недостойных, чтобы иметь возможность вложить в них те содержания, которые ему необходимо вытеснить.

Таким образом, когда накопление внутренних конфликтов достигает пика и требует срочного выхода, вокруг него внезапно оказывается множество «непрофессионалов», чье присутствие словно специально создано для того, чтобы он мог реализовать свой груз неприятия себя через внешнюю агрессию.

Это замкнутый круг: чем больше он критикует окружающих, тем сильнее укрепляется его убежденность в их «непрофессионализме», а вместе с этим растет и его внутренняя тревога, которая снова требует выхода.

Этот механизм бесконечно воспроизводит сам себя, усиливая его изоляцию и подпитывая его внутренние противоречия, вместо того чтобы помочь ему найти способ конструктивно справиться с ними.

В итоге его попытки защитить свою идентичность лишь углубляют кризис, делая его еще более зависимым от этого разрушительного цикла проекций и обесценивания.

ОНЛАЙН-ПОВЕДЕНИЕ

Активность в ночное время

Ночью человек менее подвержен социальному контролю и более склонен к проявлению подавленных эмоций.

Это может говорить о том, что его дневное поведение — это маска, а ночью он позволяет себе быть более открытым, хотя и в агрессивной форме.

Удаление комментариев

Удаление комментариев указывает на наличие чувства вины или осознания того, что его высказывания могут быть восприняты негативно.

Это также может быть связано с желанием избежать последствий своих действий.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ ТАКОГО ПОВЕДЕНИЯ

1. Низкая самооценка и страх неудачи

Его агрессивная критика других может быть следствием глубокой неуверенности в себе.

Возможные причины:

- Дефицит признания

Возможно, в детстве или на ранних этапах карьеры он недополучил одобрения и поддержки, что привело к формированию зависимости от внешней оценки.

- Перфекционизм

Он стремится к идеалу, но сам не всегда достигает его.

Это создает внутренний конфликт, который он компенсирует критикой других.

2. Эгоцентризм и нарциссические черты

Его уверенность в том, что только он может творить правильно, может быть признаком нарциссических черт личности:

- Преувеличенное чувство собственной важности

Он считает свой стиль эталонным и воспринимает чужие работы как угрозу своей значимости.

- Отсутствие эмпатии

Он не способен понять, что другие люди могут иметь разные взгляды и подходы к творчеству.

3. Подавленная агрессия и тревожность

Его поведение в интернете и выбор времени для активности (ночь) могут быть связаны с подавленной агрессией и тревожностью:

- Ночные высказывания

Ночью снижается уровень самоконтроля, что позволяет ему выплеснуть накопившиеся эмоции.

- Боязнь открытого конфликта

Он избегает личного общения, так как боится последствий своей агрессии.

Это говорит о том, что он осознает деструктивность своего поведения, но не может с ним справиться.

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ 

ТВОРЧЕСТВО КАК ПРОЕКЦИЯ ВНУТРЕННИХ КОНФЛИКТОВ

1. Его творчество — это ключ к пониманию его внутреннего мира: «умерщвление» живого

Это может быть символическим выражением его отношения к жизни:

- Страх перед естественностью

Ему некомфортно с живыми, непредсказуемыми объектами.

Он предпочитает заменять их искусственными конструкциями, которые можно контролировать.

- Агрессия и контроль

Использование ретуши и неестественных поз может быть способом подавления жизненной энергии, которую он воспринимает как угрозу.

- Жанр семейного портрета

Выбор этого жанра может быть связан с его собственными травмами или нереализованными потребностями:

- Нереализованное желание семьи

Он не женат и детей у него нет.

Возможно, он использует этот жанр как способ компенсации своей неудовлетворенной потребности в семейной жизни.

- Идеализация семьи

Его работы могут отражать его представление о семье как об идеальной, но искусственной конструкции, лишенной реальных эмоций и сложностей. 

Творческий подход этого человека, включающий чрезмерную ретушь и неестественные позы, открывает глубокий доступ к его внутреннему миру.

Его работы — это не просто результат профессиональной деятельности, а проекция его бессознательных страхов, травм и стремлений.

Например, можно предположить, что он испытывает сильную потребность в контроле, которая находит свое выражение в идеализации контроля над позами живых людей.

Создавая образы, полностью подчиненные своей воле, он словно пытается утвердиться в роли творца, который может формировать реальность по своему усмотрению.

Реальность же, со всеми своими несовершенствами и хаотичностью, вызывает у него дискомфорт, возможно, даже тревогу.

Это может быть связано с ранними травматическими переживаниями, когда окружающий мир казался ему непредсказуемым или опасным.

Через творчество он пытается восстановить чувство безопасности, создавая "идеальный" мир, где все находится под его контролем.

Одновременно его творчество отражает механизм отрицания собственной уязвимости.

Искусственные позы и ретушь могут быть попыткой скрыть свои страхи, сомнения или травмы за маской "идеального" образа.

Возможно, на бессознательном уровне он боится показать свою истинную сущность, свои слабости или несовершенства, которые, как ему кажется, сделают его уязвимым для критики или отвержения.

Это защитный механизм, который позволяет ему сохранять иллюзию силы и уверенности.

Однако такая стратегия оборачивается против него самого: чем больше он отрицает свою уязвимость, тем сильнее она влияет на его поведение, проявляясь в виде агрессии и зависти к другим творческим людям.

Еще один важный аспект его творчества — это борьба с хаосом.

Реальный мир, с его непредсказуемостью и неупорядоченностью, может восприниматься им как угроза, как нечто, что нужно обуздать.

В этом контексте его работы становятся способом навести порядок, пусть даже ценой "умертвления" естественности.

Такое стремление к структурированию и контролю может быть связано с ранними переживаниями нестабильности или потери.

Возможно, в детстве он сталкивался с ситуацией, где мир казался слишком хаотичным или небезопасным, и теперь он пытается компенсировать это через свой творческий процесс.

Однако такая гипертрофированная потребность в порядке и контроль может приводить к тому, что его работы теряют живую энергию и становятся спорными или неоднозначными с точки зрения зрителей.

КАК ПОМОЧЬ ТАКОМУ ЧЕЛОВЕКУ

Чтобы помочь этому человеку лучше понять себя и свои мотивы, важно обратиться к психоаналитической работе над травмами детства или прошлого.

Травмы, которые он пережил, вероятно, остаются непроработанными и продолжают влиять на его текущее поведение.

Например, если в детстве его критиковали за ошибки или не принимали его творческие начинания, это могло привести к формированию хрупкой самооценки и страху перед внешней оценкой.

Сейчас, уже будучи взрослым, он может бессознательно воспроизводить эту динамику, критикуя других, чтобы защититься от боли отвержения.

Работа с психологом поможет ему осознать эти механизмы и найти более здоровые способы выражения своих чувств.

Постепенно он сможет научиться принимать реальность, со всеми ее несовершенствами, и создавать работы, которые будут отражать не только его контроль, но и его живую, человеческую сущность.

1. Работа с психологом

Психотерапия может помочь ему осознать свои внутренние конфликты и научиться принимать себя и других людей.

Важные направления работы:

- Принятие несовершенства

Помощь в отказе от перфекционизма и признании ценности естественности.

- Работа с подавленной агрессией

Научить его здоровым способам выражения эмоций.

- Развитие эмпатии

Помочь ему понять, что другие люди имеют право на свои взгляды и подходы.

2. Развитие самооценки

Ему важно научиться ценить себя без необходимости унижать других.

Для этого полезны:

- Практики благодарности. Фокус на своих достижениях и положительных сторонах жизни.

- Ведение дневника успехов. Запись своих достижений и прогресса.

3. Расширение творческого кругозора

Он может начать изучать разные стили и подходы в искусстве, чтобы понять, что существует множество способов самовыражения.

Это поможет ему стать более терпимым к чужому творчеству.

4. Работа с ночными активностями

Ему нужно осознать, что его ночная активность связана с подавленными эмоциями. Полезные шаги:

- Установление режима дня. Снижение активности в ночное время.

- Поиск альтернативных способов выражения эмоций.

Например, через физическую активность или разные художественные практики.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Этот человек находится в состоянии тяжелого и предположительно затяжного внутреннего конфликта, где его творчество и поведение являются лишь внешними проявлениями глубоких психологических проблем.

Его агрессивная критика других и искусственность в творчестве могут быть следствием низкой самооценки, перфекционизма и страха перед реальностью.

Призывы к уважению, сопровождающиеся агрессивным и уничижительным поведением, являются ярким примером внутреннего конфликта.

Этот человек, вероятно, испытывает страх перед отвержением, неуверенность в себе и потребность в контроле. 

Он завидует другим творческим людям, и эта зависть коренится в его травмах, страхах и неуверенности в себе.

Его противоречивое поведение отражает сложные психологические механизмы, такие как проекция, рационализация и гиперкомпенсация.

Чтобы изменить свое поведение и улучшить качество жизни, ему важно работать над собой, развивать самооценку и учиться принимать мир таким, какой он есть.

Необходима работа с психологом для осознания внутренних конфликтов, развития здоровых способов самовыражения и снижения агрессии.

Елена Нечаева,

психолог-психоаналитик

ВСЕ КНИГИ ЕЛЕНЫ НЕЧАЕВОЙ МОЖНО ПРИОБРЕСТИ НА САЙТЕ ИЗДАТЕЛЬСТВА RIDERO.RU
ЗАПИСЬ НА ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ (ЛЮБОЙ ГОРОД, 18+) НА САЙТЕ NEACOACH.RU

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Добавить комментарий
Внимание! Поля, помеченные * - обязательны для заполнения
Сейчас читают

На фото: во время онлайн-консультации (2025)

ПСИХОАНАЛИЗ С ЕЛЕНОЙ НЕЧАЕВОЙ: ПУТЬ К СЕБЕ — В ПРОЦЕССЕ, А НЕ В ЦЕЛИ

Психолог-психоаналитик, практикующий с 2007 года

Помогаю взрослым людям разбираться в себе, принимать внутренний мир и жить осознанно — без борьбы с тревогой, стыдом или прошлым:
  • индивидуально;
  • с парами/ супругами;
  • с группами (тренинги, семинары).

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

ЧТО МОЖНО ОСБУДИТЬ НА НАШИХ ВСТРЕЧАХ

На консультацию приходят с запросом — тем, что волнует здесь и сейчас, и с чем вы хотите разобраться


Я работаю со взрослыми (18+) по широкому спектру личностных, экзистенциальных, реляционных и профессиональных запросов, включая:
  • Страхи, тревоги, кризисы идентичности и смысла
  • Сложности в отношениях (семья, партнёры, родители, дети, коллеги)
  • Вопросы выбора, мотивации, самореализации и ценностей
  • Профессиональные вызовы: карьера, бизнес, выгорание, принятие решений
  • Психологию спорта — для спортсменов и тренеров
  • Продолжение анализа (если вы уже проходили терапию и хотите углубить процесс)

Не работаю с состояниями, требующими психиатрической или врачебной психотерапевтической помощи. Если у вас нет подтверждённого психиатрического диагноза — вы можете прийти.

"У меня нет сформулированного запроса" — тоже запрос, возможно, самый важный и интересный.

Подробнее - о запросах →

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в кабинете (2024)

КТО Я И КАК РАБОТАЮ

Современный психоанализ с классическими корнями

Я — Елена Нечаева, психоаналитик с 2007 года и автор книг по психоанализу, творчеству и спорту.

Моя профессиональная история началась не в юности, а во второй половине жизни — когда жизненный опыт, образование и внутренняя готовность сошлись в одной точке.

В основе моего подхода — два ключевых принципа: 
  • психологическая гибкость — умение быть с «трудными» чувствами без борьбы, не подавляя их и не осуждая, и при этом продолжать жить по своим ценностям;
  • присутствие здесь и сейчас — внимание к своим эмоциям, мыслям и телу в настоящем моменте, без автоматических реакций и самокритики.
Для меня психоанализ — не способ «избавиться от боли раз и навсегда».

Это путь к тому, чтобы жить с болью достойно, понимая её смысл и не позволяя ей управлять вашей жизнью.

Я прошла полный курс личного анализа, участвую в супервизиях и интервизиях, пишу книги и веду группы.

Всё это — часть моей постоянной работы над профессиональной честностью и глубиной.

Подробное резюме →
Про квалификацию →

На фото: в кабинете (2023)

МОИ КЛИЕНТЫ НЕ ПОХОЖИ ДРУГ НА ДРУГА — НО ВСЕ ОНИ ПРИХОДЯТ С ЖЕЛАНИЕМ ВСЕРЬЁЗ РАЗОБРАТЬСЯ В СЕБЕ

Запросы у всех разные, но путь начинается с одного и того же: доверия к себе и готовности идти внутрь

За годы практики (с 2007 года) я сопровождала тысячи людей.

Среди них — самые разные профессии, возраста, жизненные ситуации.

Всех их объединяет: готовность серьёзно работать над собой — не только чтобы понять прошлое, но и чтобы изменить настоящее и открыть будущее.

Они приходят не просто «избавиться от боли», а чтобы обрести ясность, внутреннюю опору, новые цели и, в конечном счёте, повысить качество своей жизни — во всех её сферах: в отношениях, творчестве, работе и просто в том, как они чувствуют себя каждое утро.

Вот те, кто чаще всего приходит ко мне:
  • Студенты и молодые специалисты — в поиске профессии, смысла и личной идентичности
  • Родители — желающие наладить отношения с детьми и лучше понять себя в роли мамы или папы
  • Пары и супруги — стремящиеся восстановить доверие, научиться слышать друг друга и выйти из кризиса
  • Творческие люди — музыканты, художники, режиссёры, писатели, работающие с вдохновением, кризисами и внутренними запретами
  • Специалисты IT, финансов, маркетинга — сталкивающиеся с выгоранием, перфекционизмом и дисбалансом между работой и жизнью
  • Предприниматели и руководители — ищущие опору в условиях высокой ответственности и постоянного стресса
  • Учёные и исследователи — разбирающиеся в творческих блоках и научной мотивации
  • Спортсмены и тренеры — работающие над психологической устойчивостью, концентрацией и преодолением внутренних ограничений
  • Коллеги из помогающих профессий — психотерапевты, психологи, врачи, нуждающиеся в пространстве для рефлексии и поддержки
  • Специалисты, работающие в структурах с высокой ответственностью и строгой регламентацией — те, кому особенно важно сохранять внутреннюю свободу и ясность

Все они — взрослые, самостоятельные, способные к рефлексии.

И все они приходят не за «советом», а за диалогом, в котором можно услышать самого себя.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: у кабинета (2024)

ФОРМАТЫ

Где и как проходят консультации

Я работаю онлайн и в кабинете в центре Екатеринбурга 

Мой кабинет находится недалеко от Площади 1905-го года.

Онлайн-встречи проходят в любом актуальном на данный момент мессенджере.

Даже клиенты из Екатеринбурга чаще выбирают онлайн — это удобно и не требует времени на дорогу.

Длительность консультаций:
  • индивидуально: 50 минут или 90 минут
  • пары/ супруги: 90 минут

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в театре (2023)

СТОИМОСТЬ КОНСУЛЬТАЦИИ

Применяю дифференцированный подход* — вы сами выбираете стоимость встречи в предложенном диапазоне

На 2025 год

Индивидуально:

  • 50 минут — от 2500 ₽ до 4000 ₽
  • 90 минут — от 5000 ₽ до 8000 ₽

Пары/супруги: 

  • 90 минут — от 8000 ₽ до 10000 ₽

Группы и семинары:

  • стоимость определяется индивидуально

На первую половину 2026 года

Индивидуально:

  • 50 минут — от 3200 ₽ до 7000 ₽
  • 90 минут — от 5500 ₽ до 8500 ₽

Пары/супруги: 

  • 90 минут — от 8000 ₽ до 10000 ₽

Группы и семинары:

  • стоимость определяется индивидуально

*Как выбрать стоимость

Сумма должна быть значимой для вас (для профилактики процессов обесценивания) и одновременно приемлемой для вашего бюджета.

Нужно учитывать, что периодичность наших встреч — не менее одной в неделю.

Современный психоаналитический сеттинг — две встречи в неделю (иногда — три).

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в Екатеринбурге (2025)

ОБРАЩАЮ ВНИМАНИЕ


  • Минимальный контракт — 4 сессии. Это позволяет войти в процесс и увидеть первые сдвиги.
  • Первая консультация всегда онлайн — в любом актуальном мессенджере/ сервисе (Zoom, Яндекс-Телемост, КонтурТолк и т.п.).
  • Работаю только со взрослыми (от 18 лет).
  • Не принимаю клиентов, состоящих на психо-неврологическом учёте (если вы уже сняты — можем работать).
  • Не работаю с теми, кто не готов принимать помощь. Психоанализ — это совместный процесс, требующий вашей вовлечённости.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в кабинете (2025)

ПОЧЕМУ Я

Более 20000 часов диалога

Я пришла в психоанализ не из теории, а из жизни.

Моя первая профессия — кинорежиссура.

Этот опыт научил меня видеть то, что остаётся за словами: жест, паузу, дыхание, взгляд.

Всё это — язык тела, язык бессознательного.

С 2007 года я веду индивидуальные и парные консультации, групповые семинары, пишу книги и участвую в профессиональном сообществе.

За это время:

  • прошла полный курс личного анализа (завершила в 2012г.)
  • опубликовала несколько книг по психологии и психоанализу
  • провела пять выставок живописи (последняя — в 2024г.)
  • сняла более 40 музыкальных клипов для музыкантов из Екатеринбурга
  • преподавала 11 лет в вузе, делилась знаниями с будущими режиссёрами и психологами
  • участвую в российских и международных проектах при МОО ЕАРПП (Австрия)

Я не просто «психоаналитик». Я — человек, который живёт своим методом: постоянно учится, рефлексирует, творит, путешествует и остаётся открытым миру.

Для меня психоанализ — это не только инструмент помощи другим. Это инвестиция в будущее: ваше и моё.

Это работа, в которой важна каждая деталь — от первого взгляда до последнего слова в сессии.

Именно поэтому я не принимаю всех подряд.

Именно поэтому я предлагаю первую встречу без обязательств — чтобы вы могли почувствовать: «наши» ли мы друг другу.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

ПЕРВЫЙ ШАГ

Давайте начнём со встречи

Первая консультация — это не «обязательство», а возможность:
  • Познакомиться лично
  • Задать любые вопросы
  • Понять — «подходим» ли мы друг другу
  • Почувствовать — комфортно ли вам со мной

Это встреча без обязательств. Вы не обязаны продолжать, если почувствуете, что это не ваш путь — и это абсолютно нормально.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ

Всё, что происходит — остаётся в кабинете, а нашем пространстве

Сохранность информации от третьих лиц — одно из важнейших правил, обеспечивающих доверие и безопасность. Даже, если мне понадобится супервизия, я сообщу вам.

ПОМНИТЕ: ВЫ НЕ ОБЯЗАНЫ БЫТЬ «ГОТОВЫ» К ТЕРАПИИ ПОЛНОСТЬЮ


Достаточно одного — желания разобраться в себе, чтобы начать непростой, но очень интересный путь!

ЧТО ЕЩЕ ПОСМОТРЕТЬ И ПОЧИТАТЬ

Подробное и важное

Памятка для клиента и Запросы

Об индивидуальных консультациях

Консультации для пар и супругов

Психологическое сопровождение спортсменов и тренеров

Коллегам (в том числе - интервизии)

О группах, тренингах, семинарах

Все книги Елены Нечаевой с доставкой по России и далее

Все статьи (бесплатно)

СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ

Подпишитесь!

ЮТУБЧИК (высокая степень информативности и наполенности)

ВКОНТАКТЕ (средняя степень информативности и наполненности)

ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ (умеренная степень информативности и наполненности)


О МОЁМ САЙТЕ

Вы сейчас здесь

Данному сайту всего на год меньше лет, чем моей практике. За годы здесь накопилось довольно много разнообразной информации.

Я даже не уверена, что помню всё содержимое. 

Какие-то страницы сайта выглядят более актуально, я обновляю их время от времени, а какие-то могут оставаться без внимания на фоне банальной «нехватки времени» или кажущейся мне «не актуальности».

В любом случае — здесь можно найти много интересного и полезного, как минимум, для саморефлексии, самоподдержки, самопознания.

В допустимом смысле — сайт может символически выполнять функцию первой «ознакомительной» встречи.

Потому, если вы сейчас находитесь в процессе выбора «своего» психолога, посвятите время сёрфингу по сайту.

Для такой цели прошу обратить внимание на раздел с моими статьями (бесплатно) — каждая из которых является осмыслением и обобщением реальной практики.

Это может помочь вам составить «первичное впечатление» и принять решение о встрече. 

Не всех, но очень многих людей на консультации ко мне «приводит» именно сайт, опубликованные здесь статьи (и книги), а не «сарафанное радио».


ВСЕ КОНТАКТЫ

С уважением и до встречи!
Ваш психолог-психоаналитик,
Елена Нечаева

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Данный сайт использует файлы cookie и прочие похожие технологии. В том числе, мы обрабатываем Ваш IP-адрес для определения региона местоположения. Используя данный сайт, вы подтверждаете свое согласие с политикой конфиденциальности сайта.
OK