1Спортсменам и тренерам
Добрый день!
Работаю со спортсменами и спортивными тренерами с 2014г. (общий стаж работы психологом-психоаналитиком - с 2007г).
МЕТОДЫ
Совокупность психологического консультирования, классического коучинга, психоанализа.
Я не применяю в своей работе методов и способов, которые считаю сомнительными или неэкологичными.
ПРАВИЛА
Основные правила консультаций точно такие же, как для всех
Различие может быть в количестве встреч (консультаций).
На определенных этапах возможно понадобится увеличение количества встреч, но это необязательно и решается в рабочем порядке по необходимости.
СЕТТИНГ
1. Конфиденциальность гарантирую.
Сообщать вашему тренеру о встречах с психологом — это ваш выбор.
Конечно, в наилучшем случае нужна скоординированная работа (спортсмен + тренер + психолог), но это не является обязательным условием.
С моей стороны полностью исключено сообщение вашему тренеру о нашей работе (без вашей инициативы и согласия).
2. Продолжительность одной встречи: 50 или 90 минут.
3. Консультации проводятся в кабинете (Екатеринбург, недалеко от Площади 1905-го года) или онлайн (любой мессенджер).
4. Периодичность консультаций:
- идеальная - 3 встречи в неделю;
- оптимальная - 2 встречи в неделю;
- минимальная - 1 встреча в неделю.
"Всё понятно, хочу на консультацию"
МИНИМАЛЬНЫЙ КОНТРАКТ
Работать меньше 4-х консультаций нет смысла, деньги на ветер.
После первой встречи вы принимаете решение — продолжить или нет.
Если мы продолжаем после первой встречи, то имеем ввиду, что проведем еще минимум 3 (три) консультации.
Самый длительный «спортивный контракт» продолжался 11 месяцев (подготовка к Ironman).
В среднем контракты продолжаются от 1-го до 3-х месяцев.
"Всё понятно, хочу на консультацию"
ЗАПРОСЫ
В большинстве случаев мы работаем по трем запросам:
— подготовка к состязанию;
— преодоление (различных) психологических препятствий;
— процесс выхода из активного профессионального периода.
"Всё понятно, хочу на консультацию"
ПОДГОТОВКА К СОСТЯЗАНИЮ, СОРЕВНОВАНИЮ
Решать, конечно, вам, я лишь предлагаю наиболее эффективный вариант работы.
Нам полезно охватить полный цикл:
— период подготовки;
— само состязание непосредственно;
— период после состязания.
В таком варианте мы сможем отследить вашу динамику более полноценно и надеяться на долговременный, устойчивый результат.
"Всё понятно, хочу на консультацию"
ПРЕОДОЛЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПРЕПЯТСТВИЙ
Здесь перечень запросов почти бесконечен.
От внезапного проявления проблем, которых раньше не наблюдалось, до «поддерживающих» консультаций в целях профилактики неких неприятностей и удерживания себя в стабильном психологическом состоянии.
"Всё понятно, хочу на консультацию"
ВЫХОД ИЗ АКТИВНОГО ПЕРИОДА
Каждый по-своему проживает окончание активной фазы спортивной карьеры.
Кто-то почти не замечает переход, а для кого-то — это серьезный кризис.
В любом случае беседы с психологом не помешают.
"Всё понятно, хочу на консультацию"
ТРЕНЕРАМ
Тренеры чаще обращаются по двум направлениям:
— улучшение своих тренерских навыков (фактически — это обучение определенным навыкам, заметно упрощающим и улучшающим работу тренера);
— совместное ведение подопечного (тренер + психолог).
"Всё понятно, хочу на консультацию"
ОГРАНИЧЕНИЯ
1. Уважаемые родители юных спортсменов, я не работаю с несовершеннолетними.
Пожалуйста, найдите соответствующего детского спортивного психолога самостоятельно.
2. Не работаю с запросами под девизом «У меня завтра соревнование, срочно заколдуйте меня!».
Ровно так же, как вы тренируете тело по принципу стабильности, психологическая работа требует стабильности и постоянства, а не «волшебных пинков».
Я не гипнотизёр, а психоаналитик и коуч здорового человека.
3. Работаю только индивидуально, не работаю с коллективами/ командами.
"Всё понятно, хочу на консультацию"
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИИ
1. Прошу посмотреть полную информацию об индивидуальных консультациях
2. Чтобы наша встреча состоялась, пожалуйста, напишите мне по контактам
ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ
Информация обо мне
Все статьи о психологии спортсмена и тренера
С уважением,
Елена Нечаева,
ваш психолог-психоаналитик
"Всё понятно, хочу на консультацию"
