Новости
Все новости

О том, как легко и быстро получить скидку на книгу...

Приглашение и информация о "новогодней акции - 2026"...

Вот так тоже бывает - напишешь книгу, а потом оказывается, что она - к юбилею Карлоса Кастанеды (25-го декабря - 100 лет)...

СУПРУЖЕСКОЕ И ПАРНОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ

Супружеское – для супругов.

Парное – для тех, кто в отношениях, но брак не зарегистрирован.

КОГДА СУПРУГАМ / ПАРАМ ПОРА ОБРАТИТЬСЯ К СПЕЦИАЛИСТУ?
На самом деле, для визита к семейному психоаналитику достаточно только одного повода — совместного решения о начале терапии (или хотя бы - о первом визите).

Это решение является ключевым, поскольку оно отражает готовность обоих партнёров работать над отношениями и стремление к улучшению.

Когда оба супруга согласны на совместную терапию, это означает, что они готовы открыто обсуждать свои чувства, проблемы и ожидания, а также принимать участие в процессе изменений.

Такой обоюдный подход создает пространство для честного диалога и взаимопонимания, что является основой для успешной работы с психоаналитиком.

Без этого согласия даже наличие множества проблем может не привести к эффективным изменениям, так как психоанализ требует активного участия и желания обоих партнёров.

Чтобы наша встреча состоялась, пожалуйста, заполните Анкету-Заявку

Тем не менее рассмотрим возможные поводы для обращения...

Вот перечень поводов, по которым супружеские пары могут обратиться к семейному психоаналитику:

1. Конфликты и споры. Частые и неразрешимые конфликты, которые приводят к напряжённости в отношениях.

2. Проблемы в коммуникации. Неспособность открыто и честно обсуждать чувства, потребности и проблемы.

3. Утрата эмоциональной близости. Чувство отчуждения или дистанции между партнёрами.

4. Измена или предательство доверия. Сложности в восстановлении доверия после измены или других форм предательства.

5. Разные жизненные цели и ценности. Конфликты из-за различных жизненных планов, целей или ценностей.

6. Стресс и внешние факторы. Влияние внешних стрессоров (работа, финансовые проблемы, болезни) на отношения.

7. Родительство. Разные подходы к воспитанию детей и связанные с этим конфликты.

8. Сексуальные проблемы. Непонимание или неудовлетворённость в сексуальной жизни.

9. Изменения в жизни. Адаптация к значительным изменениям (переезд, рождение ребенка, утрата близкого человека).

10. Проблемы с привязанностью. Затруднения в выражении любви и заботы друг о друге.

11. Отсутствие поддержки. Чувство, что партнёр не поддерживает в трудные времена.

12. Психологические проблемы. Один из партнёров может страдать от депрессии, тревожности или других психических расстройств, что влияет на отношения.

13. Разные привычки и стили жизни. Конфликты из-за несовпадения в быту, привычках или образе жизни.

14. Необходимость в личностном росте. Желание развиваться и улучшать отношения с помощью профессиональной помощи.

15. Проблемы с обязательствами. Нежелание одного из партнёров принимать на себя обязательства или страх перед обязательствами.

Обращение к семейному психоаналитику может помочь паре разобраться в сложных ситуациях, улучшить взаимопонимание и наладить гармоничные отношения.

Чтобы наша встреча состоялась, пожалуйста, заполните Анкету-Заявку

Особенно отмечу еще один повод, который не так очевиден, как другие: прохождение личного психоанализа одним из супругов может стать важным стимулом для парного визита.

По опыту личных консультаций и в качестве коуча (бизнес-тренера) могу с уверенностью сказать, что если один из супругов не осознает необходимость личного психоанализа, в то время как другой находится в анализе, ситуация становится аналогичной той, когда владелец предприятия отказывается посетить обучающий тренинг, проводимый для его сотрудников.

В результате его сотрудники становятся "более продвинутыми", получают новую динамику и знания, тогда как начальник просто и банально отстает.

Это неравенство в развитии может привести к эмоциональному отчуждению, увеличению дистанции между партнерами и возникновению конфликтов, поскольку один супруг начинает осознавать проблемы в отношениях, а другой остается на месте.

В конечном итоге, такое несоответствие может истощить эмоциональные ресурсы пары и даже угасить отношения, создавая барьеры для близости и доверия.

Один партнер может развиваться и приобретать новые навыки коммуникации, эмоциональной осведомленности и понимания себя, в то время как другой остается на месте.

Это может создать дисбаланс в отношениях, где один чувствует себя более зрелым и осознанным, а другой — застрявшим.

Разница в уровне осознания и личностного роста может привести к эмоциональному отчуждению.

Один партнер может чувствовать, что его усилия не оцениваются, а другой — что его проблемы не понимаются. Это может создать барьер для близости и доверия в отношениях.

Партнер, проходящий терапию, может начать видеть и осознавать проблемы в отношениях, которые другой не готов обсуждать.

Это может приводить к конфликтам, недоразумениям и чувству фрустрации.

Если один из супругов активно работает над собой, а другой продолжает игнорировать свои проблемы, это может привести к истощению эмоциональных ресурсов и, в конечном итоге, к угасанию отношений.

Таким образом, как в бизнесе, где отставание руководителя от команды может негативно сказаться на производительности и атмосфере в коллективе, так и в личных отношениях, отсутствие осознания необходимости личного роста у одного из супругов может значительно затруднить гармоничное сосуществование и развитие пары.

Чтобы наша встреча состоялась, пожалуйста, заполните Анкету-Заявку

ГДЕ ПРОХОДЯТ НАШИ ВСТРЕЧИ

В данный период я провожу супружеские/ парные консультации только дистанционно (онлайн).

Дистанционные (онлайн) консультации для пар и супругов часто оказываются более удобными, чем личные встречи в кабинете психоаналитика, по нескольким причинам:

1. Гибкость и доступность. Пары могут выбирать удобное время для встреч, что позволяет избежать сложностей с транспортом и графиками.

2. Удобство домашней обстановки. Консультации в комфортной домашней обстановке могут снижать уровень стресса и способствовать более открытому общению.

3. Сокращение времени на дорогу. Убирая необходимость в поездках, пары могут использовать сэкономленное время для подготовки к нашим встречам или для дальнейшего обсуждения.

4. Конфиденциальность и анонимность. Некоторые пары могут чувствовать себя более комфортно, общаясь через экран, что способствует более откровенному обсуждению чувств и проблем.

5. Ваша геолокация не имеет значения. Мы можем работать даже, если находимся в разных городах и странах.

Таким образом, дистанционные консультации предлагают удобство и гибкость, которые могут способствовать более эффективному терапевтическому процессу.

Чтобы наша встреча состоялась, пожалуйста, заполните Анкету-Заявку

СЕТТИНГ И СТОИМОСТЬ

1. Продолжительность одной встречи: 90 минут.

2. Периодичность встреч может быть различной, в зависимости от вашего запроса и нашей договоренности.

3. График встреч мы разрабатываем совместно: от 1-2 встреч в неделю до одной встречи один раз в месяц.

4. Рекомендуемый минимальный контракт: 4 встречи. Длительность максимального контракта не ограничена. 

5. В 2025 -м году стоимость одной встречи: 8000 руб.

Безналичный расчет.

Вы платите «самозанятому лицу».

Чтобы наша встреча состоялась, пожалуйста, заполните Анкету-Заявку

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Не работаю с супругами/ парами, в отношениях которых присутствует актуальное физическое насилие.

Сначала необходимо решить проблему личной безопасности, и только после этого можно говорить о совместных консультациях.

В подобных случаях одному из супругов / участников пары корректнее выбрать индивидуальные консультации

ЗАПИСЬ

Чтобы наша встреча состоялась, пожалуйста, заполните Анкету-Заявку

С уважением, Елена Нечаева, ваш психолог-психоаналитик

На фото: во время онлайн-консультации (2025)

ПСИХОАНАЛИЗ С ЕЛЕНОЙ НЕЧАЕВОЙ: ПУТЬ К СЕБЕ — В ПРОЦЕССЕ, А НЕ В ЦЕЛИ

Психолог-психоаналитик, практикующий с 2007 года

Помогаю взрослым людям разбираться в себе, принимать внутренний мир и жить осознанно — без борьбы с тревогой, стыдом или прошлым:
  • индивидуально;
  • с парами/ супругами;
  • с группами (тренинги, семинары).

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

ЧТО МОЖНО ОСБУДИТЬ НА НАШИХ ВСТРЕЧАХ

На консультацию приходят с запросом — тем, что волнует здесь и сейчас, и с чем вы хотите разобраться


Я работаю со взрослыми (18+) по широкому спектру личностных, экзистенциальных, реляционных и профессиональных запросов, включая:
  • Страхи, тревоги, кризисы идентичности и смысла
  • Сложности в отношениях (семья, партнёры, родители, дети, коллеги)
  • Вопросы выбора, мотивации, самореализации и ценностей
  • Профессиональные вызовы: карьера, бизнес, выгорание, принятие решений
  • Психологию спорта — для спортсменов и тренеров
  • Продолжение анализа (если вы уже проходили терапию и хотите углубить процесс)

Не работаю с состояниями, требующими психиатрической или врачебной психотерапевтической помощи. Если у вас нет подтверждённого психиатрического диагноза — вы можете прийти.

"У меня нет сформулированного запроса" — тоже запрос, возможно, самый важный и интересный.

Подробнее - о запросах →

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в кабинете (2024)

КТО Я И КАК РАБОТАЮ

Современный психоанализ с классическими корнями

Я — Елена Нечаева, психоаналитик с 2007 года и автор книг по психоанализу, творчеству и спорту.

Моя профессиональная история началась не в юности, а во второй половине жизни — когда жизненный опыт, образование и внутренняя готовность сошлись в одной точке.

В основе моего подхода — два ключевых принципа: 
  • психологическая гибкость — умение быть с «трудными» чувствами без борьбы, не подавляя их и не осуждая, и при этом продолжать жить по своим ценностям;
  • присутствие здесь и сейчас — внимание к своим эмоциям, мыслям и телу в настоящем моменте, без автоматических реакций и самокритики.
Для меня психоанализ — не способ «избавиться от боли раз и навсегда».

Это путь к тому, чтобы жить с болью достойно, понимая её смысл и не позволяя ей управлять вашей жизнью.

Я прошла полный курс личного анализа, участвую в супервизиях и интервизиях, пишу книги и веду группы.

Всё это — часть моей постоянной работы над профессиональной честностью и глубиной.

Подробное резюме →
Про квалификацию →

На фото: в кабинете (2023)

МОИ КЛИЕНТЫ НЕ ПОХОЖИ ДРУГ НА ДРУГА — НО ВСЕ ОНИ ПРИХОДЯТ С ЖЕЛАНИЕМ ВСЕРЬЁЗ РАЗОБРАТЬСЯ В СЕБЕ

Запросы у всех разные, но путь начинается с одного и того же: доверия к себе и готовности идти внутрь

За годы практики (с 2007 года) я сопровождала тысячи людей.

Среди них — самые разные профессии, возраста, жизненные ситуации.

Всех их объединяет: готовность серьёзно работать над собой — не только чтобы понять прошлое, но и чтобы изменить настоящее и открыть будущее.

Они приходят не просто «избавиться от боли», а чтобы обрести ясность, внутреннюю опору, новые цели и, в конечном счёте, повысить качество своей жизни — во всех её сферах: в отношениях, творчестве, работе и просто в том, как они чувствуют себя каждое утро.

Вот те, кто чаще всего приходит ко мне:
  • Студенты и молодые специалисты — в поиске профессии, смысла и личной идентичности
  • Родители — желающие наладить отношения с детьми и лучше понять себя в роли мамы или папы
  • Пары и супруги — стремящиеся восстановить доверие, научиться слышать друг друга и выйти из кризиса
  • Творческие люди — музыканты, художники, режиссёры, писатели, работающие с вдохновением, кризисами и внутренними запретами
  • Специалисты IT, финансов, маркетинга — сталкивающиеся с выгоранием, перфекционизмом и дисбалансом между работой и жизнью
  • Предприниматели и руководители — ищущие опору в условиях высокой ответственности и постоянного стресса
  • Учёные и исследователи — разбирающиеся в творческих блоках и научной мотивации
  • Спортсмены и тренеры — работающие над психологической устойчивостью, концентрацией и преодолением внутренних ограничений
  • Коллеги из помогающих профессий — психотерапевты, психологи, врачи, нуждающиеся в пространстве для рефлексии и поддержки
  • Специалисты, работающие в структурах с высокой ответственностью и строгой регламентацией — те, кому особенно важно сохранять внутреннюю свободу и ясность

Все они — взрослые, самостоятельные, способные к рефлексии.

И все они приходят не за «советом», а за диалогом, в котором можно услышать самого себя.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: у кабинета (2024)

ФОРМАТЫ

Где и как проходят консультации

Я работаю онлайн и в кабинете в центре Екатеринбурга 

Мой кабинет находится недалеко от Площади 1905-го года.

Онлайн-встречи проходят в любом актуальном на данный момент мессенджере.

Даже клиенты из Екатеринбурга чаще выбирают онлайн — это удобно и не требует времени на дорогу.

Длительность консультаций:
  • индивидуально: 50 минут или 90 минут
  • пары/ супруги: 90 минут

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в театре (2023)

СТОИМОСТЬ КОНСУЛЬТАЦИИ

Применяю дифференцированный подход* — вы сами выбираете стоимость встречи в предложенном диапазоне

На 2025 год

Индивидуально:

  • 50 минут — от 2500 ₽ до 4000 ₽
  • 90 минут — от 5000 ₽ до 8000 ₽

Пары/супруги: 

  • 90 минут — от 8000 ₽ до 10000 ₽

Группы и семинары:

  • стоимость определяется индивидуально

На первую половину 2026 года

Индивидуально:

  • 50 минут — от 3200 ₽ до 7000 ₽
  • 90 минут — от 5500 ₽ до 8500 ₽

Пары/супруги: 

  • 90 минут — от 8000 ₽ до 10000 ₽

Группы и семинары:

  • стоимость определяется индивидуально

*Как выбрать стоимость

Сумма должна быть значимой для вас (для профилактики процессов обесценивания) и одновременно приемлемой для вашего бюджета.

Нужно учитывать, что периодичность наших встреч — не менее одной в неделю.

Современный психоаналитический сеттинг — две встречи в неделю (иногда — три).

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в Екатеринбурге (2025)

ОБРАЩАЮ ВНИМАНИЕ


  • Минимальный контракт — 4 сессии. Это позволяет войти в процесс и увидеть первые сдвиги.
  • Первая консультация всегда онлайн — в любом актуальном мессенджере/ сервисе (Zoom, Яндекс-Телемост, КонтурТолк и т.п.).
  • Работаю только со взрослыми (от 18 лет).
  • Не принимаю клиентов, состоящих на психо-неврологическом учёте (если вы уже сняты — можем работать).
  • Не работаю с теми, кто не готов принимать помощь. Психоанализ — это совместный процесс, требующий вашей вовлечённости.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в кабинете (2025)

ПОЧЕМУ Я

Более 20000 часов диалога

Я пришла в психоанализ не из теории, а из жизни.

Моя первая профессия — кинорежиссура.

Этот опыт научил меня видеть то, что остаётся за словами: жест, паузу, дыхание, взгляд.

Всё это — язык тела, язык бессознательного.

С 2007 года я веду индивидуальные и парные консультации, групповые семинары, пишу книги и участвую в профессиональном сообществе.

За это время:

  • прошла полный курс личного анализа (завершила в 2012г.)
  • опубликовала несколько книг по психологии и психоанализу
  • провела пять выставок живописи (последняя — в 2024г.)
  • сняла более 40 музыкальных клипов для музыкантов из Екатеринбурга
  • преподавала 11 лет в вузе, делилась знаниями с будущими режиссёрами и психологами
  • участвую в российских и международных проектах при МОО ЕАРПП (Австрия)

Я не просто «психоаналитик». Я — человек, который живёт своим методом: постоянно учится, рефлексирует, творит, путешествует и остаётся открытым миру.

Для меня психоанализ — это не только инструмент помощи другим. Это инвестиция в будущее: ваше и моё.

Это работа, в которой важна каждая деталь — от первого взгляда до последнего слова в сессии.

Именно поэтому я не принимаю всех подряд.

Именно поэтому я предлагаю первую встречу без обязательств — чтобы вы могли почувствовать: «наши» ли мы друг другу.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

ПЕРВЫЙ ШАГ

Давайте начнём со встречи

Первая консультация — это не «обязательство», а возможность:
  • Познакомиться лично
  • Задать любые вопросы
  • Понять — «подходим» ли мы друг другу
  • Почувствовать — комфортно ли вам со мной

Это встреча без обязательств. Вы не обязаны продолжать, если почувствуете, что это не ваш путь — и это абсолютно нормально.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ

Всё, что происходит — остаётся в кабинете, а нашем пространстве

Сохранность информации от третьих лиц — одно из важнейших правил, обеспечивающих доверие и безопасность. Даже, если мне понадобится супервизия, я сообщу вам.

ПОМНИТЕ: ВЫ НЕ ОБЯЗАНЫ БЫТЬ «ГОТОВЫ» К ТЕРАПИИ ПОЛНОСТЬЮ


Достаточно одного — желания разобраться в себе, чтобы начать непростой, но очень интересный путь!

ЧТО ЕЩЕ ПОСМОТРЕТЬ И ПОЧИТАТЬ

Подробное и важное

Памятка для клиента и Запросы

Об индивидуальных консультациях

Консультации для пар и супругов

Психологическое сопровождение спортсменов и тренеров

Коллегам (в том числе - интервизии)

О группах, тренингах, семинарах

Все книги Елены Нечаевой с доставкой по России и далее

Все статьи (бесплатно)

СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ

Подпишитесь!

ЮТУБЧИК (высокая степень информативности и наполенности)

ВКОНТАКТЕ (средняя степень информативности и наполненности)

ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ (умеренная степень информативности и наполненности)


О МОЁМ САЙТЕ

Вы сейчас здесь

Данному сайту всего на год меньше лет, чем моей практике. За годы здесь накопилось довольно много разнообразной информации.

Я даже не уверена, что помню всё содержимое. 

Какие-то страницы сайта выглядят более актуально, я обновляю их время от времени, а какие-то могут оставаться без внимания на фоне банальной «нехватки времени» или кажущейся мне «не актуальности».

В любом случае — здесь можно найти много интересного и полезного, как минимум, для саморефлексии, самоподдержки, самопознания.

В допустимом смысле — сайт может символически выполнять функцию первой «ознакомительной» встречи.

Потому, если вы сейчас находитесь в процессе выбора «своего» психолога, посвятите время сёрфингу по сайту.

Для такой цели прошу обратить внимание на раздел с моими статьями (бесплатно) — каждая из которых является осмыслением и обобщением реальной практики.

Это может помочь вам составить «первичное впечатление» и принять решение о встрече. 

Не всех, но очень многих людей на консультации ко мне «приводит» именно сайт, опубликованные здесь статьи (и книги), а не «сарафанное радио».


ВСЕ КОНТАКТЫ

С уважением и до встречи!
Ваш психолог-психоаналитик,
Елена Нечаева

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Данный сайт использует файлы cookie и прочие похожие технологии. В том числе, мы обрабатываем Ваш IP-адрес для определения региона местоположения. Используя данный сайт, вы подтверждаете свое согласие с политикой конфиденциальности сайта.
OK