Новости
Все новости

О том, как легко и быстро получить скидку на книгу...

Приглашение и информация о "новогодней акции - 2026"...

Информация и регистрация на вебинар для спортсменов, тренеров, психологов...

Комментарии настоялись: Одноклассники

Главная » Публикации » Авторские статьи » САМОПОЗНАНИЕ » Комментарии настоялись: Одноклассники

В ноябре 2020-го года опубликовала статью «Почему мы не дружим с одноклассниками?».

Все ссылки под этой статьей, внизу.

Как это часто бывает, я сама не очень-то помню, про что там «понаписала».

Эта же статья была опубликована и в моем Яндекс-Дзен.

Все два года статья лежала без особого внимания, просмотры были, но комментариев почти не было.

Не знаю, что случилось, но внезапно статистика статьи подросла и появились комментарии, которые не стоит оставлять без внимания.

В них есть интересные идеи.

Комментарии не хочется «бросать» под статьей, но хочется посвятить им больше времени и дополнить, развернуть.

Поэтому ниже процитированы некоторые комментарии и мои комментарии на комментарии.

Прошу читателей и авторов комментариев не принимать «комментарии на комментарии» на личный счет.

В комментариях есть важные идеи, про них и речь, но не про персоны авторов комментариев.

I. Цитата:

«На юбилей школы встречались, но там были выпускники за 40 лет, конечно кто смог приехать, веселились по полной, но всё таки, какое отношение было в классе, остаётся до сих пор осадком, и как будто столько лет не прошло, а всё было вчера, так что не стоит встречаться, я лично не хочу, если училась хорошо к тебе зависть так и осталась, хоть сколько лет не пройдёт... И ещё начали хвалиться кто чего достиг, а я вот, а я вот... Глупо всё».

Лично я на мероприятиях под названием «юбилей школы» была дважды (школу закончила в 1988г.).

И ощущение «как будто столько лет не прошло» («как будто школа закончилась только вчера» или даже «как будто школа и не заканчивалась») помню.

В случае с нашим классом на первом школьном юбилее даже до «ярмарки тщеславия» дело не дошло.

Потому, что все попросту «повисли», у каждого что-то «всплыло», на этом и застряли навзничь.

Занятно:

1. В первый раз, на первый юбилей школы из класса пришли максимум человек десять.

Из них юношей всего двое. И оба — хронические алкоголики.

То есть им было «всё равно», сколько лет прошло, они были под действием своей «анестезии», которую выбрали еще в старших классах.

Уже тогда реальность их чем-то не устраивала, вот они ее и «заливали», чтобы была «прокладка» между ними и реальностью.

И, конечно, им было «фиолетово», как и на Прошлое, так и на Настоящее (фактических их «не было» ни там, в Прошлом, ни тут, в Настоящем).

Зато был «повод выпить» (отказаться от контакта с тем, что происходит Сейчас и Здесь, во время этой встречи).

Так что ощущение мощной нелепости происходящего не покидало, оно победило.

И победило настолько, что... (см.п.2 ниже).

При этом было очевидно, что у всех случился «затык» — каждый или почти каждый хотел что-то Сказать, Вспомнить, но слова «застревали в горле».

Вплоть до того, что у барышни, с которой мы более-менее общались, на следующий день случилась тяжелая ангина (которая быстро «кончилась сама по себе», видимо, сразу после того, как до барышни дошло, что чудесная встреча выпускников уже точно закончилась).

Кто-то что-то вспоминал (это ведь по идее «вечер воспоминаний»), но слова наружу не выходили, так как к персональному, возможно, веселому воспоминанию, тут же прицеплялось нечто такое, которое «неприятное».

И возможно, не все присутствующие согласились бы присоединиться именно к «веселой» окраске этого воспоминания.

Какой-никакой, накопленный за годы после школы опыт, подсказывал, что «лучше промолчать».

2. Во второй раз, на следующий юбилей школы, который случился, по всей вероятности, через десять лет после первого, из класса пришли двое.

Я и моя условная «подружка», с которой мы на тот момент поддерживали некий контакт.

То есть остальные, в первую очередь те, кто был в предыдущий раз, отказались от повторения странных, неприятных впечатлений первого школьного юбилея.

Почему?

Потому, что Не Прожили и Не Перепрожили тот, школьный опыт.

Ни тогда, в школе, не было хоть какой-то Осознанности, ни сейчас ее нет или маловато.

Говорят, что нельзя в одну реку войти дважды, но как будто «встречи выпускников» — этот тот самый случай, когда в одну и ту же реку входят не по разу.

Точнее, наверное, не в реку, а по граблям.

Как День Сурка, который случается, когда что-то не Проживается, как должно.

Когда нечто значимое находится в «слепом пятне» и, пока мы не обнаружим это «спрятанное», не «переварим» его по полной программе, День Сурка будет повторяться.

Надо заметить, что те, кто пришли (мы вдвоем) тоже «не просто так».

Мы собирались под совместным девизом «Если ты пойдешь, то я тоже пойду. Если ты не пойдешь, то я тоже не пойду».

То есть некий «костыль» требовался, даже учитывая, что мы обе были заметно по-взрослее, что-то смогли Перепрожить из школьного опыта, Осознанности у обеих было точно больше, чем ранее, за годы после школы своих «несколько жизней» прошло, есть опыт, — всё равно не хотелось оставаться «один на один».

И на вторую встречу реденькая «мужская часть» пришла также уже в состоянии измененного сознания, это были мальчуганы из одного из параллельных классов.

И мы все оказались за одним столом.

Поговорили о традиционном в таких случаях — в том, что учителя «вообще не стареют», и о том, какой один из параллельных классов «молодец».

Они-то пришли почти все и обнимались друг с другом, как самые близкие люди, и смеялись, что-то громко и заинтересованно обсуждая, при этом на нас «странных и недружных» — ноль внимания.

То есть (если про групповые процессы), вот эта «странная и недружная» часть открыто отщеплялась (она не может быть Принята, как будто).

Есть версия, что всё вместе — «дело рук» классных руководителей.

Не знаю, как сейчас (нет детей школьного возраста), но в те годы роль классного руководителя была очень мощной.

Читаем — Материнской / Родительской фигурой вместе с соответствующими «правами и обязанностями».

Возможно, что классные руководители «странных и недружных» классов сами находились в состояниях Расщепления (как минимум), которое и проецировали, и усердно вкладывали в «своих» детей на протяжении многих лет.

А, если какие-то проблемы (в том числе Расщепление) уже были, но уже с «другой стороны», то есть внутри семей одноклассников, то внесенное классными руководителями ложилось на подготовленную почту, еще больше укоренялось, уходило далеко вглубь.

Учитывая, что поколение тех родителей родилось в 1930-40-ее годы (очень «особенные» поколения), то в сухом остатке получаем то, что получилось.

В целом всё «как всегда» в психоанализе:

+ роль Родителей/ Родительских фигур с их внутренними персональными и поколенческими особенностями

+ Дети, «награжденные» какими-то Родительскими «ужасами»

+ Отсутствие возможности весь этот обширный опыт Прожить и Перепрожить толком (ни Родителям, ни детям).

II. Цитата:

«Проблема одноклассников в том, что они были объединены (по сути их самих никто не спрашивал) в группу, названную "классом", в основном по территориальному признаку - в самом распространенном случае. И, по сути, кроме благостных воспоминаний детства, их больше ничто и никогда не объединяло. С однокурсниками вот ситуация другая - они, по крайней мере, осознанно и самостоятельно выбрали для себя специальность, ВУЗ и, в какой-то степени, дальнейшую судьбу. Хотя воспоминания поры студенчества и не столь благолепные, как школьной юности, но общего между однокурсниками намного больше, чем между одноклассниками. Поэтому-то среди моих ближайших друзей несколько однокурсников и ни одного одноклассника».

Здесь, полагаю, стоит дополнить очень важным (глобальным).

Про Осознанность.

Там, где Осознанность есть — больше возможностей, больше ресурсов, «шире горизонт», глубже и интереснее все процессы (любые, все).

И, как следствие, другое качество жизни, которая «живая», подвижная, разнообразная (не «однозначная»), с нюансами.

И которая Продолжается («среди моих ближайших друзей несколько однокурсников и ни одного одноклассника»).

При Осознанности есть шанс к развитию, без нее таких шансов нет вовсе или их мало для того, чтобы жить в «полной мере».

Тащить за собой и с собой то, что в качестве примера приведено выше, в п.I, нет никакого желания, нет возможностей, а главное нет ответа на главный вопрос «Зачем?».

За Осознанность мы и «боремся» в личном психоанализе.

...Всё вышеописанное, разумеется, не распространяется исключительно на «офлайн».

Старожилы помнят.

Когда известная социальная сеть только появилось, то в ней не зарегистрировался только самый ленивый.

Разве что не заходили в эту сеть те, кто в принципе «не дружил с компьютером», остальным, в основном, было как минимум любопытно.

Прошло сравнительно немного времени и после нескольких переписок с одноклассниками, после молчания некоторых одноклассников, не желающих отвечать на сообщения, после «насмотренности» на фотографии одноклассников, в разной мере «потрепанных жизнью», после каких-то еще «проявлений» и со своей стороны, и со стороны одноклассников,.. одноклассники из социальной сети стали убывать.

Не по естественным причинам, а по причинам «самовыпила» из этой «дружной» странноватой «школьной атмосферы», которая сквозила даже через мониторы компьютеров.

Но главный-то вопрос так и остаётся открытым.

Откуда и за счет чего берутся «дружные классы», которые «молодцы» и десятками лет поддерживают контакты?

ССЫЛКИ

Изначальная статья на этом сайте «Почему мы не другим с одноклассниками?»: https://neacoach.ru/chtenie/avtorskie-stati/samopoznanie/pochemu-my-ne-druzhim-s-odnoklassnikami/

Читать ту же статью в Яндекс-Дзен автора: https://dzen.ru/a/X50nJTkQUw4NdwX4?share_to=link

Статья про Осознанность: https://neacoach.ru/chtenie/avtorskie-stati/samopoznanie/za-chto-boremsya-za-osoznannost/

Информация и запись на консультации (18+, любой город).

С уважением, Нечаева Е.А.

Добавить комментарий
Внимание! Поля, помеченные * - обязательны для заполнения
Сейчас читают

На фото: во время онлайн-консультации (2025)

ПСИХОАНАЛИЗ С ЕЛЕНОЙ НЕЧАЕВОЙ: ПУТЬ К СЕБЕ — В ПРОЦЕССЕ, А НЕ В ЦЕЛИ

Психолог-психоаналитик, практикующий с 2007 года

Помогаю взрослым людям разбираться в себе, принимать внутренний мир и жить осознанно — без борьбы с тревогой, стыдом или прошлым:
  • индивидуально;
  • с парами/ супругами;
  • с группами (тренинги, семинары).

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

ЧТО МОЖНО ОСБУДИТЬ НА НАШИХ ВСТРЕЧАХ

На консультацию приходят с запросом — тем, что волнует здесь и сейчас, и с чем вы хотите разобраться


Я работаю со взрослыми (18+) по широкому спектру личностных, экзистенциальных, реляционных и профессиональных запросов, включая:
  • Страхи, тревоги, кризисы идентичности и смысла
  • Сложности в отношениях (семья, партнёры, родители, дети, коллеги)
  • Вопросы выбора, мотивации, самореализации и ценностей
  • Профессиональные вызовы: карьера, бизнес, выгорание, принятие решений
  • Психологию спорта — для спортсменов и тренеров
  • Продолжение анализа (если вы уже проходили терапию и хотите углубить процесс)

Не работаю с состояниями, требующими психиатрической или врачебной психотерапевтической помощи. Если у вас нет подтверждённого психиатрического диагноза — вы можете прийти.

"У меня нет сформулированного запроса" — тоже запрос, возможно, самый важный и интересный.

Подробнее - о запросах →

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в кабинете (2024)

КТО Я И КАК РАБОТАЮ

Современный психоанализ с классическими корнями

Я — Елена Нечаева, психоаналитик с 2007 года и автор книг по психоанализу, творчеству и спорту.

Моя профессиональная история началась не в юности, а во второй половине жизни — когда жизненный опыт, образование и внутренняя готовность сошлись в одной точке.

В основе моего подхода — два ключевых принципа: 
  • психологическая гибкость — умение быть с «трудными» чувствами без борьбы, не подавляя их и не осуждая, и при этом продолжать жить по своим ценностям;
  • присутствие здесь и сейчас — внимание к своим эмоциям, мыслям и телу в настоящем моменте, без автоматических реакций и самокритики.
Для меня психоанализ — не способ «избавиться от боли раз и навсегда».

Это путь к тому, чтобы жить с болью достойно, понимая её смысл и не позволяя ей управлять вашей жизнью.

Я прошла полный курс личного анализа, участвую в супервизиях и интервизиях, пишу книги и веду группы.

Всё это — часть моей постоянной работы над профессиональной честностью и глубиной.

Подробное резюме →
Про квалификацию →

На фото: в кабинете (2023)

МОИ КЛИЕНТЫ НЕ ПОХОЖИ ДРУГ НА ДРУГА — НО ВСЕ ОНИ ПРИХОДЯТ С ЖЕЛАНИЕМ ВСЕРЬЁЗ РАЗОБРАТЬСЯ В СЕБЕ

Запросы у всех разные, но путь начинается с одного и того же: доверия к себе и готовности идти внутрь

За годы практики (с 2007 года) я сопровождала тысячи людей.

Среди них — самые разные профессии, возраста, жизненные ситуации.

Всех их объединяет: готовность серьёзно работать над собой — не только чтобы понять прошлое, но и чтобы изменить настоящее и открыть будущее.

Они приходят не просто «избавиться от боли», а чтобы обрести ясность, внутреннюю опору, новые цели и, в конечном счёте, повысить качество своей жизни — во всех её сферах: в отношениях, творчестве, работе и просто в том, как они чувствуют себя каждое утро.

Вот те, кто чаще всего приходит ко мне:
  • Студенты и молодые специалисты — в поиске профессии, смысла и личной идентичности
  • Родители — желающие наладить отношения с детьми и лучше понять себя в роли мамы или папы
  • Пары и супруги — стремящиеся восстановить доверие, научиться слышать друг друга и выйти из кризиса
  • Творческие люди — музыканты, художники, режиссёры, писатели, работающие с вдохновением, кризисами и внутренними запретами
  • Специалисты IT, финансов, маркетинга — сталкивающиеся с выгоранием, перфекционизмом и дисбалансом между работой и жизнью
  • Предприниматели и руководители — ищущие опору в условиях высокой ответственности и постоянного стресса
  • Учёные и исследователи — разбирающиеся в творческих блоках и научной мотивации
  • Спортсмены и тренеры — работающие над психологической устойчивостью, концентрацией и преодолением внутренних ограничений
  • Коллеги из помогающих профессий — психотерапевты, психологи, врачи, нуждающиеся в пространстве для рефлексии и поддержки
  • Специалисты, работающие в структурах с высокой ответственностью и строгой регламентацией — те, кому особенно важно сохранять внутреннюю свободу и ясность

Все они — взрослые, самостоятельные, способные к рефлексии.

И все они приходят не за «советом», а за диалогом, в котором можно услышать самого себя.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: у кабинета (2024)

ФОРМАТЫ

Где и как проходят консультации

Я работаю онлайн и в кабинете в центре Екатеринбурга 

Мой кабинет находится недалеко от Площади 1905-го года.

Онлайн-встречи проходят в любом актуальном на данный момент мессенджере.

Даже клиенты из Екатеринбурга чаще выбирают онлайн — это удобно и не требует времени на дорогу.

Длительность консультаций:
  • индивидуально: 50 минут или 90 минут
  • пары/ супруги: 90 минут

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в театре (2023)

СТОИМОСТЬ КОНСУЛЬТАЦИИ

Применяю дифференцированный подход* — вы сами выбираете стоимость встречи в предложенном диапазоне

На 2025 год

Индивидуально:

  • 50 минут — от 2500 ₽ до 4000 ₽
  • 90 минут — от 5000 ₽ до 8000 ₽

Пары/супруги: 

  • 90 минут — от 8000 ₽ до 10000 ₽

Группы и семинары:

  • стоимость определяется индивидуально

На первую половину 2026 года

Индивидуально:

  • 50 минут — от 3200 ₽ до 7000 ₽
  • 90 минут — от 5500 ₽ до 8500 ₽

Пары/супруги: 

  • 90 минут — от 8000 ₽ до 10000 ₽

Группы и семинары:

  • стоимость определяется индивидуально

*Как выбрать стоимость

Сумма должна быть значимой для вас (для профилактики процессов обесценивания) и одновременно приемлемой для вашего бюджета.

Нужно учитывать, что периодичность наших встреч — не менее одной в неделю.

Современный психоаналитический сеттинг — две встречи в неделю (иногда — три).

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в Екатеринбурге (2025)

ОБРАЩАЮ ВНИМАНИЕ


  • Минимальный контракт — 4 сессии. Это позволяет войти в процесс и увидеть первые сдвиги.
  • Первая консультация всегда онлайн — в любом актуальном мессенджере/ сервисе (Zoom, Яндекс-Телемост, КонтурТолк и т.п.).
  • Работаю только со взрослыми (от 18 лет).
  • Не принимаю клиентов, состоящих на психо-неврологическом учёте (если вы уже сняты — можем работать).
  • Не работаю с теми, кто не готов принимать помощь. Психоанализ — это совместный процесс, требующий вашей вовлечённости.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

На фото: в кабинете (2025)

ПОЧЕМУ Я

Более 20000 часов диалога

Я пришла в психоанализ не из теории, а из жизни.

Моя первая профессия — кинорежиссура.

Этот опыт научил меня видеть то, что остаётся за словами: жест, паузу, дыхание, взгляд.

Всё это — язык тела, язык бессознательного.

С 2007 года я веду индивидуальные и парные консультации, групповые семинары, пишу книги и участвую в профессиональном сообществе.

За это время:

  • прошла полный курс личного анализа (завершила в 2012г.)
  • опубликовала несколько книг по психологии и психоанализу
  • провела пять выставок живописи (последняя — в 2024г.)
  • сняла более 40 музыкальных клипов для музыкантов из Екатеринбурга
  • преподавала 11 лет в вузе, делилась знаниями с будущими режиссёрами и психологами
  • участвую в российских и международных проектах при МОО ЕАРПП (Австрия)

Я не просто «психоаналитик». Я — человек, который живёт своим методом: постоянно учится, рефлексирует, творит, путешествует и остаётся открытым миру.

Для меня психоанализ — это не только инструмент помощи другим. Это инвестиция в будущее: ваше и моё.

Это работа, в которой важна каждая деталь — от первого взгляда до последнего слова в сессии.

Именно поэтому я не принимаю всех подряд.

Именно поэтому я предлагаю первую встречу без обязательств — чтобы вы могли почувствовать: «наши» ли мы друг другу.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

ПЕРВЫЙ ШАГ

Давайте начнём со встречи

Первая консультация — это не «обязательство», а возможность:
  • Познакомиться лично
  • Задать любые вопросы
  • Понять — «подходим» ли мы друг другу
  • Почувствовать — комфортно ли вам со мной

Это встреча без обязательств. Вы не обязаны продолжать, если почувствуете, что это не ваш путь — и это абсолютно нормально.

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ

Всё, что происходит — остаётся в кабинете, а нашем пространстве

Сохранность информации от третьих лиц — одно из важнейших правил, обеспечивающих доверие и безопасность. Даже, если мне понадобится супервизия, я сообщу вам.

ПОМНИТЕ: ВЫ НЕ ОБЯЗАНЫ БЫТЬ «ГОТОВЫ» К ТЕРАПИИ ПОЛНОСТЬЮ


Достаточно одного — желания разобраться в себе, чтобы начать непростой, но очень интересный путь!

ЧТО ЕЩЕ ПОСМОТРЕТЬ И ПОЧИТАТЬ

Подробное и важное

Памятка для клиента и Запросы

Об индивидуальных консультациях

Консультации для пар и супругов

Психологическое сопровождение спортсменов и тренеров

Коллегам (в том числе - интервизии)

О группах, тренингах, семинарах

Все книги Елены Нечаевой с доставкой по России и далее

Все статьи (бесплатно)

СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ

Подпишитесь!

ЮТУБЧИК (высокая степень информативности и наполенности)

ВКОНТАКТЕ (средняя степень информативности и наполненности)

ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ (умеренная степень информативности и наполненности)


О МОЁМ САЙТЕ

Вы сейчас здесь

Данному сайту всего на год меньше лет, чем моей практике. За годы здесь накопилось довольно много разнообразной информации.

Я даже не уверена, что помню всё содержимое. 

Какие-то страницы сайта выглядят более актуально, я обновляю их время от времени, а какие-то могут оставаться без внимания на фоне банальной «нехватки времени» или кажущейся мне «не актуальности».

В любом случае — здесь можно найти много интересного и полезного, как минимум, для саморефлексии, самоподдержки, самопознания.

В допустимом смысле — сайт может символически выполнять функцию первой «ознакомительной» встречи.

Потому, если вы сейчас находитесь в процессе выбора «своего» психолога, посвятите время сёрфингу по сайту.

Для такой цели прошу обратить внимание на раздел с моими статьями (бесплатно) — каждая из которых является осмыслением и обобщением реальной практики.

Это может помочь вам составить «первичное впечатление» и принять решение о встрече. 

Не всех, но очень многих людей на консультации ко мне «приводит» именно сайт, опубликованные здесь статьи (и книги), а не «сарафанное радио».


ВСЕ КОНТАКТЫ

С уважением и до встречи!
Ваш психолог-психоаналитик,
Елена Нечаева

Написать в WhatsApp

Написать в Telegram

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Данный сайт использует файлы cookie и прочие похожие технологии. В том числе, мы обрабатываем Ваш IP-адрес для определения региона местоположения. Используя данный сайт, вы подтверждаете свое согласие с политикой конфиденциальности сайта.
OK